Warning: session_start() [function.session-start]: open(/tmp/sess_050fca54fb472b26dd772ae994707604, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in /home/fpss/fpss.ru/php/index.php on line 2
Доверьтесь жизни и себе - Психология - Газета "Помоги себе сам"

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ :

 

Ирина Макарова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
БОДИ-ФЛЕКС
+ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ
Начало нового сезона 16 августа (среда)

 

Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ.
С 1 по 31 августа 2017 года преподаватель в отпуске

Начало занятий 4 сентября 2017 года


 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
Летнее расписание:понедельник и четверг 17.00-19.00;суббота 9.30-11.00
ВНИМАНИЕ! С 27 августа по 25 сентября 2017 года группа выезжает в поселок Витязево


 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца августа 2017 года

Подробнее:

 

Валентина Теслина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало сезона в сентябре 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Доверьтесь жизни и себе



Номер газеты: март 2007
Автор: Джевахашвили C.

«Если мы заботимся о своей душе и создаем ей все условия для развития, наша жизнь складывается так, как мы хотим, происходят те события, к которым мы стремимся». В этом убеждена ведущий специалист центра Алины Слободовой «Экология души», психолог Надежда КУПРЯШИНА.

— Сегодня понятие «экология» используется в самых разных областях: экология человека, экология детства, экология телевещания и т.д. Как известно, слово «экология» происходит от греческого ойкос — дом, жилище. Вы занимаетесь экологией души. Значит, у души есть дом?

— Конечно. Наверное, многие сразу бы сказали, что это тело. Хотя в первую очередь экология души — это поддержание своего внутреннего мира в состоянии гармонии и целостности. Но душевное и телесное неотделимы друг от друга. В древности любая проблема — со здоровьем или в семье — всегда трактовалась как потеря человеком силы вследствие какого-то глубинного нарушения. Поэтому «работа» шамана, жреца, мага была обращена к сути ситуации, в ее корень. Проблемы, с которыми сталкивается человек сегодня, изменились несильно. И мы работаем именно с сутью, восстанавливая тот баланс, ту экологию души, благодаря которой человек будет жить долго и счастливо.

— Вы работаете. А сам-то человек участвует в решении своих проблем или их решают за него?

— Любое исцеление, в том числе и решение жизненных проблем, происходит через осознание человеком конкретной ситуации, ее причин, а также через поступки. И тому, кто действительно хочет измениться, можно помочь за два-три сеанса.

— Но есть много людей, которые добились всего, чего хотели, самостоятельно, никогда ни с кем не консультируясь...

— Любой человек, добившийся чего-то значительного в жизни — это целостная личность. Целостность — устремленность к цели, большое желание ее достичь. Но для того, чтобы добиться успеха в любом деле, очень важно осознать свой путь, свои задатки, способности. Научиться слышать себя и заниматься тем, чем вы действительно хотите заниматься. Если человек занимается своим делом, он добьется успеха.

— Как все просто. Значит, не надо лишний раз бояться рисковать?

— Я бы сказала, не надо бояться быть собой. Все и вправду просто. Профессиональная деятельность — это одна из областей, где мы можем не только заработать деньги, но и реализовать, проявить себя. Я часто сталкиваюсь с серьезными проблемами, возникающими у людей, близких к сорокалетию. На этом рубеже в жизни любого человека происходят определенные изменения. (В психологии это называется кризисом второй половины жизни.) Нередко эти изменения бывают очень серьезными: люди разводятся или продолжают жить вместе, но теряют друг к другу интерес. Дети уже выросли, общих проблем нет.

В древних трактатах позиция по этому поводу была однозначна: у вас должна быть семья, но должно быть и свое дело, в котором вы действуете, как хотите. Мы считаем так же. Неважно, будет это шитье-вязанье, свой бизнес, религия либо что-то другое, интересное и нужное вам. Если это ваше дело, оно обязательно принесет пользу и вам, и окружающим. Иными словами, нельзя посвящать себя одному человеку, жить ради него. По большому счету, это ни к чему хорошему не приводит. У каждого из нас есть своя миссия, своя форма реализации. В каждом человеке заложен огромный потенциал, и он больше, чем семейная жизнь.

