Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Капризы погоды



Номер газеты: апрель 2005
Автор: Редакция газеты

Переменчивая погода зачастую ощутимо отражается на самочувствии людей. Речь идет не только об аномальных температурах, небывалых ливнях и снегопадах. Немалый риск для здоровья представляют не столь заметные природные явления — магнитные бури, резкое повышение атмосферного электричества, скачки атмосферного давления и т.д. Эти процессы в значительной мере связаны с влиянием Солнца; они ведут, как правило, к увеличению числа инфарктов миокарда, инсультов, к обострениям шизофрении, росту числа немотивированных самоубийств. Повышенной метеочувствительностью страдают прежде всего пожилые люди.

Слушая сводку погоды, обратите внимание на ряд показателей. Для организма человека оптимальны: скорость ветра — не выше 9 метров в секунду, относительная влажность — не выше 90 процентов, перепад давления в течение суток — не более 6 мм рт.cт. Высокое атмосферное давление может оказывать и тонизирующий эффект, если оно стабильно.

При понижении атмосферного давления, потеплении зимой и снижении температуры летом, при увеличении абсолютной влажности и сокращении содержания кислорода в атмосфере у гипертоников снижается артериальное давление и улучшается общее самочувствие, а у гипотоников, наоборот, появляется общая слабость, одышка, утомляемость, учащенное сердцебиение, сонливость.

У людей с функциональными нарушениями нервной системы и с невротическим синдромом чаще всего гипертонические кризы возникают при резких изменениях погоды. Наибольшее их число приходится на переходные сезоны (весна и осень).

Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями особенно чувствительны к капризам погоды. В такие периоды у них появляется одышка, обостряется стенокардия, повышается артериальное давление. Особенно опасен первый день циклона. Если к циклону присоединяются возмущение магнитного поля, возникает высокий риск смертельного исхода в случае инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Процессы, происходящие на Солнце, также оказывают большое влияние на самочувствие тех, у кого рассогласованы внутренние ритмы организма, снижен иммунитет.

Обострения ишемической болезни сердца и инфаркты миокарда наиболее часто наблюдаются в полнолуние и в последнюю четверть Луны.

А.Л. Чижевский считал, что если бы человек мог уберечься в свой роковой день, то потом мог бы прожить еще годы или десятилетия (смотря по его возрасту и состоянию здоровья). Профилактика заболеваний в зависимости от солнечных вспышек, магнитных бурь и изменений погоды должна быть индивидуальной.

У людей, которые постоянно проживают в одной местности, постепенно формируется определенная синхронизация физиологических и природных ритмов. Организм адаптируется к изменениям погоды на определенной долготе и широте и адекватно реагирует на неблагоприятные магнитные и атмосферные явления.

Здоровый организм способен оптимально перестраивать свою работу в изменившихся условиях внешней среды. При хронических заболеваниях и в пожилом возрасте такие способности уменьшаются.

Важно поддерживать здоровый образ жизни, физическую активность, правильно питаться и проводить индивидуальную профилактику натуральными средствами: лекарственными растениями, пищевыми добавками, микроэлементами. Такая профилактика необходима для оптимизации микроциркуляции и свертываемости крови, для усиления адаптационных и иммунных возможностей человека.

- При повышенной возбудимости и бессоннице хорошо помогают лекарственные растения, обладающие седативно-снотворными свойствами: корневища и корни валерианы и синюхи, цветки липы, марьин корень, соплодия хмеля, трава душицы, мелиссы, пустырника и пассифлоры.

- Больным, страдающим гипертонической болезнью, можно рекомендовать лекарственные растения, обладающие свойством бета-блокаторов и снижающие частоту и силу сердечных сокращений. Это цветки арники, побеги омелы, чистец буквицецветный, трава багульника, осоки, пастушьей сумки и сушеницы.

