КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Чем полезны овощные соки



Номер газеты: сентябрь 2004
Автор: Редакция газеты

Наиболее полезны для здоровья свежевыжатые овощные соки, так как в них сохраняются все витамины и другие ценные вещества.

Оздоровительный эффект свекольного сока был известен грекам еще в I—II вв. до н.э. Свекла оказывает успокаивающее и легкое слабительное действие.

При гипертонии и повышенной нервозности свежий свекольный сок пить по полстакана 3—4 раза в день. При плохой переносимости рекомендуется добавлять в него 25—30% морковного или яблочного сока.

В народной медицине применяют свеклу при малокровии, истощении, упадке сил после перенесенного тяжелого заболевания. Смесь соков свеклы, моркови и редьки, взятых в равных частях, рекомендуется пить ежедневно по 1—2 ст.л. на протяжении нескольких месяцев.

Смесь свекольного, морковного и огуречного соков является эффективным очистительным и целительным средством для желчного пузыря, печени и предстательной железы.

Полстакана этой смеси с добавлением такого же количества горячей воды и сока 1 лимона хорошо помогают при камнях и песке в желчном пузыре и почках. Принимать 3—4 раза в день.

Сок белокочанной капусты способствует заживлению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, восстановлению кровоснабжения слизистой оболочки желудка, снижению содержания сахара в крови, усиленному выделению излишней жидкости из клеток, эффективен в борьбе с запорами. Тартроновая кислота, содержащаяся в капустном соке, препятствует превращению в организме избытков углеводов в жиры, а следовательно, предупреждает ожирение.

Добавление соли лишает сок свежей капусты его целебной силы. Он приобретает терпкий вкус и может вызвать образование большого количества газов.

Смесь соков моркови и капусты, напротив, значительно снижает газообразование. Это богатый источник витамина С, очистительное средство для организма, полезно при болезнях десен. Комбинация органической серы и хлора оказывает благоприятное воздействие на работу желудка и кишечника. Появление дискомфорта после приема сока свидетельствует о ненормальной среде в желудочно-кишечном тракте, что требует лечения соком, но в более щадящих и постепенно нарастающих дозах.

Сок свежеквашенной белокочанной капусты >поддерживает нормальную флору кишечника, стимулирует его работу, действует как мягкое слабительное, помогает при инфекционных заболеваниях желудка и нарушении пищеварения.

Томатный сок стимулирует работу поджелудочной железы. Полезен беременным женщинам и кормящим матерям, является полноценным прикормом для детей, помогает при выхаживании больных. Богат элементами, необходимыми для нейтрализации токсинов, образующихся при избыточном питании мясной и крахмалистой пищей.

Сок томатов следует пить не позднее, чем за 30 мин до приема пищи. Высокое содержание яблочной и лимонной кислот приравнивает его по усвоению к сокам кислых фруктов, несовместимых с белками и крахмалом. Поэтому прием сока во время еды, непосредственно перед ней или в любое случайное время может послужить причиной различных заболеваний желудка и кишечника.

Соль в значительной степени уничтожает ценные свойства томатного сока. Своего рода заменой ей может послужить чеснок, если 1—2 измельченных зубчика положить в сок на 5 мин, а затем процедить.

Тыквенный сок очень богат витаминами (в частности, каротином), калием, фосфором, магнием, железом, органическими кислотами и при этом содержит мало клетчатки, что делает его весьма полезным при гастроэнтерологических заболеваниях. Пектины способствуют выведению из организма излишней жидкости. Потреблять его можно в неограниченном количестве. Он хорошо сочетается с яблочным и морковным соками.

Тыквенный сок очищает почки и мочевыделительную систему, стимулирует их работу, облегчает выделение мочи.

Отзывы на статью [3]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Детская энциклопедия
Прямая ли спина?
Если ваш ребенок стал сутулиться, подергивать плечом — это тревожный знак.

Детская энциклопедия
Некурящий подросток
Заблуждение, что все подростки курят. На самом деле пятьдесят процентов из них сознательно этого не делают.

Школа здоровья
Дыхательная гимнастика Александры Стрельниковой
Упражнения, входящие в этот уникальный комплекс, позволяют избавиться от различных заболеваний.

Медицинский дайджест
«Очкариками» не рождаются
Специалисты Австралийского национального университета (Канберра) установили, что, вопреки распространенному убеждению, жители Азии не обладают врожденной предрасположенностью к близорукости.

Психология
Психологический стресс — горе от ума
Мы сталкиваемся с ним всюду. Когда спешим на работу, томимся в автомобильной пробке, читаем газету, думаем, как отдать долги, и т. д. Его влияние, по оценкам ученых, будет увеличиваться по мере ускорения научно-технического прогресса и роста народонаселения.

Психология
Поединок с плохим настроением
Депрессии чаще всего подвергаются люди, которые легко воодушевляются в связи с приятными событиями, но так же легко впадают в уныние, разочаровываются, «зацикливаются» на неудачах, неприятных жизненных коллизиях.

Психология
Вместе или по отдельности?
Если спросить, как лучше работать — в уединении или в окружении других людей, то ответы могут быть самые разные.

Школа здоровья
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫМЫТЬ ГОЛОВУ?
Наши волосы требуют постоянного и правильного ухода. В зависимости от типа волос советы по уходу за ними варьируются, но есть и общие правила.

Природные лекарства
Первый цветок (примула)
В медицине применяют листья, цветки первоцвета и корневище с корнями.

Школа здоровья
Первая помощь при приступе (бронхиальная астма)
Основным клиническим проявлением бронхиальной астмы являются периодически возникающие приступы удушья, повышения секреции слизи в бронхах и отека их слизистой оболочки.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Изъяны праздничного застолья
К праздничному столу, как правило, подаются совсем не диетические блюда.
Рецепты красоты
Восстановись, мгновенье!
Говорят, что существует способ омоложения с помощью собственной фотографии. Правда ли это?
Медицинский дайджест
АНЕСТЕЗИЯ ДЛЯ РЫЖИХ
Рыжеволосые люди чувствительнее к боли и, следовательно, нуждаются в больших дозах анестезирующих препаратов.
Медицина: история и открытия
Смешной «наркотик»
Нейрологи обнаружили, что при просмотре карикатур в мозгу активизировались те же самые участки, которые возбуждаются при употреблении кокаина, а также при получении большой суммы денег или, например, при виде красивого человека.
Болезни, которые нас выбирают
«Раковые» семьи
«Pаковая» семья — не случайность, что предрасположенность к этому заболеванию действительно наследуется.