— Выходит, не надо пугаться одиночества?

— Мы приходим в этот мир в одиночку и в одиночку уходим из него. Мне не раз приходилось видеть очень одиноких людей, живущих в семье. Их увлечения, внутренние устремления никого не интересовали, так уж сложились в семье стереотипы мышления. Разве такое одиночество лучше одиночества фактического? В то же время, я знаю многих действительно одиноких людей, вполне самодостаточных и не страдающих от одиночества. Это говорит о том, как важно понимать, что вам нужно.

Ну и, конечно, проблема разводов. Почему люди расходятся? Причин много. Но часто в жизни семьи наступает этап, когда один из партнеров личностно перерастает данный брак, а другой находится еще на той ступеньке, где тот был три или пять лет назад. Получается, что один мешает другому идти наверх. В результате у «ушедшего вперед» возникают проблемы, депрессии. Ведь его партнер превращается в «камень на шее», с которым сложно идти по жизни, воспитывать детей.

— Можно предположить, что у «ушедшего вперед» больше мудрости и ответственности, поэтому он оказывается перед сложным выбором: сохранить семью или сбросить камень с шеи и позволить себе развиваться дальше.

— Этот выбор непрост. В некоторых ситуациях требуется семейная терапия, мы работаем со всеми членами семьи, пытаемся наладить отношения, вдохнуть в них вторую жизнь. Но бывает так, что разбитую чашку уже не склеишь.

— Как говорится, такова судьба?

— Возможно. Но всегда нужно пытаться строить, а не разрушать. Если человек не в состоянии сам справиться с ситуацией, он должен обратиться к специалистам. Ведь когда у нас ломается какая-то аппаратура, мы вызываем мастера, а когда ломается судьба, почему-то идем к соседям, подругам, но не к профессионалам. Очень важно, чтобы человек своевременно получил профессиональный совет.

— А что вы как профессионал можете сказать о взаимосвязи состояния души и физического здоровья?

— Физическое здоровье невозможно без духовной гармонии, и наоборот. Любые крайности плохи. И тело требует к себе определенного отношения, прежде всего любви, потому что оно часть нашего внутреннего мира, которая ждет ухода и понимания. Как раз из-за отсутствия контакта с собой на уровне тела у людей возникают сексуальные расстройства, проблемы в личной жизни.

Я не призываю всех пользоваться дорогой косметикой и тренажерными залами. Не средства определяют физическое состояние, а отношение. Ваше отношение к телу и к себе как к целостной личности все решит само. Психотерапию поэтому и считают средством улучшения качества жизни — и духовной, и социальной, и телесной. Так что если мы будем слышать себя и заботиться о себе, то взамен получим внутреннюю гармонию и покой.

— Существует ряд психосоматических патологий, то есть заболеваний, возникающих на почве психоэмоциональных проблем. Давно доказано психогенное происхождение желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. В вашей работе это находит подтверждение?

— Безусловно. И очень грустное подтверждение. Болеющий человек приходит, как правило, с очень запущенным внутренним состоянием, можно сказать, с запущенной душой. Мы не ставим задачу излечить заболевание, мы работаем с жизненными психологическими проблемами. Но при этом очень часто в организме человека нормализуется то, что было нарушено.

Например, полнота. Если от нее никак не удается избавиться, значит, в человеке живет какой-то страх — жировая прослойка вырабатывается как защита. Вероятно, человек по каким-то причинам чувствует себя незащищенным, у него нет ощущения спокойствия и стабильности. И даже если он уже забыл об этой проблеме, вытеснил ее (говоря языком психоанализа), его тело о ней помнит. Поэтому важно понять психогенную сторону такого состояния и задать себе вопрос: что в моей жизни меня пугает, не устраивает, почему мое тело так реагирует?

