Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Фиолетовые курсы, или Как стать счастливым



Номер газеты: январь 2007
Автор: Добрина Е.

Ни на какие курсы межличностного общения я не собиралась, и не потому, что считала, будто идеально лажу с людьми, а потому, что как же можно этому научиться на курсах? Чтобы чуть-чуть скорректировать свою личность, богатые американцы годами ходят к психоаналитикам. Изменить стереотипы поведения вряд ли возможно за несколько занятий, как не удается их изменить, читая беспрерывно Фрейда, Юнга и Луизу Хей. Еще я полагала: потребность в подобном курсе — показатель закомплексованности и ущербности (а это уже чисто по-советски: если ты не псих, зачем тебе помощь, или, выражаясь научно: психология нормы не требует вмешательства). Да и вообще — времени постоянно не хватает... Здесь-то и сыграл роль

Фактор личного обаяния


В поезде «Санкт-Петербург— Москва» знакомиться практически некогда: в 23.00 садишься, в 7.00 приезжаешь. Моих попутчиков было трое, они говорили о своем (явно у них было общее дело) и как-то очень хорошо между собой общались — просто, доброжелательно, весело. Не подумайте, что на моем жизненном пути попадаются в основном хамы и зануды, но вы уж поверьте, эти ребята чем-то отличались от всех моих и ваших вагонных попутчиков. Чем? Свободой? Открытостью? Отсутствием внутренней скованности? С ними было легко. И я задала вопрос:

— Вы кто — члены секты или ячейка сетевого маркетинга?

— Приходите и увидите, рассказать про это невозможно, — ответил Володя Шаинов, как я позже узнала — директор московского отделения Всемирных центров взаимоотношений.

«ЧТО Я ВИДЕЛ»

(название книги для детей Б.Житкова)


Курс назывался «Понимание себя и других» и продолжался 2 дня целиком и 2 вечера.

Занятия вели три инструктора-режиссера: Марина Мазина, Володя Шаинов и Миша Степанов. «Курсантов» было 10, и еще присутствовал «хор» — человек 30 ассистентов — тех, кто уже освоил эту или другую программу (например, «Полюби себя и других», «Отношения, ведущие к успеху» (бизнес-курс), «Переориентация детского поведения» — программ много). Кстати, для прошедшего платный курс участие в таком же курсе в качестве ассистента бесплатно — это просто форма клубного общения.

Ощущение ПЕРВОЕ и главное, когда ты попадаешь в круг «работающих курсантов»: ты всем интересен, и, как ни странно, тебе интересны и молодой человек, которого не устраивает его работа, и прораб-строитель, недовольный своими отношениями со взрослыми детьми, и симпатичная молодая дама, не понимающая, как муж может смотреть телевизор, когда на свете есть много других видов отдыха. И тут становится ясно: мы не похожи друг на друга, но нам хочется одного: чтобы нас любили и понимали.

Ощущение ВТОРОЕ: здесь ты можешь позволить себе быть самим собой. Соображения порядка «как я выгляжу» почему-то исчезают, тебе не от кого здесь защищаться, боясь быть неверно понятым.

Ощущение ТРЕТЬЕ: кто-то рассказывает тебе эпизод из своего детства, а ты чувствуешь то же, что рассказчик чувствовал тогда. Но самое удивительное не это — ты вообще все чувствуешь острее, будто твои наработанные годами стереотипы отношений ко всему на свете чуть-чуть отступили.

«Сомнение — это уже частица веры»

(Даниил Хармс)


На этом курсе, как я понимала, нас ожидает некий набор методических приемов, которые, собственно, и призваны дать нужный эффект для исправления «неправильностей» наших личностей. «Ну-ну, — думала я, — методика-то, может, и хороша (хотя вряд ли — американская, значит, примитивная), а вот приемчики будут “просвечивать”». Но они не просвечивали, инструкторы были органичны, тактичны и ироничны одновременно — потому что их уже «просветили», то есть они не только теоретически знали, что если хочешь чувствовать себя в этом мире уютно, возлюби ближнего, как самого себя, смири гордыню, не лукавь с собой (ничего нового с евангельских времен человечество не придумало), но и умели так жить. Нисколько не умаляю значение природного ума, проницательности, наконец, опыта собственных переживаний, в результате которого и обзаводятся житейской мудростью, но в данном случае все у инструкторов получалось, наверное, потому, что они освоили некую систему знаний — знаний о себе и о других, курс понимания и любви. Они уже постигли поэму, которую в упражнениях изучали все обучающиеся.

КАКУЮ ЕЩЕ ПОЭМУ?


А вот какую:

Я знаю людей которые
любят быть жертвой.
Они печальны подавлены или злы
и всегда обвиняют других.
Хотите знать на чем они застряли?
На чем?
Они так боятся
использовать свою силу
что у них ничего не получается.
Ну, вы готовы использовать
свою личную силу!


