КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Несколько слов о кальции



Номер газеты: апрель 2007
Автор: Суровцева И.

Подсчитано, что в организме «среднестатистического» взрослого человека содержится более одного килограмма кальция. Это главный строительный материал скелета и зубной ткани. Однако роль его этим не ограничивается. Кальций участвует во многих внутри- и внеклеточных процессах, в том числе мышечных сокращениях, нервной проводимости, регуляции активности ферментов, секреции и действии гормонов. Чрезвычайная важность участия этого элемента практически во всех жизненных процессах как бы подчеркивается жестким контролем его концентрации в организме специальной железой.

Девяносто девять процентов имеющегося в нашем организме кальция находится в костях и только один процент — в крови, где он регулируется гормоном паращитовидной железы, определяющей, какое количество направить на восстановление костных тканей, сколько — усвоить из повседневного пищевого рациона, в том числе для нервной системы, сколько — вывести вместе с отходами. Недостаток кальция в организме принято называть гипокальциемией, избытокгиперкальциемией. Некоторое отклонение от нормы сказывается на способности клеток нормально выполнять свои естественные функции, передавать нервные импульсы, участвовать в мышечных сокращениях.

Почему вдруг в организме начинает недоставать кальция? Прежде всего, из-за снижения активности паращитовидной железы (вследствие всяческих заболеваний, травм или перенесенных хирургических операций), нехватки витамина D, пониженной кислотности желудка, как, впрочем, и от плохого всасывания кальция непосредственно из пищеварительного тракта или чрезмерного вывода из организма с естественными отправлениями. Кроме того, недостаточное содержание кальция может объясняться малым поступлением его с продуктами питания, истощением внутренних запасов после инфекционных заболеваний и ожогов, нарушением функции поджелудочной железы, почечной недостаточностью.

Избыток в организме кальция вызывается гиперфункцией паращитовидной железы, излишком витамина D, опухолями, множественными переломами, длительной гиподинамией и самой страшной из причин — раком костей. У больного при этом обычно наблюдаются вялость, апатия, сонливость, потеря аппетита, обезвоживание организма и как следствие — сильная жажда, учащенное мочеиспускание, запоры. Острая же недостаточность кальция дает о себе знать возбуждением нервной системы, спазмами мышц, покалываниями вокруг рта, тиком лицевых мускулов, судорогами, перебоями в деятельности сердца.

Нарушенный кальциевый обмен определяется специальными исследованиями. При установлении факта патологических сдвигов снимается кардиограмма, чтобы определить, как расстройство обмена отражается на работе сердца. Если недостаточность кальция выражена слабо, положение можно поправить увеличением в пищевом рационе больного количества сыра, молока, кефира, творога.

Можно ли диагностировать недостаточность кальция без помощи врача? Если вы перенесли грипп, пищевое отравление со рвотой или просто переутомились и чувствуете, как без особой вроде бы причины напряглись нервы, то у вас наверняка легкая гипокальциемия. В таком случае, как сказано выше, надо позаботиться об обогащении рациона молочными продуктами, и все понемногу придет в норму. При острой гипокальциемии врач обычно назначает глюконат кальция или внутривенное вливание хлорида кальция. Если же гипокальциемия приобрела стойкий хронический характер, усвоение пищи улучшают приемом витамина D.

Противоположную патологию — гиперкальциемию — лечат насильственным выведением из организма кальция, для чего назначают внутривенные инъекции и мочегонные препараты. Делать это лучше через час-два после приема молочной пищи, чтобы одновременным проведением этих процедур не вызвать рвоту. Не следует злоупотреблять слабительными — они опасны тем, что выводят из организма и полезные вещества.

В связи с тем, что соли кальция лучше усваиваются в кислой среде, для нормализации кальциевого обмена рекомендуются клюквенный и сливовый соки. Очень полезно побольше двигаться, особенно ходить.

Часто нехватка кальция наблюдается у маленьких детей, и они, бессознательно компенсируя ее, начинают слизывать побелку с печек, со стен или грызут кусочки мела. Взрослые этому обычно не препятствуют, иной раз даже ссылаясь на то, что «так советуют врачи». Однако вряд ли врач такое посоветует. Достаточно ясно высказывается по этому поводу популярное детское энциклопедическое издание «Я познаю мир»: «Природный мел использовать в пищу нельзя, так как в нем содержатся частицы панцирей морских организмов, которые могут привести к сильному повреждению эмали зубов».


Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ ЧЕСНОК
Столь неприметное с виду растение — чеснок — с давних времен вызывало противоречивые и даже противоположные оценки.

Школа здоровья
Главное — не падать духом! (рассеянный склероз)
Я бы хотела поделиться с читателями собственным опытом борьбы с рассеянным склерозом...

Природные лекарства
Народные средства при гингивите
При первых признаках катарального гингивита предлагаются следующие средства для полоскания рта.

Детская энциклопедия
Коклюш — болезнь со стажем
Коклюш — острое инфекционное заболевание, характеризующееся приступами своеобразного судорожного кашля.

Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Инфаркт)(20)
Инфаркт миокарда – некроз (омертвение) участка сердечной мышцы – одна из самых частых причин смерти.

Целебное питание, диеты
ВИТАМИН БОДРОСТИ
На Руси, как писал А.С.Пушкин, «…квас, как воздух, был потребен». Русский человек, по-видимому, не случайно любит этот напиток, а ржаной хлеб нередко можно услышать: черный, ржаной хлеб прибавляет силы, а без него (даже при наличии белого хлеба) и работа не так спорится.

Болезни, которые нас выбирают
Узда для вирусов герпеса, гриппа и ОРВИ
Наступает осень, вслед зима, и с ними нас настигают острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), простудные заболевания, грипп, герпес.

Болезни, которые нас выбирают
Симптомы геморроя
Симптомы поначалу выражены слабо: дискомфорт в области заднего прохода, небольшой зуд, незначительное кровотечение.

Психология
Начните день с приятного
Знаем ли мы, как начинать новый день? Можно ли найти способ вставать с постели с улыбкой, а не с мрачным видом, приводящим в трепет домашних?

Болезни, которые нас выбирают
САМОЕ РАСПРОСТРАНЕННОЕ ОСЛОЖНЕНИЕ (Пневмония)
Сегодня многие не склонны придавать воспалению легких серьезного значения, хотя это опасное осложнение при простуде и некоторых других заболеваниях.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Интересное знакомство
Людмила Улицкая: «Хороших врачей не бывает без одаренности сердца»
Профессиональным писателем Л. Улицкая стала поздно. Зато теперь она пишет, опираясь на жизненный опыт, на лично увиденное и осмысленное.
Школа здоровья
И снова о диабете
Pекомендации американских специалистов больным сахарным диабетом II типа (инсулиннезависимым).
Детская энциклопедия
Как снять зубную боль
В народной медицине есть достаточно эффективные средства, снимающие зубную боль.
Медицинский дайджест
Причина старения
Во всем мире средний возраст мужчин и женщин увеличивается, то есть человечество стареет.
Целебное питание, диеты
От нитратов избавиться можно
Как же обрабатывать овощи, чтобы свести содержание нитратов к минимуму?