Или лицо. Морщины, плохой цвет кожи, высыпания... Мне очень нравится система фэн-шуй, согласно которой лицо — это зона любви, пространство, отвечающее за любовь. По лицу можно сказать, насколько человек любим, насколько он гармоничен. И преждевременное старение, потеря «молодости» лица — это следствие потери энергии, потери в каком-то смысле души.

— Получается, что никакие косметические средства не помогут, если в жизни что-то не ладится?

— Помогут, но не до конца. Например, появление прыщей связано с работой пищеварительной системы, то есть с переработкой любой пищи, а значит, и переработкой информации. Соответственно, есть что-то, что отравляет нас изнутри, какая-то информация, какая-то ситуация, от которой мы не можем внутренне избавиться. Поэтому в первую очередь нужно разобраться в себе. Однако косметические средства тоже способствуют излечению, если заниматься собой комплексно. Ведь известно, что один и тот же крем, да и лекарственное средство, по-разному действуют на разных людей. Единой панацеи для всех нет. Разве что только познание себя и забота о душе и теле.

— А окружающий наше тело и душу материальный мир — влияет ли он на жизнь человека и на экологию его души?

— Несомненно. Поэтому я советую каждому обратить внимание, во что он одевается и какая обстановка его окружает. Замечено, что одновременно с житейскими проблемами у человека возникают и какие-то проблемы, неполадки в окружающем его материальном мире. Поэтому непременно избавляйтесь от старых вещей. Если одежда у вас провисела год, и вы ее ни разу не надели — подарите кому-нибудь, продайте, выбросите. Накопления в виде рваных колготок — под брюки, ветхого белья — под рабочую одежду не нужны. Бессмысленные вазочки, чашки с трещинами и отбитыми ручками, старая косметика — пересмотрите все, что вас окружает и избавьтесь от этого хлама. То же и с фотографиями неприятного для вас периода жизни (расставание, обиды). Не храните! Оставляйте лишь то, что пробуждает светлые, яркие воспоминания.

— Чем же так опасен «хлам»?

— Его можно сравнить с накоплением шлаков в организме человека. Мы боимся расстаться со старым пальто и этим, возможно, мешаем появлению новой шубы. А может быть, и каким-то глобальным изменениям в жизни. Чтобы жизнь была чистой, предметы личного пользования следует держать в идеальном состоянии. Полотенчико, тапочки, халатик, кружечка... Заведите себе такой набор, пусть он будет только вашим. И не надо этого стесняться.

Или обстановка в доме. Она тоже очень сильно влияет на нашу жизнь. Наверное, многие замечали, что после ремонта часто возникают новые жизненные ситуации. Или: что-то дома поменяли — что-то поменялось в жизни. Здесь есть вполне логическая взаимосвязь. Если вы хотите, чтобы произошли какие-то новые события, как ни парадоксально, передвиньте диван или шкаф.

— Не язычество ли это: передвинул предмет — получил результат?

— Думаю, что нет. Мы же не сами по себе существуем, отдельно от всего материального мира. Человека и его дом можно сравнить с деревом и землей: корни наши эта земля питает. Но если в доме не так, как нравится, что же вас питает в таком случае? Даже если вы дома только спите, это немаловажно. Здесь вы отдыхаете, восстанавливаете свои силы, здесь лежат ваши вещи, здесь живут ваши близкие.

— Итак, ваше пожелание каждому — слушать себя и не захламлять окружающее пространство?

— Да. И еще одно пожелание — жить здесь и сейчас, и жить с открытой душой. Это значит жить сегодняшней жизнью, сегодняшними заботами, а не воспоминаниями о прошлом и планами на будущее. Очень важен текущий момент, потому что настоящее формирует будущее. Многие люди выпадают из настоящего. Это их защитная реакция в ответ на какую-то проблему, которая либо не осознается, либо с ней надо разбираться, а не хочется — трудно. И мы отодвигаем ее на задний план, надеемся на «авось». Но если вы хотите изменить свою жизнь, нужно честно смотреть на свое настоящее.

