Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Ароматические ванны



Номер газеты: декабрь 2007
Автор: Етимян А.

В нашем магазине в широком ассортименте представлены товары:
Книги по здоровому питанию, психологии, товары для здорового питания, косметика отечественного производства (крема, масла для ухода за телом, тоники, шампуни и т.д.) и многое другое.


Так же в нашем центре проходят занятия:
Боди-Флекс, Хатха-Йога, школа "Уроки Здоровья", клуб "Жизненная Сила". Ждем Вас к нам на занятия.
Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/
или по телефонам: 8-(499)-742-83-58/59, 8-985-980-99-38

Для покупателей, оформившим заказ по товару с сайта скидка 10% Заказать товар
В графе e-mail укажите товар, который Вас заинтересовал.

Что может быть лучше ванны для восстановления сил после напряженного дня? Наверное, ванны с ароматическими эфирными маслами. Благодаря им можно не только расслабиться и набраться энергии, но и поправить здоровье. Хотя, конечно, не все так просто. О некоторых особенностях применения ароматических ванн нам рассказывает старший научный сотрудник Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии Татьяна Александровна ДАШИНА.

Aроматические ванны применяют давно. Однако их изучение в медицинских целях стало проводиться только в XX веке и до сих пор исследования и разработка новых рецептур продолжаются. В настоящее время хорошо изучено действие хвойных, шалфейных, скипидарных и горчичных ванн. (Учитывая определенные тонкости применения, о двух последних мы расскажем отдельно.)

Хвойные ванны — самые популярные среди пациентов. Если вас замучили остеохондроз, остеоартроз или другие заболевания опорно-двигательной и сердечно-сосудистой системы, то вы наверняка сможете оценить благоприятное действие хвойных ванн. Для их приготовления используют как эфирное хвойное масло (1 капля на 10-12 л воды), полученное из хвои или древесины различных пород хвойных деревьев, так и его концентрат в жидком или таблетированном виде. Температура хвойных ванн не должна превышать 35-37°С, продолжительность приема — 10-15 минут.

Хвойные ванны рекомендуется принимать ежедневно или через день, курс лечения — 15-20 процедур. Однако укоренившееся мнение о возможности их применения при любых недомоганиях неверно. Например, будучи эффективным методом лечения гипертонической болезни, эти ванны даже на начальной стадии болезни неблагоприятны для людей с повышенной возбудимостью, раздражительностью, слабостью, значительными вазомоторными нарушениями, а также с расстройствами центральной нервной системы. Поэтому до консультации с врачом от применения хвойных ванн лучше воздержаться.

Шалфейные ванны — эффективное средство при травмах опорно-двигательного аппарата, заболеваниях женских половых органов и т.д. В состав эфирного масла мускатного шалфея входят биологически активные вещества, обладающие успокаивающим, тонизирующим, спазмолитическим, гормономодулирующим и противовоспалительным действием. Ванны, как правило, хорошо переносятся пациентами. Для приготовления ванны в воду добавляют жидкий или сгущенный конденсат мускатного шалфея либо его эфирное масло из расчета 1 капля на 10-12 л воды. Температура ванны должна составлять З5-З7°С, продолжительность приема — не более 10-15 минут. Процедуры можно проводить через день или два дня подряд с перерывом на третий. Всего в курс лечения входят 12-18 ванн.

Разработки новых концентратов ароматических эфирных масел для ванн продолжаются. Специалисты считают, например, что эфирные масла сандалового дерева, корня имбиря и мускатного ореха благоприятно влияют на состояние иммунной и нейрогуморальной систем. К тому же они обладают обезболивающим, расслабляющим и успокаивающим действием. В качестве растворителя для вышеперечисленных эфирных масел используется ксидифон — синтетический аналог естественного пирофосфата (регулятора кальциевого обмена в организме).

С возрастом образование неорганических пирофосфатов снижается и увеличивается их распад, что ведет к уменьшению содержания кальция в клетках. В отличие от естественных пирофосфатов, ксидифон устойчив к гидролизу, кроме того, он хорошо всасывается через кожу, не раздражая ее. Ванны с разработанным в институте «РЕФАРМ» концентратом, содержащим ксидифон и эфирные масла мускатного ореха, имбиря, сандала, используются для лечения остеохондроза и остеоартроза. С их помощью вы можете избавиться от стресса, мобилизовать свои силы. Температура воды в ванне, как обычно, должна составлять 37°С. Ванны можно принимать не чаще двух раз в неделю, а курс состоит из 10-12 процедур.

Напоследок одно предостережение. Ни в коем случае не принимайте ванны с эфирными маслами из тимьяна, мяты перечной, гвоздики и корицы: они оказывают сильное раздражающее действие.


Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Традиционная медицина
Утренняя зарядка по-даосски
Согласно одному из основных постулатов даосизма, древнего восточного учения, крепкое здоровье человеку дает жизненная энергия ци. И для того чтобы она циркулировала по всему организму, нужно ежедневно выполнять различные упражнения. А начинать день следует с комплекса «даоинь».

Интересное знакомство
Карен Шахназаров: «Когда работает профессионал — это очень красиво»
Фильмы Карена Шахназарова «Мы из джаза», «Американский папа», «Курьер», «Зимний вечер в Гаграх», «Цареубийца» и другие знают и любят. Все они очень разные, но в каждом своя изюминка.

Школа здоровья
Луна поможет стать стройнее
Давно подмечена закономерность: к полнолунию люди прибавляют в весе, к новолунию — худеют.

Мир вокруг нас
Новое удобрение для газонов
Чтобы трава на городских газонах была более густой и яркой, московские ученые разработали специальное питательное средство на основе куриного помета и лекарственных растений: крапивы, ромашки, тысячелистника, лопуха.

Природные лекарства
Живительная влага (водные процедуры)
Хороший оздоровительный эффект дают водные процедуры, особенно с использованием растительных отваров или морской соли.

Школа здоровья
Диагноз по мозолям
На стопе, как на тончайшей микросхеме, имеются выходы-сигналы практически всех внутренних органов и систем функционирования.

Рецепты красоты
Ионная очистка
Одно из последних достижений в области «индустрии красоты» получило условное название «ионной косметологии» и представляет собой технологию глубокой очистки кожи. Ее применение позволяет эффективно удалять избыток кожного сала, отработанные продукты обмена веществ, въевшиеся частички пыли.

Школа здоровья
В поисках идеального веса
В мире лишь 38% людей имеют нормальный вес, остальные 62%, увы, этим похвастаться не могут.

Психология
Цель и ее достижение в общении
Психологи считают, что в общении очень важно точно представлять себе, какого результата вы хотите достичь.

Медицинский дайджест
Традиционная медицина
Kак и когда наши врачи получили возможность соединять методы, в основе которых лежат традиции народного врачевания, с методами научной медицины?

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Болезни и их лечение с точки зрения современной психологии
Tак называемая психосоматическая медицина утверждает, что очень многие болезни человека вызваны длительными нервно-психическими переживаниями.
Болезни, которые нас выбирают
Противовесы артериальной гипертонии
Школа здоровья
Спутник болезней (дисбактериоз)
Дисбактериоз — это не какое-то конкретное заболевание, а изменение состава микрофлоры кишечника.
Детская энциклопедия
...из рода шигелл (дизентерия)
О бактериальной дизентерии у детей.
Болезни, которые нас выбирают
ПОДАГРА И ГЕНИИ
Появление подагры часто связывают с неправильным питанием и злоупотреблением алкоголем.