КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ВНИМАНИЕ!
25 февраля занятие не состоится 24 февраля занятие будет проведено с 14.00 до 16.00


 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Раздражающие коллеги



Номер газеты: октябрь 2004
Автор: Редакция газеты

Окружающие нас на работе люди зачастую обладают особенностями поведения, которые вызывают раздражение. Например, сидящий рядом коллега часто, уставившись в ваш монитор, комментирует увиденное, другой — постоянно уходит по своим личным делам в рабочее время. Список подобных «вредных привычек» можно продолжать. Согласно результатам исследования, проведенного компанией Office Angels, 33% уволившихся офисных работников называют основной причиной своего ухода то, что их нервируют привычки коллег.

Источники негативных эмоций могут быть весьма необычными. Например, женщина, устроившись на работу, попала, по ее словам, «не в коллектив, а в хор». Все сидящие рядом коллеги напевали себе под нос какие-то мелодии. И как будто не замечали этого. Однако новую сотрудницу больше всего раздражал не сам факт пения, а то, что мелодии не совпадали с той, что пела она. Проблема решилась сама собой через несколько недель: как только все стали петь одно и то же, раздражение ушло.

Другая ситуация. В преимущественно женском некурящем коллективе работал мужчина, любивший дешевые сигареты. Когда он возвращался после перерыва, женщины просто задыхались от запаха плохого курева. Они пожаловались начальнику, который, в свою очередь, вызвал курящего к себе и рассказал ему о сути жалобы. Тот был очень удивлен и сразу же согласился сменить сигареты. Он даже не подозревал, что раздражает коллег, так как сам запаха не замечал.

Ситуация, к счастью, разрешилась спокойно. Начальник так прокомментировал ее: «Если бы женщины решили высказать свои претензии курильщику напрямую, то это было бы сделано в раздраженной форме и конфликт был неизбежен. Они правильно поступили, когда пришли ко мне, все объяснили, а я спокойно с ним поговорил (я-то к этому запаху равнодушен)».

В подавляющем большинстве случаев люди не замечают своих привычек, которые раздражают других. Если человек, например, выливает на себя большое количество одеколона, то делает это не для того, чтобы досадить коллегам. Вполне возможно, что у него притуплено обоняние.

Психологи советуют решать подобные проблемы, начиная с самого раздраженного. Может быть, он сознательно или подсознательно ищет повод для недовольства. Бывает, что человек не выспался или с утра поссорился с женой — конечно, его будет в этот день выводить из себя все вокруг.

Если вы чувствуете себя сегодня слишком раздражительным, попробуйте избегать конфликтных ситуаций, выставляя предупреждающий флажок. Другие, видя этот знак, возможно, предпочтут отложить важный разговор с вами на завтра.
Если же у человека все благополучно, но какая-то привычка коллеги все равно постоянно его раздражает, имеет смысл выяснить подоплеку ненавистного постоянства. Скорее всего, для него есть разумное объяснение, а негативные эмоции возникают только от незнания. Например, руководителя фирмы просто бесило то, что его партнер по бизнесу раз в три часа звонил своей жене, где бы он ни находился. Знакомые посоветовали поговорить с этим человеком и побольше узнать о нем. Когда выяснилось, что его жена тяжело больна и прикована к постели, от раздражения не осталось и следа.
Если же подобный способ не помогает и вы по-прежнему злитесь на коллегу, надо переходить к активным действиям. Лучше всего в доверительной беседе тактично обратить внимание человека на его привычку, не называя ее. Например, не нужно говорить: «Вась, как же от тебя воняет». Правильнее было бы незаметно вывести Васю на беседу о том, как иногда бывает душно в офисе летом, и он сам все поймет.

Порой бывает полезно придумать какую-то жизненную ситуацию и рассказать о ней, к примеру, так: «Я вот тоже раньше ходил на работу только в своем любимом свитере, а потом сорвал из-за этого встречу с клиентом, с тех пор всегда надеваю рубашку и галстук — неудобно, конечно, но так я представительнее».

Однако такие намеки тоже не во всех случаях помогают. Они не очень эффективны в отношении экстравертов, которые, сами того не замечая, комментируют свои действия. Между тем эта привычка тоже может раздражать коллег. Такие есть в любом коллективе, и их легко узнать: «Где же это телефон Петрова… Где же он у меня был? Вечно я куда-нибудь деваю все эти бумажки с телефонами… Ах, вот он… Сейчас я ему позвоню…» После разговора с Петровым следует обращение к коллегам: «Представляете, позвонил Петрову, а он мне говорит…» и т.д. С подобными людьми эффективнее будет «обезличить» проблему: обратиться к коллегам с предложением следить за «мыслями вслух». Еще лучше перевести разговор на себя: «Я замечаю, что часто стал разговаривать сам с собой. Давайте будем друг другу напоминать об этом».

