Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Трудности переходного периода (менопауза)



Номер газеты: декабрь 2005
Автор: Редакция газеты

В общественном сознании понимание женственности связано, в первую очередь, с материнством, и окончание менструального цикла (менопауза) воспринимается как утрата данного реального признака женственности. Поэтому часто, даже не осознавая этого, женщина испытывает тревогу и страх, приближаясь к климактерическому периоду.

До этого она могла осознавать себя матерью, заботящейся о детях, женщиной, обладающей сексуальной привлекательностью. Теперь же все, что составляло ее мир, уходит в прошлое. В результате ей остается либо удерживать иллюзию молодости и женственности, либо оплакивать ее утрату.

Первый из этих вариантов может доставить неприятности окружающим людям, в первую очередь детям и мужу, поскольку от них женщина требует подтверждения своей ценности и поддержания своих иллюзий. Забота о детях, которые в ней уже не нуждаются, становится навязчивой. Мать, чувствующая, что с уходом ребенка во «взрослую жизнь» она теряет главный смысл своей жизни, старается всеми способами привязать его к себе. Это может привести к инфантилизму детей или их протестным реакциям. От мужа она ждет, а часто и требует, подтверждения того, что она все еще привлекательна и желанна, а не получая этого, готова на провокационные действия.

Приближение климакса порой обнаруживает расхождение субъективного ощущения — молодого тела и объективного образа — немолодого. Некоторые женщины решаются родить очень позднего ребенка, лишь бы продлить свою молодость и отсрочить конец репродуктивного периода.

Существует категория женщин, у которых (вне зависимости от наличия или отсутствия детей) с начала менструального цикла восприятие собственной сексуальности было насыщено конфликтами и борьбой со своими влечениями. Для них наступление менопаузы — возможность избавиться от напряжения и направить высвободившуюся энергию в профессиональную, общественную либо творческую деятельность. Таким образом, для некоторых женщин окончание менструаций становится облегчением и даже стимулом для самореализации и раскрытия в себе новых способностей.

Различные варианты протекания сложного климактерического периода включают не только биологические, но и множество социальных и эмоциональных факторов. На характер переживаний женщины на этом этапе влияет то, насколько ее собственная успешность, значимость и самооценка связаны с внешней привлекательностью и молодостью.

Наступление менопаузы требует от женщины признания тех изменений, которые происходят в ее жизни, и адаптации к ним, пересмотра собственного телесного образа, образа «Я», жизненных целей и устремлений. Расставание с прежними представлениями о себе и своих ролях заставляет испытывать печаль, чувство утраты, что ведет к возникновению депрессии, которая по своей сути есть переходный этап на пути к открытию новых потенциальных возможностей. Для этого должна быть проделана своеобразная работа по «оплакиванию» навсегда ушедших лет, которая позволит сформировать и принять новый образ своего «Я». Успех этой работы в значительной степени зависит от способности женщины к адаптации, от наполненности ее жизни любовью, от вовлеченности в профессиональную и общественную жизнь, а также от традиций, существующих в обществе. Например, в ряде культур, где старение ассоциируется с мудростью и почитанием, роль матриархального центра отводится бабушке.

Успешность адаптации во многом связана с замещением (сублимацией), то есть умением получать удовольствие не непосредственно от объекта желания, а от объекта, его заменяющего. В данной ситуации это означает, что женщина, которой доставляет удовольствие забота о детях, может найти в своем окружении кого-то другого, на кого она направит свое материнское внимание. Чаще всего детей заменяют внуки, но в отсутствие внуков можно найти замену и им — домашние животные, цветы и, безусловно, другие люди. Это один из возможных вариантов, призванных продолжить реализацию женщиной своей материнской роли.

Страх утраты физической привлекательности у женщины тем сильней, чем больше ее самооценка связана с внешностью. Если же она осознает, что обладает не только красотой и сексуальной привлекательностью, но может быть интересна как многогранная личность, как профессиональный партнер и т.д., то наступление менопаузы не воспринимается как крах. Следовательно, к этому моменту стоит задуматься о расширении сферы собственных интересов и обретении новых связей с миром.

Существует множество способов преодоления кризиса, связанного с прекращением детородного периода в жизни женщины. Универсального рецепта не существует, но путеводной нитью в процессе перехода от зрелости к увяданию должно стать открытие новых возможностей получения удовольствия от собственной жизни.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Детская энциклопедия
Гиподинамия начинается с детства
Ученые считают, что даже трехлетние дети уже ведут малоподвижный образ жизни, что предрасполагает к избыточному весу, повышенному риску соматических и психических заболеваний, нарушениям поведения и умственных способностей.

Школа здоровья
Фарфоровый враг?
Восседать на унитазе — опасно для здоровья.

Женское здоровье
Как я боролась за Настеньку
Иногда я вспоминаю тех женщин, которые толкали меня на аборт: заведующую поликлиникой, гинеколога. Показать бы им мою доченьку, такую улыбчивую, крепенькую.

Женское здоровье
Клетки покидают свое место (эндометриоз)
Эндометриоз, распространенное гинекологическое заболевание, сегодня становится проблемой века.

Мир вокруг нас
Семь чудес света
Вряд ли найдется человек, не слышавший о семи чудесах света. Но вот многие ли могут описать их или хотя бы перечислить все семь?

Природные лекарства
Соки и отвары для очищения крови
Очищение крови — важнейший этап на пути к общему очищению организма.

Психология
Виртуальный курорт
Вы, взрослый и, может быть, уже уставший от жизни человек, не раз любовались, как непосредственно играет на зеленой лужайке ребенок. Резвится без всякой причины, просто наслаждаясь своей бьющей через край энергией!

Мир вокруг нас
История мороженого
Мы все привыкли в любое время года есть мороженое самых разнообразных видов и вкусов, но, наверное, мало кто задумывается, а откуда, собственно, оно произошло? Между тем история этого лакомства занимательна и насчитывает тысячи лет...

Целебное питание, диеты
Съедобный корень
Лопух у нас считается сорняком, а вот для японцев он ценная огородная культура, так как дает прекрасный корнеплод, способный заменить морковь, петрушку, пастернак.

Психология
Волшебная сила молчания
Молчание — это один из способов восстановления душевного здоровья и гармонии с окружающим миром.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
ОСТЕОХОНДРОЗ (начало)
На первый взгляд предлагаемый комплекс упражнений может вам показаться простым, но у больных остеохондрозом после занятия в течение двух илди трех месяцев боли в позвоночнике либо уменьшаются, либо исчезают совсем.
Наши врачи
Немного о гомеопатии и детских болезнях
Мировая медицинская практика не знает более щадящей и безопасной системы лечения, чем гомеопатия.
Медицинский дайджест
Характер и болезнь
Медики, наблюдающие больных с определенными заболеваниями, замечают у них общие особенности психики. Нередко болезнь и характер человека тесно связаны.
Мир вокруг нас
Посиделки
Как мы проводим свободное время? Кто у телевизора, кто с книгой, кто на лавочке у подъезда... А как коротали вечера наши предки? На посиделках.
Медицинский дайджест
Статистика о сигаретном дыме
Несмотря на все предупреждения и призывы, все больше женщин тянутся к сигарете.