Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Ароматические ванны



Номер газеты: декабрь 2007
Автор: Етимян А.

В нашем магазине в широком ассортименте представлены товары:
Книги по здоровому питанию, психологии, товары для здорового питания, косметика отечественного производства (крема, масла для ухода за телом, тоники, шампуни и т.д.) и многое другое.


Так же в нашем центре проходят занятия:
Боди-Флекс, Хатха-Йога, школа "Уроки Здоровья", клуб "Жизненная Сила". Ждем Вас к нам на занятия.
Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/
или по телефонам: 8-(499)-742-83-58/59, 8-985-980-99-38

Для покупателей, оформившим заказ по товару с сайта скидка 10% Заказать товар
В графе e-mail укажите товар, который Вас заинтересовал.

Что может быть лучше ванны для восстановления сил после напряженного дня? Наверное, ванны с ароматическими эфирными маслами. Благодаря им можно не только расслабиться и набраться энергии, но и поправить здоровье. Хотя, конечно, не все так просто. О некоторых особенностях применения ароматических ванн нам рассказывает старший научный сотрудник Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии Татьяна Александровна ДАШИНА.

Aроматические ванны применяют давно. Однако их изучение в медицинских целях стало проводиться только в XX веке и до сих пор исследования и разработка новых рецептур продолжаются. В настоящее время хорошо изучено действие хвойных, шалфейных, скипидарных и горчичных ванн. (Учитывая определенные тонкости применения, о двух последних мы расскажем отдельно.)

Хвойные ванны — самые популярные среди пациентов. Если вас замучили остеохондроз, остеоартроз или другие заболевания опорно-двигательной и сердечно-сосудистой системы, то вы наверняка сможете оценить благоприятное действие хвойных ванн. Для их приготовления используют как эфирное хвойное масло (1 капля на 10-12 л воды), полученное из хвои или древесины различных пород хвойных деревьев, так и его концентрат в жидком или таблетированном виде. Температура хвойных ванн не должна превышать 35-37°С, продолжительность приема — 10-15 минут.

Хвойные ванны рекомендуется принимать ежедневно или через день, курс лечения — 15-20 процедур. Однако укоренившееся мнение о возможности их применения при любых недомоганиях неверно. Например, будучи эффективным методом лечения гипертонической болезни, эти ванны даже на начальной стадии болезни неблагоприятны для людей с повышенной возбудимостью, раздражительностью, слабостью, значительными вазомоторными нарушениями, а также с расстройствами центральной нервной системы. Поэтому до консультации с врачом от применения хвойных ванн лучше воздержаться.

Шалфейные ванны — эффективное средство при травмах опорно-двигательного аппарата, заболеваниях женских половых органов и т.д. В состав эфирного масла мускатного шалфея входят биологически активные вещества, обладающие успокаивающим, тонизирующим, спазмолитическим, гормономодулирующим и противовоспалительным действием. Ванны, как правило, хорошо переносятся пациентами. Для приготовления ванны в воду добавляют жидкий или сгущенный конденсат мускатного шалфея либо его эфирное масло из расчета 1 капля на 10-12 л воды. Температура ванны должна составлять З5-З7°С, продолжительность приема — не более 10-15 минут. Процедуры можно проводить через день или два дня подряд с перерывом на третий. Всего в курс лечения входят 12-18 ванн.

Разработки новых концентратов ароматических эфирных масел для ванн продолжаются. Специалисты считают, например, что эфирные масла сандалового дерева, корня имбиря и мускатного ореха благоприятно влияют на состояние иммунной и нейрогуморальной систем. К тому же они обладают обезболивающим, расслабляющим и успокаивающим действием. В качестве растворителя для вышеперечисленных эфирных масел используется ксидифон — синтетический аналог естественного пирофосфата (регулятора кальциевого обмена в организме).

