Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Кризис среднего возраста



Номер газеты: август 2004
Автор: Редакция газеты

Психологам хорошо известна ситуация, когда, казалось бы, вполне благополучные люди среднего возраста вдруг сталкиваются с совершенно неожиданными проблемами. Вот типичная жалоба такого человека: «Мне казалось, что я достиг в жизни многого, но появилось чувство опустошенности. Дети, повзрослев, отстранились. Ощущение, что я потерял точку опоры…»

Много веков назад один китайский император, которому едва перевалило за сорок, обратился с подобными сетованиями к врачу-даосу, великому мудрецу. Врач ответил: «Вы стали мудрее и успели открыть целых 5 каналов энергии — вот почему вы понимаете тщетность мелких устремлений. Но оставшиеся 2 пока закрыты — вот откуда страдания».

Обычно так называемому синдрому «кризиса средних лет» подвержены люди тонко чувствующие, интеллектуалы. Именно им прежде всего адресованы эти советы.

- Возможно, что прежние интересы вас уже не волнуют, все кажется пустопорожней суетой и будущее представляется совершенно безнадежным. Расслабляйтесь, знайте, что кризисное состояние неминуемо предшествует творческому подъему. Не сравнивайте себя ни с кем. За поражающими воображение коттеджами, иномарками и карьерой часто стоят такие долги и проблемы, о которых и помыслить страшно. Помните: вы автономны, вы ничей человек.

- Жизнь как стремление к достижению определенных целей — это пустое. Воспринимайте жизнь как процесс.

- Откажитесь от праздных разговоров, вынужденного общения, бесцельного лежания на диване. Отключив на неделю-другую телевизор, вы поразитесь, сколько появилось времени и на книги, и на новинки музыки, живописи, театра. Включайте свое воображение. Оно способно конкурировать с удручающей реальностью и побеждать ее.

- Вспомните, о чем вы мечтали в детстве. Вероятно, о путешествиях, открытиях и т.д. Какие-то мечты, возможно, стали доступны. Реализуйте их.

- Побольше спокойно гуляйте. Пусть это будут бесцельные прогулки. Но они лишний раз напомнят, что мир, окружающий нас, прекрасен, если отстраниться от суеты.

Отзывы на статью [1]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Традиционная медицина
Фито- и гирудотерапия в гинекологии
Спектр гинекологических заболеваний, при котором рекомендовано применение трав и пиявок, достаточно широк...

Рецепты красоты
Тени под глазами
Одна из самых распространенных причин появления темных кругов под глазами — несоблюдение режима: переутомление на работе и при занятиях спортом, непродолжительный сон.

Рецепты красоты
Как избавиться от пигментных пятен?
Пигментные пятна на коже — неприятная деталь внешности. В чем причина их появления и как от них избавиться?

Болезни, которые нас выбирают
Панкреатит:симптомы и лечение
Первый признак острого панкреатита — сильная боль в верхней части живота (в области солнечного сплетения).

Традиционная медицина
Терапия нового тысячелетия
Понятие «биорезонансная терапия» вошло в нашу жизнь сравнительно недавно: первый прибор, позволивший воздействовать на организм пациента его собственными электромагнитными колебаниями, был сконструирован в 1977 году. Но уже сегодня есть все основания считать электропунктурную диагностику и биорезонансную терапию одним из ведущих и перспективных направлений комплексной оценки и коррекции здоровья человека.

Медицинский дайджест
СТАНЬ ЭГОИСТОМ И ЖИВИ НА ЗДОРОВЬЕ
Пожилые люди с позитивным взглядом на жизнь и чувством юмора живут на семь с половиной лет дольше, чем те, кто драматично воспринимает процесс неизбежного старения.

Болезни, которые нас выбирают
Когда болят уши, или Что мы знаем об отите
Отит, или воспаление уха, в зависимости от локализации процесса может быть наружным, средним и внутренним.

Болезни, которые нас выбирают
КАРДИОМИОПАТИЯ ПОДДАЕТСЯ КОРРЕКЦИИ
Кардиомиопатия включает обширную группу заболеваний миокарда, которые объединены сходством клинических проявлений.

Психология
КОГДА СЛОВА ИЗЛИШНИ
Слова передают информацию на интеллектуальном (лингвистическом) уровне и для того, чтобы понять друг друга, необходима речь. Но бывают такие ситуации, когда слова излишни, они даже могут противоречить поведению.

Природные лекарства
Народные методы лечения ревматизма
По материалам кн. Анатолия Маловичко «Очищение и лечение суставов нетрадиционными методами»

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Где какой цветок полезней
Комнатные цветы служат не только украшением квартиры, но и благотворно действуют на здоровье ее обитателей. Однако, чтобы они приносили максимальную пользу, их нужно правильно подобрать и разместить.
Мир вокруг нас
Смог над городом
Дым, пыль, вредные выбросы предприятий и автотранспорта смешиваются с туманом и зависают в атмосфере.
Природные лекарства
Облепиха — от многих недугов
О целебных свойствах облепихи упоминается еще в тибетском трактате, написанном в ХI веке до нашей эры. Знали о них и в Древней Греции: например, плоды давали лошадям для укрепления физических сил, улучшения общего состояния и внешнего вида. Гиппократ применял облепиху для лечения заболеваний желудка. Славянские народы с древних времен применяли облепиховое «красное масло» для исцеления от ожогов и ран.
Природные лекарства
Корень зори
Лекарственное растение любисток называют также зоря. Это многолетнее травянистое растение с блестящими зубчатыми листьями и мелкими светло-желтыми цветками-зонтиками, высотой до 2 м. Оно встречается в южной и средней полосах России, его разводят также специально для лечебных целей. Самой целебной частью являются корни, которые собирают поздней осенью.
Природные лекарства
Редька пригодится для лечения
Редька издавна использовалась не только для еды, но и в медицинских целях. Ее корнеплоды содержат витамины С, В1, калий, кальций, магний, лизоцим, до 5% сахара, клетчатку, холин, пуриновые основания, сернистое эфирное масло.