Если намеки не дают желаемого результата, следует обратиться к начальнику или его заместителю по персоналу. Вот характерный пример. Елена на одном из предшествующих мест работы сидела в комнате с коллегой, которая очень громко говорила по телефону. На любые намеки она отвечала, что ее артистичный голос просто не позволяет ей общаться тише. Через некоторое время Елена стала замечать, что, когда ее коллега поднимает трубку, она погружается в чужой телефонный разговор, машинально перебирая бумажки или уставившись в монитор. Обращение к руководителю быстро все решило — артистичную сотрудницу пересадили в отдельный кабинет.

В то же время эксперты не советуют пользоваться анонимными посланиями сотрудникам. Скорее всего, они будут написаны в раздраженной форме, что не разрешит проблему, а, наоборот, усугубит ее.

Если же коллега настырный и на него ничего не действует, остается только одно: еще больше углубиться в работу и сократить время общения с раздражителем. Специалисты предлагают в таких случаях представить себе, например, такую ситуацию: соревнование двух легкоатлетов с одинаковыми характеристиками (вес, сила мышц, тренированность). И тут во время забега один бегун поворачивается к другому и начинает кричать, что его раздражает майка, манера бега и т.п. Кто прибежит первым? Конечно, тот, который просто бежит, поскольку он концентрируется на главном. Так же и на работе: тот, кто постоянно думает о деле, а не о раздражающих коллегах, добьется большего.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Женское здоровье
Гомеопатия на страже здоровья матери и ребенка
Гомеопатические средства содержат настолько малые количества действующих веществ, что совершенно безвредны. Кроме того, они не вызывают привыкания.

Психология
К вопросу о душе и теле
Где заключаются браки — на небесах? Или в загсах? Чем больше я наблюдаю супружеских пар, тем больше убеждаюсь, что и там, и там. И одни от других отличаются не степенью благополучия или долговечности, а готовностью супругов идти навстречу друг другу, решая проблемы семейной жизни.

Целебное питание, диеты
Боль и диета
Каждому заболеванию соответствует своя диета. Однако существует ряд общих рекомендаций специалистов-диетологов, помогающих легче переносить боль.

Рецепты красоты
Обновление рук
Руки — «визитная карточка» женщины. Хотите вы или нет, но ваш собеседник или собеседница обязательно обратит внимание на то, какие у вас руки — с гладкой, упругой здоровой кожей или потрескавшиеся, шершавые, морщинистые.

Наши врачи
Истинные и мнимые цели диагностического поиска в процессе вегетативного тестирования.
Доклад на ХI Международной конференции "Теоретические и клинические аспекты применения биорезонансной и мультирезонансной терапии"

Интересное знакомство
МУЗЫКУ НЕ ПЕРЕДАТЬ СЛОВАМИ. Алла Баянова
Ее называют королевой русского шансона, человеком-легендой, звездой классической эстрады, русского и цыганского романса. Алла Баянова…

Мужское здоровье
Рак яичка — недуг, выявляемый самообследованием
Частота этого недуга у молодых мужчин за последние 20 лет возросла на 70%.

Мир вокруг нас
Солнце — в мир незрячих
Наш соотечественник Николай Анатольевич Семевский является создателем тифлографики — геометрии и черчения для слепых.

Психология
«Военный синдром» Афганистана — ошибки, на которых надо учиться


Целебное питание, диеты
Варенье из санберри
Санберри (в пер. с англ. «солнечная ягода») — однолетнее растение семейства пасленовых. В условиях средней полосы выращивается в открытом грунте, достигает в высоту 2 м, ягоды созревают в сентябре-октябре. Можно вырастить его и дома.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Традиционная медицина
Традиционная медицина у нас молода
Каково же официальное определение традиционной медицины и отличается ли она от народной?
Детская энциклопедия
Новый метод лечения отита
Экссудативный отит является основной причиной глухоты у детей. Заболеваемость этим недугом в возрасте до 10 лет достигает 85%.
Медицина: история и открытия
Сердце — это серьезно
O деятельности Научно-исследовательского института трансплантологии и искусственных органов Минздрава РФ.
Мир вокруг нас
Синдром простодушия
Сегодня стало аксиомой, что современный мир жесток и прагматичен. Однако простодушие и наивность распространены гораздо более, чем принято думать.
Интересное знакомство
Моя любовь спустя десятилетия...
В фильме сорокового года «Моя любовь» Лидия Николаевна Смирнова сыграла саму себя. Ее Шурочка стала эталоном женского обаяния тех лет.