КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Поверь в себя, или Психология оптимизма



Номер газеты: декабрь 2006
Автор: Тарасов Е.

В последнее время многие перестают верить не только в будущее, но и в самих себя. Именно в этом, как считают многие психологи, одна из главных причин сокращения средней продолжительности жизни. Без уверенности в себе, без позитивного отношения к своим возможностям, человек не может достичь успеха!

Как помочь человеку обрести веру в себя?

Первое, что вы должны всегда помнить: практически каждый человек сам себе — лучший психотерапевт!

Старайтесь не думать о себе плохо. Ни в коем случае не сосредоточивайтесь на своих (чаще всего мнимых) отрицательных качествах! Ищите в себе то хорошее, что выгодно отличает вас от остальных! Никогда не следует говорить другим «Я не столь удачлив...» или «Я некрасива...», а тем более «У меня ничего не получается и, наверное, я уже ничего не достигну в этой жизни...». Если вы сообщаете это другим, то подобное убеждение укореняется и в вас, а потому постепенно начинает руководить вашими устремлениями и поступками!

Развивайте в себе то лучшее, что помогало вам в прошлом справляться со сложностями этой жизни.

Старайтесь мыслить позитивно! Когда человек думает, что «любовь есть везде в этом мире, я люблю и любим...», повторяя это с утра до вечера, то его помыслы сбываются.

И обязательно полюбите себя! Когда человек себя уважает, а не корит постоянно за собственные (у кого их нет?!) недостатки, когда он одобряет свои действия и поступки, то создает позитивный самонастрой. Это помогает возникновению взаимопонимания с окружающими его людьми. Помните, что самоприятие и самоодобрение — это ключи к положительным переменам в вашей жизни!

Не критикуйте себя без меры! Критика порой только «зацикливает» человека на тех мыслях, от которых он пытается избавиться. Лишь понимание себя позволяет человеку вырваться из этого «заколдованного круга». Конечно, никому не дано быть совершенством, но практически у каждого есть хорошие качества. Не отрицайте сами и не давайте другим повод отрицать ваши достоинства!

В любой тяжелой ситуации старайтесь сохранять бодрость духа и уравновешенность. Почаще шутите (пусть даже юмор будет горьким), иронизируйте над любыми благоглупостями жизни — все это не даст вам провалиться в пучину пессимизма!

Главное — не забывайте постоянно искать в себе новые положительные качества — ведь даже сам процесс поисков может круто изменить всю вашу жизнь!

И, конечно же, радуйтесь жизни! Ведь уже сам факт вашего появления на этом свете — исключительное везение! Итак, старайтесь быть оптимистами и помните, что сказал в тяжелейшие 30-е годы ХХ века Ромен Роллан: «Не бывает мрачных времен, бывают только мрачные люди!»


В Медицинском центре "Помоги себе сам" можно записаться на прием к психотерапевту. Справки и запись по тел.178-54-14;
179-16-01





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицина: история и открытия
В поисках долголетия
С древних времен люди искали способы сохранения здоровья и продления жизни. Использовали и лекарственные растения, и органы животных, и металлы, и различные химические вещества.

Мир вокруг нас
В городах исчезают воробьи
Исследователи Университета Де Монфорт в Лестере (Великобритания) изучили жизнь воробьиной популяции в своей стране и пришли к выводу: за последние 25 лет число этих некогда весьма распространенных птиц сократилось вдвое.

Медицинский дайджест
Жизнь есть сон?
Что же такое сон? Для чего он нужен организму? Не тратим ли мы зря время, которое можно было бы использовать более плодотворно?

Школа здоровья
В поисках идеального веса
Многие люди хотят знать, нормальный ли у них вес, где тот критический порог, за которым начинаются проблемы со здоровьем?

Целебное питание, диеты
Зимнее меню
В зимние месяцы на столе ежедневно должны быть продукты, содержащие большое количество живых ферментов.

Психология
ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАС БОЯЛИСЬ ИЛИ ВСЕ-ТАКИ ЛЮБИЛИ?
Миллионы женщин заботятся о свежести своего лица и рук, не останавливаются перед дополнительными расходами, чтобы приобрести модное косметическое средство. Между тем, самым эффективными косметическими средствами были и остаются душевное спокойствие, хорошее настроение и положительные эмоции.

Природные лекарства
ЭТОТ ПРОТИВНЫЙ ГЕРПЕС
Герпес, в простонародье называемый «лихорадкой» на губах, - широко распространенная хроническая инфекция. Ее проявления чаще наблюдаются на коже и слизистых оболочках.

Мир вокруг нас
Зима — веселая пора!
Как встречают Новый год в России, все мы, конечно, знаем. А в других странах?

Традиционная медицина
Музыкотерапия: Новые разработки
Mузыкой можно лечить и психические и соматические заболевания, поскольку она действует не только на душу, но и на весь организм, на каждую его клетку.

Природные лекарства
Чай вместо жвачки
В США, где жвачка уже давно стала неотъемлемой частью американского образа жизни, медики не перестают говорить об отрицательных последствих этой привычки.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Товары для здоровья
Воздушное лечение (аэротерапия)
Целебная сила воздуха была известна еще врачам Древней Греции. Гиппократ писал об аэротерапии как о признанном методе лечения.
Рецепты народной медицины от наших читателей
Жизнь без шума в голове
Профессиональный боксер из московской области на тренировке пропустил мощный удар в голову, и как результат - сотрясение мозга с потерей зрения на один глаз. После безуспешного лечения в больнице у спортсмена время от времени стали появляться боли и шум в голове. Через месяц приема настойки «Чистые сосуды» у больного уменьшились головные боли, шум прекратился и стало восстанавливаться зрение. Через два месяца приема настойки головные боли прошли, а зрение восстановилось более чем наполовину.
Психология
ВАМ ПОВЕЗЛО
Сила эта кажется недоброжелательной, но в действительности она указывает человеку на то, как воплотить свою Судьбу. Она готовит к этому его дух и его волю. На этой планете существует одна великая истина: независимо от того, кем ты являешься и что делаешь, когда ты по-настоящему чего-то желаешь, ты достигнешь этого, ведь такое желание зародилось в душе Вселенной. И это и есть твоё предназначение на земле. Пауло Коэльо.
Целебное питание, диеты
ЖИР. И всё такое.
Ожирение – беда номер один в современном мире желающих хорошо выглядеть. Такое желание вполне естественно для любого человека. Наличие его, желания, вовсе не говорит о нарциссизме или отсутствии каких-либо высоких духовных стремлений.
Целебное питание, диеты
Концепция бесстрашия.
В основе любой системы питания лежит умное слово концепция. Обычно, и мы с вами исключения не составили, противопоставляются так называемые традиционные и нетрадиционные системы.