С возрастом образование неорганических пирофосфатов снижается и увеличивается их распад, что ведет к уменьшению содержания кальция в клетках. В отличие от естественных пирофосфатов, ксидифон устойчив к гидролизу, кроме того, он хорошо всасывается через кожу, не раздражая ее. Ванны с разработанным в институте «РЕФАРМ» концентратом, содержащим ксидифон и эфирные масла мускатного ореха, имбиря, сандала, используются для лечения остеохондроза и остеоартроза. С их помощью вы можете избавиться от стресса, мобилизовать свои силы. Температура воды в ванне, как обычно, должна составлять 37°С. Ванны можно принимать не чаще двух раз в неделю, а курс состоит из 10-12 процедур.

Напоследок одно предостережение. Ни в коем случае не принимайте ванны с эфирными маслами из тимьяна, мяты перечной, гвоздики и корицы: они оказывают сильное раздражающее действие.


Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Интересное знакомство
МУЗЫКУ НЕ ПЕРЕДАТЬ СЛОВАМИ
Ее называют королевой русского шансона, человеком-легендой, звездой классической эстрады, русского и цыганского романса. Алла Баянова… Необыкновенная женщина — с живыми, блестящими глазами, удивительно молодая для своего достаточно почтенного возраста.

Мир вокруг нас
Почему болеть стало так дорого
В один далеко не прекрасный день вы вдруг обнаруживаете, что здоровье начинает убывать. Сначала понемногу. А потом все быстрее и быстрее, как снежная лавина, сорвавшаяся с высокой вершины.

Рецепты красоты
Особое внимание —шее
Шея требует особенно тщательного ухода, так как ее кожа очень нежна, чувствительна, содержит мало сальных желез и поэтому старится быстро.

Мир вокруг нас
Дорогостоящая красота
Арабские красавицы предпочитают духи с тяжелым и стойким восточным запахом, напоминающим аромат аравийских благовоний.

Психология
Рождение — след на всю жизнь
Долгое время в педагогической и медицинской литературе бытовало мнение, что новорожденный младенец, а тем более еще неродившийся человечек, ничего не понимает.

Медицина: история и открытия
Антиникотиновый пластырь
Единственный недостаток нового способа лечения — его высокая цена.

Детская энциклопедия
Я прививок не боюсь
Вакцинация — самое эффективное и экономически выгодное средство защиты от инфекционных болезней, известное современной медицине.

Медицинский дайджест
Не увлекайтесь лимонадом
Неумеренное потребление подростками газированных напитков приводит к снижению плотности костей и повышает риск переломов у девочек.

Школа здоровья
Витаминная диагностика
Многие считают: чем больше принимать витаминов в таблетках, не важно каких, тем лучше. И ошибаются: передозировка некоторых из них может вызывать гипервитаминоз, который ведет к интоксикации организма.

Мир вокруг нас
Зима — веселая пора!
Из истории народных обрядов и традиций.Как встречают Новый год в России, все мы, конечно, знаем. А в других странах?

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
ГДЕ ГРЯЗНЕ ВОЗДУХ?
По концентрации автомобильных выхлопов в России лидируют...
Рецепты красоты
ВОЗЬМИТЕ В ЗУБЫ КАРАНДАШ
«Я не знаю, что такое двойной подбородок», - так сможет утверждать каждая женщина, которая примет к сведению нехитрые советы специалистов.
Мир вокруг нас
ЗЕМЛЕ ГРОЗИТ ОБЕЗВОЖИВАНИЕ?
К 2025 голу более 2,7 миллиарда человек столкнутся с жестоким дефицитом питьевой воды.
Природные лекарства
СОЛЯНАЯ КОМНАТА
По мнению врачей, пребывание в соляной комнате действует как пусковой фактор процесса восстановления здоровья, способствует оптимизации работы всех систем организма человека.
Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Переломы) (8)
Переломами называются нарушения целости кости. Различают переломы травматические и патологические (при болезнях кости).