Каждое слово в этой поэме и все словосочетания значимы для вас и для каждого. Например, скромное местоимение «я». Мы часто забываем о себе, но не в том смысле, что — беспросветные альтруисты и живем ради других. Мы забываем любить себя — неповторимое создание, рожденное для радости (до нее ли нам?), не боясь посмеяться над своими дурацкими слабостями, не боясь увидеть, на чем мы «застряли».

Каждое слово отдельно — о человеке и его чувствах, а все вместе они, как в калейдоскопе, складываются в важный и таинственный узор: словосочетание «люди, которые любят» имеет одно значение, а «любят быть жертвой» — совсем другое. И ведь оба к нам относятся... «Я знаю людей» — и эти слова важны: если узнавать людей, испытывать к ним интерес, то как безумно увлекательно жить, и усталости не чувствуешь.

КАК ЖЕ ВСТУПИТЬ В НОВУЮ ЖИЗНЬ?


Ну хорошо, хорошо, мы решили больше не бояться брать на себя ответственность за свою жизнь, не бояться совершить ошибку, понять своих близких, любить себя и понимать всех — и что? Мы все равно соскальзываем в старую колею: колею застарелых обид, мелких и крупных раздражений, привычек. Мы не готовы к новой жизни, потому что у нас нет живого опыта новой жизни.

Инструктор, предлагая делать то, на что ты сам никогда не решился бы в обычной жизни, через систему упражнений расширяет твой чувственный опыт — это и есть первый шаг на пути к себе. Впереди много усилий, но ведь «душа обязана трудиться».

Все пришедшие на курсы хотели изменить отношение к себе значимых для них людей, а в результате изменились сами. И именно это, как показывает опыт, приносит желаемые плоды — взаимоотношения между прошедшими курс и окружающими меняются, не могут не измениться, потому что теперь ты не только хочешь поменять что-то в своей жизни, но уже начал реально это делать.

ЦИТАТА ИЗ ОТКРОВЕНИЙ


«Курсанты» рассказывали о себе, о «них», в общем — о нас. Многое рождало сопереживание, удивляло верностью, заставляло задуматься. В конце занятий надо было высказать свое мнение о курсе. И прозвучало следующее: «Я очень давно не была в такой пестрой компании — здесь находятся люди самых разных возрастов, которых не связывают ни профессиональные, ни родственные отношения. Никто ничего ни от кого не хочет, никто никому ничем не обязан. Единственное, что нас связывает, — это взаимная безусловная симпатия. Я благодарна курсу, что он дал мне возможность испытать это чувство». И теперь все мы, пройдя такой тренинг, будем чаще и с удовольствием воспроизводить «это чувство». По-моему, неплохой результат.

Чем подкреплена практика


Создатель многочисленных методик-тренингов личностного роста и основатель Всемирных центров взамоотношений — американский психолог Билл Ридлер, ученик и последователь Рудольфа Дрейкурса, прошедшего, в свою очередь, школу Альфреда Адлера, учение которого и является теоретической основой курса.

Адлер с 1902 по 1911 год принадлежал к кружку Зигмунда Фрейда и многое взял у основателя психоанализа. Однако позже он разработал собственную теорию «индивидуальной психологии», полагая, что Фрейд преувеличивает роль сексуальности и бессознательного в поведении людей. Из ревизий фрейдовских идей и выросло современное течение психологии — неофрейдизм.

Адлер предлагал не забывать о мощных социальных факторах, формирующих человека. Характер, по Адлеру, вырастает из понятий «жизненного стиля», формирующихся в детстве.

Человек запрограммирован недооценивать себя. Найти механизмы, корректирующие эту программу, и поставил перед собой целью Билл Ридлер.

Не бойтесь ошибок, не бойтесь быть собой и выражать свои чувства. А как же гнев, скука, неприязнь, вина, мстительность? Вот тут-то и надо поработать инструктору-психологу, чтобы выявить для носителя истоки этих отнюдь не скрашивающих жизнь чувств.

Плата за страх открыть себя другому — разобщенность и одиночество; отношения между родителями и детьми, между мужчинами и женщинами, между начальниками и подчиненными выводятся из детских «сценариев» и тоже требуют корректировки.

Групповая психотерапия эффективней, нежели индивидуальный психоанализ, а клубная идея позволяет закрепить «фиолетовым» новобранцам обретенный опыт.

ПОЧЕМУ «ФИОЛЕТОВЫЕ»?


Должен же быть у каждого уважающего себя движения объединяющий символ или штандарт! Впрочем, есть некоторый подтекст: красный цвет — цвет любви, синий — мира, а если их соединить, получится фиолетовый. В методике имеется медитативное упражнение, в котором надо складывать в пакет, наполненный фиолетовым воздухом, все, что ты имеешь... Так почему бы и не «фиолетовые»?

