КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер принимает строго по записи

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Идет набор в группу
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Прислушайтесь к своему организму



Номер газеты: апрель 2005
Автор: Редакция газеты

Пищевые пристрастия, свойственные каждому человеку, это не просто дело вкуса. Острая потребность в том или ином продукте — своеобразный сигнал о недостатке в организме определенных веществ. Поэтому следует прислушаться к тому, о чем он вас просит. Вот несколько распространенных пристрастий в еде. Что они означают?

Потребность в кислых фруктах и ягодах (лимоны, красная смородина, клюква и т.д.) обычно возникает во время простудных заболеваний, когда ослабленный организм испытывает недостаток витамина С и солей калия. Тянет на кисленькое и тех, у кого не все благополучно с печенью и желчным пузырем.

Лук, чеснок, хрен, горчица и другие пряности и приправы с острым запахом больше обычного требуются тем, кто испытывает проблемы с органами дыхания. Если человек стал вдруг употреблять такие продукты в большом количестве, то он, скорее всего, на пороге каких-то респираторных заболеваний. Организм с помощью фитонцидов пытается защититься от инфекции.

Организм любителей кисломолочных продуктов, особенно творога, чаще всего нуждается в кальции. Неожиданное пристрастие к молоку может возникнуть при недостатке незаменимых аминокислот — триптофана, лизина и лейцина. Хочется молока и после сильного эмоционального возбуждения: содержащийся в нем триптофан обладает успокаивающим действием.

Потребность отведать таких необычных для рациона питания вещей, как штукатурка, мел, земля, краски, появляется у детей, подростков и беременных женщин. Это означает дефицит кальция и витамина D, возникающий в периоды интенсивного роста у детей и формирования костной системы плода во время беременности. Кроме того, желание погрызть мел — признак повышенной кислотности.

Пристрастие к орехам, арахису и другим бобовым — признак недостатка витаминов группы В, свойственного прежде всего жителям больших городов. Погрызть орехи хочется во время напряженной работы или после ответственных мероприятий, когда необходимо восполнить нехватку антистрессовых витаминов.

Тяга к бананам означает повышенную потребность в калии. Как правило, те, кто принимают мочегонные средства или препараты кортизона, «съедающие» калий, неравнодушны к бананам. Ведь в одном плоде содержится около 600 мг этого вещества, то есть четверть суточной потребности взрослого человека. Помимо бананов, для устранения дефицита калия можно использовать томаты, белую фасоль, сушеный инжир.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Морковь поможет при инфаркте и меланхолии
Морковь — двулетнее растение семейства сельдерейных — была известна еще древним грекам и римлянам, а в Европе получила широкое распространение только в XIV—XVI вв.

Природные лекарства
Мягчайшее лечение для легких
Медуница мягчайшая. Наиболее широкое применение это растение нашло при лечении всех видов заболеваний легких.

Целебное питание, диеты
Н А Р К О Т А.
Наркотические средства – вещества, вызывающие у человека и животных явление наркоза благодаря действию на центральную нервную систему. Вызывают обратимое угнетение центральной нервной системы.

Целебное питание, диеты
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! (или почему здоровое питание не стало моей профессией).
Здоровое питание – не отдельная методика оздоровления, а неотъемлемая часть жизни.

Целебное питание, диеты
Пятый элемент (О воле и о пицце)
Ж И Т Ь И Л И Ж Р А Т Ь ? Hецепт заменителя пиццы.

Целебное питание, диеты
О здоровом питании
О здоровом питании, о его пользе и о том, как встать на правильный путь.

Болезни, которые нас выбирают
Берегите корешки!
Проявиться радикулит может прострелом не только в пояснице, но и в любом отделе позвоночника. Боль срубает, как саблей, внезапно, иногда отпускает через денек-другой, а может держаться невыносимо долго, хоть ее и лечат. Переохлаждение, неудачное резкое движение или непомерная физическая нагрузка — корешки нервов воспалились, и ты сидишь в ожидании пронзающей боли, или, говоря научным языком, — обострения остеохондроза...

Наши врачи
Как эффективно лечить эпилепсию
Об основных принципах лечения эпилепсии мы попросили рассказать врача С.Б. ИЗВОЗЧИКОВА, закончившего ординатуру по неврологии у ведущего отечественного эпилептолога В.А. Карлова и в последующем прошедшего курс усовершенствования по детской эпилептологии.

Интересное знакомство
Технология успеха от Александра Свияша: этапы разумного
Александр Свияш — психолог, президент центра позитивной психологии «Разумный путь». Он автор множества книг, оригинальных тренингов, методик и рекомендаций, которые способны помочь в достижении заветных жизненных целей.

Медицинский дайджест
Глухота от наушников
Популярность современных портативных систем воспроизведения музыки переходит все разумные пределы. Многие подростки часами не снимают наушники.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Клонирование
Во всем мире обсуждаются вопросы этичности и даже целесообразности клонирования животных и человека.
Медицинский дайджест
Из отпуска — в депрессию
Испанские психологи провели исследование среди людей, вернувшихся из отпуска, и обнаружили, что миллионы испанцев испытывают острую послеотпускную депрессию в первые дни после выхода на работу. 35% обследованных находились в состоянии сильного стресса. Они ощущали подавленность, сильнейшую тоску, становились нервными и раздражительными. Результатом такого состояния явились головные боли, бессонница, тошнота и даже понос.
Болезни, которые нас выбирают
Грипп не преподнесет сюрпризов
Главный санитарный врач России Геннадий Онищенко, обращаясь к руководителям региональных органов управления здравоохранением, подвел итоги эпидемии гриппа в нынешнем году и поделился прогнозами на будущий.
Рецепты красоты
Особое внимание —шее
Шея требует особенно тщательного ухода, так как ее кожа очень нежна, чувствительна, содержит мало сальных желез и поэтому старится быстро. Мышца, охватывающая всю область шеи и часть лица, с возрастом атрофируется. Причем стариться она начинает раньше и процесс этот развивается быстрее, чем в других мышцах.
Природные лекарства
Морковь всем возрастам полезна
Морковь — ценный источник природных витаминов, особенно В1, В2, К, РР, Е. Кроме того, она содержит фолиевую и никотиновую кислоты, витамин С.