Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

ЕЩЕ РАЗ О СТРЕССЕ



Номер газеты: январь 2007
Автор: Лапшина И.

Откуда пришло в наш язык слово «стресс»? Оказывается, впервые оно появилось в 1303 году в одном из произведений английского поэта Роберта Маннинга: «...эта мука была манной небесной, которую Господь послал людям, пребывавшим в пустыне сорок зим и находившимся в большом стрессе». В литературу по психологии и медицине термин вошел немногим более полувека назад с выходом в свет короткого сообщения канадского физиолога Ганса Селье в журнале «Nature» (1936). Молодой ученый тогда еще не был никому известен.

Будучи студентом, Селье обратил внимание на то, что, казалось бы, различные инфекционные заболевания начинаются одинаково: общее недомогание, потеря аппетита, озноб, боли в суставах... Исследования, продолженные в этом направлении некоторыми учеными, подтвердили наблюдения талантливого юноши. Оказалось, что не только инфекции, но и другие вредные воздействия на организм — охлаждение, ожоги, ранения — дают сходную реакцию, которую Селье назвал стрессом.

Первые исследования в области стресса были посвящены биохимическим и чисто физиологическим реакциям организма на раздражитель. Со временем понятие «стресс» подверглось переосмыслению и слово «стрессор» стало означать не только физиологическое, но и психологическое воздействие. Появилось выражение «стрессовые факторы», объединяющее не только вредные для физического здоровья воздействия, но и любые события, вызывающие отрицательные эмоции. Таким образом стресс стал отождествляться с потрясением и несчастьем.

В 60-70-е годы внимание исследователей сосредоточилось на изучении психологических механизмов стресса, включающихся вследствие эмоционального перенапряжения. События, вызывающие стресс, могут и не угрожать жизни и здоровью, но подрывают самооценку личности. К таким выводам привели позднейшие исследования психологов, психиатров и неврологов.

Интересные данные о стрессе и его связях с инфарктами получены учеными Инсбрука (Австрия) при исследованиях, проводившихся под эгидой ЮНЕСКО в двадцати странах. Они показали, в частности, что наибольшее количество инфарктов приходится на время от 7 до 10 часов утра. Удивительно, что на субботние и воскресные дни приходится большее количество нервных переживаний, чем на будни: «инфарктная кривая» в выходные дни хоть и не резко, но все же поднимается. А вот смена времен года на частоту инфарктов не влияет.

На стресс «тревожная» личность, в сравнении с человеком уравновешенным, скорее ответит сердечно-сосудистым заболеванием. У первого наступит бессонница с мрачными размышлениями, второй же решит, что утро вечера мудренее, и спокойно уснет.

Вообще люди реагируют на напряженную ситуацию самой различной симптоматикой. Лауреат Нобелевской премии писатель Герман Гессе сказал об этом так: «Если душа болит, то она способна выражать это самыми различными способами, и то, что у одного принимает форму мочевой кислоты, готовя разрушение его «Я», у другого оказывает подобную же услугу, выступая в облике алкоголизма, а у третьего уплотняется в кусочек свинца, внезапно пробивающего ему черепную коробку».

Курсы, тренинги и семинары центра центра "Помоги себе сам" (488) 179-10-20, (499) 742-83-59(58)

Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицинский дайджест
Уставший кишечник
Дискомфортные ощущения в кишечнике зачастую являются характерным признаком возрастных изменений пищеварительной системы.

Медицинский дайджест
Свет мой, расскажи обо мне... (ГРВ-диагностика)
До недавнего времени наука не признавала существования энергетического поля человека.

Болезни, которые нас выбирают
КАК БОРОТЬСЯ С ВАРИКОЗОМ
Главные «детали» мышечного насоса в нижней половине тела находятся в голенях, бедрах и ягодицах. Их укреплению способствуют приведенные ниже упражнения: выполняя их ежедневно, можно предупредить дальнейшее развитие варикоза.

Болезни, которые нас выбирают
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ АЛЛЕРГИИ


Природные лекарства
Как избавиться от бурсита, или Хвалебное слово лопуху
От бурсита, недуга четырехлетней давности, я избавился за три недели...

Детская энциклопедия
ГРУБОСТЬ ГРУБОСТЬЮ НЕ ИСПРАВИШЬ, или Как научить ребенка хорошим манерам
У современных детей, как отмечают педагоги и психологи, может уже в детском саду сформироваться достаточно развязный стиль поведения. Чтобы этого не произошло, старайтесь вовремя привить ребенку хорошие манеры.

Природные лекарства
Окопник лекарственный
Это многолетнее травянистое растение до 1 м высотой. Корень черно-бурый, длинный, веретенообразный, ветвистый, отходит от короткого корневища.

Мир вокруг нас
Завтрак защищает от насморка
Утренняя спешка и отказ от завтрака могут оказаться плохой услугой собственному здоровью.

Мир вокруг нас
В ПЛЕНУ ОТХОДОВ
В настоящее время на одного горожанина в год в среднем приходится 250-300 кг твердых бытовых отходов.

Целебное питание, диеты
ГИПОВИТАМИНОЗ, или О ВАШЕМ ВЕСЕННЕМ РАЦИОНЕ
Нехватку витаминов и минеральных веществ многие россияне испытывают круглый год и даже, как это ни парадоксально, летом.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Через пороги времени
Истории народных обрядов и традиций.
Традиционная медицина
От лица до пяток
Доктор рассказывает о том, как провести необходимое лечение самим, дома.
Школа здоровья
Баларпан, или Нам помогает сама природа
Роговая оболочка нуждается в средствах ухода, которые позволили бы нивелировать неблагоприятные воздействия и восстанавливать чистоту глаз.
Болезни, которые нас выбирают
Муковисцидоз
Муковисцидоз — одно из распространенных наследственных заболеваний, при котором поражаются органы, выделяющие секрет (слизь): бронхи, легкие, поджелудочная железа, печень, потовые железы, слюнные железы, железы кишечника, половые железы.
Школа здоровья
Три времени сердца
Где можно получить самые компетентные ответы на вопросы о «делах сердечных»? Конечно же, в прославленном Научном центре сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н.Бакулева РАМН.