Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Цель и ее достижение в общении



Номер газеты: сентябрь 2005
Автор: Редакция газеты

Психологи считают, что в общении очень важно точно представлять себе, какого результата вы хотите достичь. Для этого задайте себе следующие вопросы:

- Чего именно я хочу добиться?

- Существуют ли обстоятельства, препятствующие достижению цели?

- Каким образом я могу установить и поддерживать контакт с партнером?

- Действительно ли мне удобнее, чем другим, говорить об этом с данным человеком?

- Как воспримут это сообщение другие участники беседы?


Эту стандартную процедуру можно использовать практически во время всех ваших встреч.

Перед началом разговора набросайте для себя два-три пункта: определите, какой именно результат вас устроит. При этом тщательно обдумайте форму и содержание вашего сообщения, чтобы оно было наиболее приемлемым именно для данного собеседника. Учитывайте его индивидуальные особенности, и тогда вы гораздо быстрее и легче сможете подстроиться к нему. Это позволит повысить степень контакта. Умение устанавливать и поддерживать близкий контакт при общении важно в любом случае, независимо от обстоятельств и целей разговора.

Чтобы успешно влиять на людей, нужно обладать уверенностью и настойчивостью. Слабый и нерешительный человек ничего не добьется.

Но помните: самодовольство, упрямство, надменность и заносчивость не позволят вам подчинить себе волю других.

Прежде чем на кого-то повлиять, вы должны научиться уверенно вести себя.

Основа уверенного поведения — позитивный настрой, убежденность в том, что все получится.

Для этого необходимо:

- говорить четко, ясно и достаточно громко, стараясь избегать высоких тонов; низкий голос более убедителен;

- смотреть в глаза своему партнеру по общению, когда говорите вы, и не смотреть в глаза, если говорит он;

- быть максимально расслабленным;

- использовать местоимение «я». Например «я считаю», «я думаю», «я решил» и т.д.;

- не извиняться, если ваши требования обоснованны;

- стараться быть все время спокойным и решительным;

- не давать втянуть себя в дискуссию.


Следите за своими действиями и каждым шагом, сделанным вами на пути к цели. Гордитесь и радуйтесь любому выполненному заданию: учение будет быстрым и эффективным. Избегайте самокритики и недовольства самим собой, чтобы не потерять уверенности. Ведь ваша задача — результативное общение.

Но первое условие — цель должна быть всякий раз конкретной, иначе вы не добьетесь желаемого. А результат зависит от того, насколько вы сумели настроиться «на волну» вашего собеседника.

До сих пор мы говорили в основном о вербальном (словесном) уровне общения. Однако таким способом передается лишь 7% информации. 30% выражается звучанием голоса (тональностями, интонацией) и более 60% идет по прочим невербальным каналам (взгляд, жесты, мимика).

По тону голоса, выражению лица и т.д. попытайтесь понять состояние собеседника и распознать, какие невербальные сигналы поступают к вам от него. Но не пытайтесь заниматься «чтением мыслей» — вы рискуете попросту спроецировать на партнера собственный опыт.

Большинство людей действуют таким образом, будто их восприятие — пассивный приемник огромного объема информации, поступающей из внешнего мира. Учитесь активно выбирать полезную информацию из этого сплошного потока.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
Коротко о фитнесе
Слово «фитнес» восходит к английскому to be fit («быть в форме»).

Медицинский дайджест
Уход за пожилыми... по-немецки
В России никогда не было школ по уходу за пожилыми людьми, поэтому российские медики шаг за шагом перенимают западный опыт бережного отношения к престарелым.

Природные лекарства
Глазная фитотерапия
Несколько рецептов, рекомендуемых при расстройстве зрения и воспалении глаз.

Школа здоровья
Как преодолеть сонливость (питание, средства народной медицины)
Сонливость может возникать в результате утомления, недосыпания, может быть следствием черепно-мозговых травм, истерии. Как бороться с этим неприятным состоянием?

Психология
Лабиринты человеческой души в политической реальности
Труд Юнга «Психологические типы» стал отправной точкой для создания соционики. Это самое яркое направление в психологии описывает и соединяет в неразрывное целое все существующие личностные типологии.

Наши врачи
В едином ритме с миром ("Подрастайка" продолжение 2)
Продолжаем беседу с Ларисой Борисовной АЛЕКСЕЕВОЙ. Напомним, что она проводит занятия с детьми от 1 до 3 лет по оригинальной методике «Подрастайка».

Психология
Нарциссы живут дольше
Греческая мифология донесла до наших дней печальную историю прекрасного юноши по имени Нарцисс. Он был столь высокого мнения о себе, что отверг любовь нимфы Эхо. Тогда Афродита, богиня любви и красоты, наказала гордеца, заставив его влюбиться в собственное отражение в воде. Бедняга так и умер от неразделенной страсти, и был превращен богами в цветок.

Психология
Плакать полезно
По мнению психологов, плач нам жизненно необходим. Это своего рода клапан, с помощью которого мы выпускаем вызванные стрессом нервозность, возбуждение и тревогу.

Целебное питание, диеты
Последствия диеты для похудения
Набранные после прекращения следования диете килограммы труднее сбросить — таков вердикт американского исследования, проведенного под руководством Сюзанн Фелэн.

Медицина: история и открытия
Сон улучшает память
Известная народная пословица «Утро вечера мудренее» имеет вполне научное обоснование. К такому выводу пришли ученые Университета Любека (Германия).

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
Если у вас изжога...
Последние годы в мире отмечен небывалый рост болезней пищевода. Самая распространенная среди них — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
Мир вокруг нас
ПРАЗДНИК ПРАЗДНИКОВ
В 1900 году в Италии вышел альбом «Неизвестный вид русского искусства», рассказывающий о том, как когда-то в России мастерили пасхальные яйца. О том, сколь широка была традиция одаривать друг друга пасхальными яйцами, говорит следующий факт: при царе Алексее Михайловиче каждую Пасху расходовалось 37 тысяч(!) яиц. Неудивительно, что изготовление пасхальных яиц очень скоро превратилось в отдельный вид декоративно-прикладного искусства.
Школа здоровья
Гидротерапия против боли
Облегчение боли при помощи водолечения.
Психология
Возвращение трезвости (Продолжение. Беседа 3)
Продолжаем поэтапно знакомить читателей нашей газеты с методом избавления от алкогольной зависимости, разработанным в 60—70-е годы ХХ века ленинградским психофизиологом Г.А. Шичко.
Болезни, которые нас выбирают
Не просто мигрень
Сильные головные боли в ряде случаев являются симптомом прогрессирующего заболевания, поражающего мозг.