Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Трудности переходного периода (менопауза)



Номер газеты: декабрь 2005
Автор: Редакция газеты

В общественном сознании понимание женственности связано, в первую очередь, с материнством, и окончание менструального цикла (менопауза) воспринимается как утрата данного реального признака женственности. Поэтому часто, даже не осознавая этого, женщина испытывает тревогу и страх, приближаясь к климактерическому периоду.

До этого она могла осознавать себя матерью, заботящейся о детях, женщиной, обладающей сексуальной привлекательностью. Теперь же все, что составляло ее мир, уходит в прошлое. В результате ей остается либо удерживать иллюзию молодости и женственности, либо оплакивать ее утрату.

Первый из этих вариантов может доставить неприятности окружающим людям, в первую очередь детям и мужу, поскольку от них женщина требует подтверждения своей ценности и поддержания своих иллюзий. Забота о детях, которые в ней уже не нуждаются, становится навязчивой. Мать, чувствующая, что с уходом ребенка во «взрослую жизнь» она теряет главный смысл своей жизни, старается всеми способами привязать его к себе. Это может привести к инфантилизму детей или их протестным реакциям. От мужа она ждет, а часто и требует, подтверждения того, что она все еще привлекательна и желанна, а не получая этого, готова на провокационные действия.

Приближение климакса порой обнаруживает расхождение субъективного ощущения — молодого тела и объективного образа — немолодого. Некоторые женщины решаются родить очень позднего ребенка, лишь бы продлить свою молодость и отсрочить конец репродуктивного периода.

Существует категория женщин, у которых (вне зависимости от наличия или отсутствия детей) с начала менструального цикла восприятие собственной сексуальности было насыщено конфликтами и борьбой со своими влечениями. Для них наступление менопаузы — возможность избавиться от напряжения и направить высвободившуюся энергию в профессиональную, общественную либо творческую деятельность. Таким образом, для некоторых женщин окончание менструаций становится облегчением и даже стимулом для самореализации и раскрытия в себе новых способностей.

Различные варианты протекания сложного климактерического периода включают не только биологические, но и множество социальных и эмоциональных факторов. На характер переживаний женщины на этом этапе влияет то, насколько ее собственная успешность, значимость и самооценка связаны с внешней привлекательностью и молодостью.

Наступление менопаузы требует от женщины признания тех изменений, которые происходят в ее жизни, и адаптации к ним, пересмотра собственного телесного образа, образа «Я», жизненных целей и устремлений. Расставание с прежними представлениями о себе и своих ролях заставляет испытывать печаль, чувство утраты, что ведет к возникновению депрессии, которая по своей сути есть переходный этап на пути к открытию новых потенциальных возможностей. Для этого должна быть проделана своеобразная работа по «оплакиванию» навсегда ушедших лет, которая позволит сформировать и принять новый образ своего «Я». Успех этой работы в значительной степени зависит от способности женщины к адаптации, от наполненности ее жизни любовью, от вовлеченности в профессиональную и общественную жизнь, а также от традиций, существующих в обществе. Например, в ряде культур, где старение ассоциируется с мудростью и почитанием, роль матриархального центра отводится бабушке.

Успешность адаптации во многом связана с замещением (сублимацией), то есть умением получать удовольствие не непосредственно от объекта желания, а от объекта, его заменяющего. В данной ситуации это означает, что женщина, которой доставляет удовольствие забота о детях, может найти в своем окружении кого-то другого, на кого она направит свое материнское внимание. Чаще всего детей заменяют внуки, но в отсутствие внуков можно найти замену и им — домашние животные, цветы и, безусловно, другие люди. Это один из возможных вариантов, призванных продолжить реализацию женщиной своей материнской роли.

Страх утраты физической привлекательности у женщины тем сильней, чем больше ее самооценка связана с внешностью. Если же она осознает, что обладает не только красотой и сексуальной привлекательностью, но может быть интересна как многогранная личность, как профессиональный партнер и т.д., то наступление менопаузы не воспринимается как крах. Следовательно, к этому моменту стоит задуматься о расширении сферы собственных интересов и обретении новых связей с миром.

Существует множество способов преодоления кризиса, связанного с прекращением детородного периода в жизни женщины. Универсального рецепта не существует, но путеводной нитью в процессе перехода от зрелости к увяданию должно стать открытие новых возможностей получения удовольствия от собственной жизни.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Общество «Антирак»: день нынешний, день завтрашний
Общественные организации, занятые социальной и психологической поддержкой онкологических больных, в последнее время созданы как в Европе, так и за океаном.

Школа здоровья
РАДОСТЬ ПРОСТОГО ШАГА
Если вы начнете ходить ежедневно, в хорошем темпе и достаточно долго, не менее часа, можете считать, что вы нашли полноценную замену оздоровительному бегу.

Медицинский дайджест
Ночная работа вредна
Ночная работа не только делает людей раздражительными, но и значительно увеличивает риск сердечных заболеваний.

Психология
Синдром домохозяек
Хоть и говорят, что хорошее дело браком не назовут, однако подавляющее большинство людей создают семьи.

Целебное питание, диеты
Кефир — самый полезный
Кефир считается самым древним и полезным из кисломолочных продуктов. Кефирные грибки представляют собой симбиоз множества микроорганизмов: молочнокислых стрептококков и палочек, уксуснокислых бактерий и дрожжей.

Медицинский дайджест
Солнцезащитные кремы бессильны против рака
Британские ученые установили, что солнцезащитные кремы не препятствуют проникновению в глубь кожи разрушительных солнечных лучей.

Мир вокруг нас
Смена часовых поясов с таблетками
Институт проблем экологии и эволюции им. А.Н. Северцова РАН разработал средство от недомоганий, связанных с быстрой сменой часовых поясов.

Медицина: история и открытия
Сердце — это серьезно
O деятельности Научно-исследовательского института трансплантологии и искусственных органов Минздрава РФ.

Традиционная медицина
ЛЕЧЕНИЕ ПРОПОЛИСОМ
Действительно, желудочно-кишечные заболевания или заражения также поддаются излечению прополисом. Принимают его как в различных лекарственных формах, так и в натуральном виде.

Мир вокруг нас
Производительность труда зависит от настроения
Многие современные руководители задумываются над тем, как создать в коллективе атмосферу, способствующую повышению эффективности труда.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
О пользе физических упражнений
Большинство людей «по Обломову», прожив четыре-пять десятков лет, вдруг спохватываются: что-то стало неладно со здоровьем — то одна хворь, то другая...
Школа здоровья
Диагностика по языку
Действие пищевых продуктов на деятельность внутренних органов человека и советы по самодиагностике.
Школа здоровья
Водолечение по Кнейпу
Обливаться холодной водой, плавать в природных водоемах и вообще заниматься тем, что называется гидротерапией, очень полезно.
Традиционная медицина
Обретение самого себя (семинар В.Лермонтова)
Вы знакомы с Владимиром Лермонтовым? Помимо того, что он яркая, интересная личность, он является и автором семинаров, направленных на самопознание, обретение самого себя, своего Пути, изменение судьбы, расширение творческих возможностей человека. А хотите узнать, как он сам относится к своим семинарам?
Мир вокруг нас
Гладиаторы были вегетарианцами
Когда мы представляем себе римских гладиаторов, то предполагаем, что мускулистым красавцам придавало силы питание с преобладанием мяса. Наше воображение рисует обеды, состоящие, главным образом, из дичи. Однако оказалось, что это не соответствует истине.