Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

ЕЩЕ РАЗ О СТРЕССЕ



Номер газеты: январь 2007
Автор: Лапшина И.

Откуда пришло в наш язык слово «стресс»? Оказывается, впервые оно появилось в 1303 году в одном из произведений английского поэта Роберта Маннинга: «...эта мука была манной небесной, которую Господь послал людям, пребывавшим в пустыне сорок зим и находившимся в большом стрессе». В литературу по психологии и медицине термин вошел немногим более полувека назад с выходом в свет короткого сообщения канадского физиолога Ганса Селье в журнале «Nature» (1936). Молодой ученый тогда еще не был никому известен.

Будучи студентом, Селье обратил внимание на то, что, казалось бы, различные инфекционные заболевания начинаются одинаково: общее недомогание, потеря аппетита, озноб, боли в суставах... Исследования, продолженные в этом направлении некоторыми учеными, подтвердили наблюдения талантливого юноши. Оказалось, что не только инфекции, но и другие вредные воздействия на организм — охлаждение, ожоги, ранения — дают сходную реакцию, которую Селье назвал стрессом.

Первые исследования в области стресса были посвящены биохимическим и чисто физиологическим реакциям организма на раздражитель. Со временем понятие «стресс» подверглось переосмыслению и слово «стрессор» стало означать не только физиологическое, но и психологическое воздействие. Появилось выражение «стрессовые факторы», объединяющее не только вредные для физического здоровья воздействия, но и любые события, вызывающие отрицательные эмоции. Таким образом стресс стал отождествляться с потрясением и несчастьем.

В 60-70-е годы внимание исследователей сосредоточилось на изучении психологических механизмов стресса, включающихся вследствие эмоционального перенапряжения. События, вызывающие стресс, могут и не угрожать жизни и здоровью, но подрывают самооценку личности. К таким выводам привели позднейшие исследования психологов, психиатров и неврологов.

Интересные данные о стрессе и его связях с инфарктами получены учеными Инсбрука (Австрия) при исследованиях, проводившихся под эгидой ЮНЕСКО в двадцати странах. Они показали, в частности, что наибольшее количество инфарктов приходится на время от 7 до 10 часов утра. Удивительно, что на субботние и воскресные дни приходится большее количество нервных переживаний, чем на будни: «инфарктная кривая» в выходные дни хоть и не резко, но все же поднимается. А вот смена времен года на частоту инфарктов не влияет.

На стресс «тревожная» личность, в сравнении с человеком уравновешенным, скорее ответит сердечно-сосудистым заболеванием. У первого наступит бессонница с мрачными размышлениями, второй же решит, что утро вечера мудренее, и спокойно уснет.

Вообще люди реагируют на напряженную ситуацию самой различной симптоматикой. Лауреат Нобелевской премии писатель Герман Гессе сказал об этом так: «Если душа болит, то она способна выражать это самыми различными способами, и то, что у одного принимает форму мочевой кислоты, готовя разрушение его «Я», у другого оказывает подобную же услугу, выступая в облике алкоголизма, а у третьего уплотняется в кусочек свинца, внезапно пробивающего ему черепную коробку».

Курсы, тренинги и семинары центра центра "Помоги себе сам" (488) 179-10-20, (499) 742-83-59(58)

Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Какая печка лучше?
Как зимой сохранить тепло в доме? Aктуальным является древнее изобретение наших предков — русская печь.

Природные лекарства
Каштан конский
Лекарственным сырьем являются практически все элементы дерева: цветки, листья, ветви, кора, реже семена и их кожура.

Целебное питание, диеты
Тыква и кабачок
Tыква и кабачки не раздражают желудок и кишечник. Кроме того, они обладают мочегонным действием, богаты калием, а тыква еще и каротином.

Природные лекарства
Термальная вода
Последние годы в России возрождается традиция отдыхать на водах. И словосочетание «термальные воды» в описании курортов встречается все чаще и чаще.

Психология
Педагогические тонкости
Сын вырос, а вы и не заметили. Почему часто так случается: обо всем, что происходит с ребенком, родители узнают или догадываются последними?

Болезни, которые нас выбирают
Ревматоидный артрит с возрастом не считается (лечебная гимнастика)
Наряду с лекарствами и мазями врачи рекомендуют ежедневную 10-30-минутную лечебную гимнастику.

Школа здоровья
Отчего вы устали?
Общая слабость, быстрая утомляемость, снижение трудоспособности — далеко не всегда такое недомогание является признаком болезни или перенапряжения.

Наши врачи
Китайская оздоровительная гимнастика Тайцзицюань
Тайцзицюань — это целая система, включающая в себя и философский, и военно-прикладной, и, что немаловажно, медицинский и оздоровительный аспекты.

Целебное питание, диеты
Каша из стрелолиста
Стрелолист обыкновенный — многолетнее травянистое растение с заостренными листьями, похожими на стрелы, и фиолетово-белыми цветами, собранными в кистевидные соцветия. Растет по берегам рек, прудов и болот.

Медицинский дайджест
Причина старения
Во всем мире средний возраст мужчин и женщин увеличивается, то есть человечество стареет.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Шлемник —против гипертонии
Препараты шлемника обладают гипотензивным и седативным действием, расширяют кровеносные сосуды, снимают головную боль, оказывают противовоспалительный и жаропонижающий эффект.
Мир вокруг нас
Опасность в доме (экология)
Если у вас часто болит голова, мучает продолжительный кашель, руки и ноги гудят, а глаза слезятся, задумайтесь: не кроется ли причина недомогания в неблагоприятной атмосфере вашего дома? Рассмотрим наиболее «проблемные» места в квартире.
Детская энциклопедия
Картошку зимой не сажают
В научно-педагогическом объединении (НПО) «Самоопределение» разработан особый подход к обучению проблемных детей.
Природные лекарства
Зеленая изгородь от шума и пыли
Если садовый участок расположен недалеко от дороги с оживленным движением, нужно защитить выращиваемый урожай от вредных веществ, содержащихся в выхлопных газах автомобилей.
Природные лекарства
Герань против мух
Самый популярный комнатный цветок в деревенских домах — герань с красными, белыми и розовыми цветами. Причем последняя разновидность отличается приятным запахом.