Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Поверь в себя, или Психология оптимизма



Номер газеты: декабрь 2006
Автор: Тарасов Е.

В последнее время многие перестают верить не только в будущее, но и в самих себя. Именно в этом, как считают многие психологи, одна из главных причин сокращения средней продолжительности жизни. Без уверенности в себе, без позитивного отношения к своим возможностям, человек не может достичь успеха!

Как помочь человеку обрести веру в себя?

Первое, что вы должны всегда помнить: практически каждый человек сам себе — лучший психотерапевт!

Старайтесь не думать о себе плохо. Ни в коем случае не сосредоточивайтесь на своих (чаще всего мнимых) отрицательных качествах! Ищите в себе то хорошее, что выгодно отличает вас от остальных! Никогда не следует говорить другим «Я не столь удачлив...» или «Я некрасива...», а тем более «У меня ничего не получается и, наверное, я уже ничего не достигну в этой жизни...». Если вы сообщаете это другим, то подобное убеждение укореняется и в вас, а потому постепенно начинает руководить вашими устремлениями и поступками!

Развивайте в себе то лучшее, что помогало вам в прошлом справляться со сложностями этой жизни.

Старайтесь мыслить позитивно! Когда человек думает, что «любовь есть везде в этом мире, я люблю и любим...», повторяя это с утра до вечера, то его помыслы сбываются.

И обязательно полюбите себя! Когда человек себя уважает, а не корит постоянно за собственные (у кого их нет?!) недостатки, когда он одобряет свои действия и поступки, то создает позитивный самонастрой. Это помогает возникновению взаимопонимания с окружающими его людьми. Помните, что самоприятие и самоодобрение — это ключи к положительным переменам в вашей жизни!

Не критикуйте себя без меры! Критика порой только «зацикливает» человека на тех мыслях, от которых он пытается избавиться. Лишь понимание себя позволяет человеку вырваться из этого «заколдованного круга». Конечно, никому не дано быть совершенством, но практически у каждого есть хорошие качества. Не отрицайте сами и не давайте другим повод отрицать ваши достоинства!

В любой тяжелой ситуации старайтесь сохранять бодрость духа и уравновешенность. Почаще шутите (пусть даже юмор будет горьким), иронизируйте над любыми благоглупостями жизни — все это не даст вам провалиться в пучину пессимизма!

Главное — не забывайте постоянно искать в себе новые положительные качества — ведь даже сам процесс поисков может круто изменить всю вашу жизнь!

И, конечно же, радуйтесь жизни! Ведь уже сам факт вашего появления на этом свете — исключительное везение! Итак, старайтесь быть оптимистами и помните, что сказал в тяжелейшие 30-е годы ХХ века Ромен Роллан: «Не бывает мрачных времен, бывают только мрачные люди!»


В Медицинском центре "Помоги себе сам" можно записаться на прием к психотерапевту. Справки и запись по тел.178-54-14;
179-16-01





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицина: история и открытия
Препараты лития — от болезни Альцгеймера
Исследователи из Пенсильванского университета, изучая механизм действия препаратов лития, пришли к выводу, что эти средства могут помочь в лечении болезни Альцгеймера.

Природные лекарства
Фито-баня
Хорошо известен оздоравливающий и омолаживающий эффект бани. Он может быть усилен, если использовать при этой процедуре травы и ягоды.

Целебное питание, диеты
Яблочная диета
Яблоки — очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все витамины и минеральные вещества, фолиевая кислота, сахар, пектины. «Каждый день съедая яблоко, ты экономишь на враче», — говорят англичане.

Болезни, которые нас выбирают
Алкоголизм и слабоумие
Ученые медицинского факультета Стенфордского университета пришли к выводу, что алкоголизм может приводить к таким же изменениям в мозгу, как и старческое слабоумие.

Интересное знакомство
Без веры жизнь — безвременная смерть!
Все прожитые годы я считала себя размазней. Слабохарактерная, никогда не имела силы воли, с трудом терпела боль. Жизнь проходила в суете: боялась куда-то опоздать, чего-то не успеть, что-то потерять. Так и случилось.

Природные лекарства
ПОДЛИННИК ИЛИ ПОДДЕЛКА? (Определение качества меда)
На рынках существует большой выбор меда. Как отличить настоящий от поддельного?

Природные лекарства
Сирень цветет
Сирень относится к древнейшим культурам. Родиной ее считают Иран, где она выращивалась еще в IV веке. В Китае уже в XI—XII веках знали ее лечебные свойства.

Природные лекарства
Исцеляющий синеголовник
Синеголовник плосколистный, или будяк синий, — многолетнее растение высотой 50—60 см с листьями необычного сине-зеленого оттенка. Латинское название переводится как «исцеляющий». В диком виде растет на лугах и берегах рек, разводят его и в садах.

Природные лекарства
Как верба лечит?
В народной медицине используется кора и листья вербы (ивы остролистной).

Женское здоровье
Растения для критических дней
Свежие соки, особенно из растений средней полосы, богаты витаминами, железом, медью, фосфором. Они оказывают благоприятное действие на обмен веществ, укрепляют нервную систему, положительно влияют на систему кроветворения. Это как раз то, что нужно женщине в критические дни.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Заметки травника
«Нет такой болезни, которую нельзя вылечить травами, и нет таких растений, которые не были бы целительными»
Целебное питание, диеты
Огурцы во всех подробностях
Огурцы не являются неисчерпаемым кладезем витаминов, но главное — они богаты минеральными солями.
Медицина: история и открытия
Диагноз ставит компьютер
Расскажите, пожалуйста, что такое "компьютерная диагностика".
Рецепты красоты
Земляничное омоложение. Как прихорашивались в старину
В дело идут и свежесобранные ягоды, и свежие или высушенные листья растения.
Медицинский дайджест
Кукурузные сигареты как форма борьбы с табакокурением
Новое сырье поможет решить многие проблемы, связанные с табакокурением, а главное, снизит уровень заболеваемости раком легких среди активных и пассивных курильщиков.