А для того, кто стал или стремится стать «фиолетовым», это значит многое. Например, знакомясь с человеком, видеть в нем прежде всего хорошее. «Наша миссия — способствовать обретению людьми духовных ценностей на основе свободного выбора, равноправия, взаимопонимания, безусловной любви, взаимопомощи».


В центре "Помоги себе сам" можно записаться на прием к психотерапевту. Справки и запись по тел.(499) 179-10-20;(499) 742-83-58;(499) 742-83-59

Поделиться с друзьями:



Отзывы на статью [4]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Еда и прыщи
До сих пор считалось, что одной из причин появления прыщей является злоупотребление шоколадом и жирными продуктами.

Медицинский дайджест
Алкоголь угрожает толстой кишке
Специалисты Университета Stony Brook в Нью-Йорке установили четкую взаимосвязь между злоупотреблением алкоголем и возникновением рака толстой кишки.

Болезни, которые нас выбирают
Причины цирроза
Чаще всего цирроз печени развивается в результате длительного течения хронического вирусного гепатита, который вызывают вирусы В и С.

Природные лекарства
Ятрышник пятнистый
Наверное, не раз летом на лесных изумрудных полянах среди густого травостоя вам встречался прямой стебелек с пятнистыми цветками и продолговатыми, тоже пятнистыми, листьями. Цветки же точь-в-точь копируют тропическую орхидею. Правда, те орхидеи величавы, крупны и роскошны, а ятрышник куда скромнее. Но он — тоже орхидея, только северная. Эта лесная трава — подлинный уникум нашей флоры.

Мир вокруг нас
Вспомним дедовы забавы
У русского народа всегда существовали игры, носившие спортивный характер: состязания на лошадях, кулачный бой, «пышка», лапта, свайка, бабки и другие.

Интересное знакомство
Жизнь измеряется не годами, а событиями
Такое впечатление, что «вульгарный дарвинизм» с его теорией естественного отбора все же восторжествовал над логикой исторического развития. Жить стало некогда, не на что и, похоже, незачем. Тем более заманчиво общение с человеком, который, проживая внешне достаточно однообразную жизнь, утверждает, что каждый его день наполнен глубоким смыслом.

Природные лекарства
Редька пригодится для лечения
Редька издавна использовалась не только для еды, но и в медицинских целях.

Интересное знакомство
Мы обречены на успех (Шамиль ТАРПИЩЕВ)
Шамиль Анвярович уже несколько десятков лет поддерживает себя в отличной спортивной форме. На счету его много спортивных побед, правда, уже в прошлом.

Медицина: история и открытия
Ошибался ли Гиппократ?
Каков смысл словосочетания «желчный характер»? Еще отец медицины Гиппократ разработал теорию о «соках» организма и типах телесного строения. Он различал четыре таких «сока»: кровь, черную желчь, желчь и слизь. Преобладание в организме того или иного «сока» и определяет, по мнению врача, тип телесного строения и связанный с ним тип обмена веществ.

Болезни, которые нас выбирают
Узловой зоб: выявить сложно, вылечить можно!
Вопросы, связанные с гормональными изменениями и патологией щитовидной железы, волнуют очень многих. Наш корреспондент беседует на эту тему с врачом-эндокринологом высшей категории консультативно-диагностического отделения ГНИИЦ профилактической медицины Минздрава РФ Еленой Иваровной САКОВИЧ.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Советы из старой книги
Предлагаем вашему вниманию несколько советов из книги П.П.Сойкина «Домашний обиход», вышедшей в Санкт-Петербурге более ста лет назад.
Наши врачи
Что должна знать современная женщина
Врач-гинеколог Игорь Геннадьевич КОРШУНОВ — автор программы комплексного лечения гинекологических заболеваний, в которую входят биорезонансная терапия (БРТ), приемы мануального воздействия на позвоночник и гинекологический массаж.
Природные лекарства
Ноготки — цветок долголетия
Календула лекарственная — любимое растение садоводов: золотисто-желтые и ярко-оранжевые цветы (их также называют ноготками) повсеместно украшают сады, клумбы и балконы. Для лечебных целей календула применялась еще в Древней Греции.
Болезни, которые нас выбирают
Комплекс лечебной гимнастики (при грыже дисков)
Доктор В.В. Бутылкин рекомендует нашим читателям следующий гимнастический комплекс, который выполняется каждый вечер перед сном для того, чтобы расслабить мышцы спины (снять мышечно-тонический синдром) после дневного напряжения.
Медицина: история и открытия
Чем мы хуже обезьян, или все болезни от прямохождения
На первый взгляд, устройство человеческого тела совершенно. Хорошо развитый мозг, ловкие руки, умение передвигаться на двух конечностях и говорить позволяет Человеку разумному поглядывать свысока на своих обезьяньих родственников. Но, несмотря на многочисленные преимущества, анатомическая структура нашего организма все-таки имеет изъяны.