- Способствуют умеренному расширению сосудов корневища аира, плоды черноплодной рябины, корни шлемника байкальского, листья вербены, трава барвинка малого, василистника вонючего и астрагала шерстистоцветкового.

- Мочегонным действием обладают: почки и листья березы, кукурузные рыльца, листья черники и толокнянки, цветки василька синего, листья и плоды брусники, плоды клюквы, трава зверобоя, фиалки и горца птичьего.

- Лекарственные растения, ликвидирующие кислородную недостаточность: листья березы, трава мелиссы, сушеницы и чистеца буквицецветного.

- При головных болях для снижения внутричерепного давления рекомендуется применять листья березы, плоды можжевельника, листья и побеги черники, цветки василька, кукурузные рыльца, корни стальника, траву спорыша, грыжника, репейника.

- Для предупреждения спазмов мозговых сосудов и восстановления нормальной свертываемости крови назначают сок облепихи, траву донника, плоды черноплодной и обыкновенной рябины, плоды и листья черной смородины.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Зарядка для лица, или Пусть мышцы поработают
Косметологи-физиотерапевты предлагают альтернативный способ подтяжки лица с помощью гимнастики - без риска появления шрамов и без денежных вложений. Требуется только ваше терпение и зеркало.

Школа здоровья
Танцевать полезно
Медики считают, что танцы не только приятное времяпрепровождение, но и весьма полезное занятие.

Традиционная медицина
Тайная мудрость человеческого организма (методика А.С.Залманова)
Так назвал свою книгу известный российский врач Абрам Соломонович Залманов, лечивший В.И. Ленина и Н.К. Крупскую, а позднее ставший министром здравоохранения Франции.

Мир вокруг нас
Где какой цветок полезней
Комнатные цветы служат не только украшением квартиры, но и благотворно действуют на здоровье ее обитателей. Однако, чтобы они приносили максимальную пользу, их нужно правильно подобрать и разместить.

Детская энциклопедия
«Мама, откуда я взялся?»
Можете быть уверены — рано или поздно ваш ребенок задаст такой вопрос. Вполне уместен традиционный ответ: «тебя принес аист» или «в капусте нашли». Некоторые родители придумывают красивые сказки...

Мир вокруг нас
«Просите, и дано будет вам», или помощь, которой все достойны
Один деревенский священник был святым человеком, и всякий раз, когда люди оказывались в затруднительном положении, они обращались к нему.

Психология
Как стать оптимистом
Чтобы в погоне за удачей не растерять свое здоровье, нужно стать убежденным оптимистом и настроить свою жизнь на успех.

Болезни, которые нас выбирают
Противовесы артериальной гипертонии


Школа здоровья
Спутник болезней (дисбактериоз)
Дисбактериоз — это не какое-то конкретное заболевание, а изменение состава микрофлоры кишечника.

Детская энциклопедия
...из рода шигелл (дизентерия)
О бактериальной дизентерии у детей.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
Домашние средства (радикулит)
При остром приступе радикулита хорошо помогает прогревание, например, с помощью перцового пластыря. Его нужно наклеить на место локализации боли и носить до 2 суток.
Школа здоровья
Фитованны
Теплая ванна (36—38°С) сама по себе успокаивает и снимает усталость. Но это действие многократно усиливается при добавлении в нее отваров лечебных растений.
Медицинский дайджест
Испытание отпуском
Все мы стремимся в отпуск, чтобы восстановить поистраченные силы — физические, душевные, интеллектуальные.
Интересное знакомство
Игорь Ясулович: скрываясь под маской, ты лишь обнажаешь себя
Он очень узнаваем. Сейчас в это трудно поверить, но тонкие черты интеллигентного лица и застенчивая улыбка когда-то были помехой для карьеры киноактера.
Традиционная медицина
Голая правда о спине (остеохондроз)
Распространенность остеохондроза, а именно о нем идет речь, выходит далеко за рамки, присущие большинству профессиональных болезней. Почему это происходит?