Будьте открыты к ситуациям, которые у вас могут возникнуть. Ваша помощь кому-то или ваше отношение к чему-то, возможно, сыграют в итоге очень важную роль в вашей жизни. Это и есть открытость ко всему, что может случиться и уже случилось здесь и сейчас, открытость к самому процессу жизни, доверие к ней и принятие ее.


Материал впервые опубликован в 2001 г.


В Медицинском центре "Помоги себе сам" можно записаться на прием к психотерапевту. Справки и запись по тел.(499) 179-10-20;(499) 742-83-58;(499) 742-83-59

Поделиться с друзьями:



Отзывы на статью [1]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
Человек упал в обморок...
Обморок — это внезапная кратковременная потеря сознания, возникающая в результате резкого уменьшения притока крови к головному мозгу и сопровождающаяся ослаблением сердечной деятельности и дыхания.

Медицина: история и открытия
Морские звезды — для земных красавиц
Морские звезды могут, оказывается, служить прекрасным исходным материалом для многих косметических изделий.

Школа здоровья
Пробудить силы организма
Мы уже рассказали о висцеральной и краниосакральной терапии. На сей раз речь пойдет о прикладной кинезиологии.

Психология
«Слониха» (избыточный вес)
Kак же легко внушить женщине дурное мнение о самой себе, в частности о своей фигуре.

Школа здоровья
Диагностика по ушной раковине
Ушная раковина является «пультом управления» всем телом. На ней различают около 150 биологически активных точек, воздействие на которые позволяет активизировать работу всех органов тела.

Женское здоровье
Мастопатия. Диагностика. Оздоровление.
Мастопатия представляет собой патологическое состояние молочной железы, характеризующееся уплотнением, очаговой гипертрофией, изменением структуры, разрастанием соединительной и железистой тканей молочной железы, образованием доброкачественных уплотнений, узлов и кист разного размера. Заболевание является дисгормональным и возникает в связи с эндокринными нарушениями в организме женщины.

Природные лекарства
«На каждую хворь травка вырастает...»
Лечебно-профилактические чаи НПО «Фитотерапевт» системно воздействуют на организм человека, нейтрализуют нежелательный побочный эффект от применения антибиотиков, химиотерапии и других методов лечения.

Болезни, которые нас выбирают
Осторожно, кольпит!
Кольпит (воспаление слизистой оболочки влагалища) — довольно распространенное гинекологическое заболевание.

Наши врачи
Гинекологическое заболевание не «отдельно взятая проблема»(начало)
Предлагаем вниманию наших читателей первую из серии статей врача медицинского центра «Помоги себе сам», гинеколога и манульного терапевта Игоря Геннадиевича КОРШУНОВА.

Детская энциклопедия
ВАШ ПЕРВОКЛАШКА В ШКОЛЕ
О психологических проблемах первоклассников, с которыми они могут столкнуться на первых порах в школе.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
Лечение послеоперационных осложнений
Почему после удаления катаракты могут возникнуть осложнения?
Рецепты красоты
Проблема Лишних волос
Гирсутизм — это избыточное оволосение тела. Жертвы его обычно женщины, обращающиеся к врачу из-за появления на лице излишней растительности и становящихся все более заметными усиков.
Мир вокруг нас
Школьники бросают курить
В США государственная организация «Центр контроля и предупреждения заболеваний» сообщила, что в последние годы число курящих школьников заметно сократилось.
Наши врачи
И вновь о миоме
В одном древнем медицинском трактате написано, что врач, владеющий одним методом, — обыкновенный врач, двумя — хороший, всеми методами — великий. Великие врачи древности, проводя тщательные наблюдения за пациентом, всегда исходили из принципа единства организма.
Детская энциклопедия
Внимание! Наследственное заболевание
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире 4-5 процентов детей рождаются с теми или иными наследственными и врожденными заболевания.