Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Капризы погоды



Номер газеты: апрель 2005
Автор: Редакция газеты

Переменчивая погода зачастую ощутимо отражается на самочувствии людей. Речь идет не только об аномальных температурах, небывалых ливнях и снегопадах. Немалый риск для здоровья представляют не столь заметные природные явления — магнитные бури, резкое повышение атмосферного электричества, скачки атмосферного давления и т.д. Эти процессы в значительной мере связаны с влиянием Солнца; они ведут, как правило, к увеличению числа инфарктов миокарда, инсультов, к обострениям шизофрении, росту числа немотивированных самоубийств. Повышенной метеочувствительностью страдают прежде всего пожилые люди.

Слушая сводку погоды, обратите внимание на ряд показателей. Для организма человека оптимальны: скорость ветра — не выше 9 метров в секунду, относительная влажность — не выше 90 процентов, перепад давления в течение суток — не более 6 мм рт.cт. Высокое атмосферное давление может оказывать и тонизирующий эффект, если оно стабильно.

При понижении атмосферного давления, потеплении зимой и снижении температуры летом, при увеличении абсолютной влажности и сокращении содержания кислорода в атмосфере у гипертоников снижается артериальное давление и улучшается общее самочувствие, а у гипотоников, наоборот, появляется общая слабость, одышка, утомляемость, учащенное сердцебиение, сонливость.

У людей с функциональными нарушениями нервной системы и с невротическим синдромом чаще всего гипертонические кризы возникают при резких изменениях погоды. Наибольшее их число приходится на переходные сезоны (весна и осень).

Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями особенно чувствительны к капризам погоды. В такие периоды у них появляется одышка, обостряется стенокардия, повышается артериальное давление. Особенно опасен первый день циклона. Если к циклону присоединяются возмущение магнитного поля, возникает высокий риск смертельного исхода в случае инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Процессы, происходящие на Солнце, также оказывают большое влияние на самочувствие тех, у кого рассогласованы внутренние ритмы организма, снижен иммунитет.

Обострения ишемической болезни сердца и инфаркты миокарда наиболее часто наблюдаются в полнолуние и в последнюю четверть Луны.

А.Л. Чижевский считал, что если бы человек мог уберечься в свой роковой день, то потом мог бы прожить еще годы или десятилетия (смотря по его возрасту и состоянию здоровья). Профилактика заболеваний в зависимости от солнечных вспышек, магнитных бурь и изменений погоды должна быть индивидуальной.

У людей, которые постоянно проживают в одной местности, постепенно формируется определенная синхронизация физиологических и природных ритмов. Организм адаптируется к изменениям погоды на определенной долготе и широте и адекватно реагирует на неблагоприятные магнитные и атмосферные явления.

Здоровый организм способен оптимально перестраивать свою работу в изменившихся условиях внешней среды. При хронических заболеваниях и в пожилом возрасте такие способности уменьшаются.

Важно поддерживать здоровый образ жизни, физическую активность, правильно питаться и проводить индивидуальную профилактику натуральными средствами: лекарственными растениями, пищевыми добавками, микроэлементами. Такая профилактика необходима для оптимизации микроциркуляции и свертываемости крови, для усиления адаптационных и иммунных возможностей человека.

- При повышенной возбудимости и бессоннице хорошо помогают лекарственные растения, обладающие седативно-снотворными свойствами: корневища и корни валерианы и синюхи, цветки липы, марьин корень, соплодия хмеля, трава душицы, мелиссы, пустырника и пассифлоры.

- Больным, страдающим гипертонической болезнью, можно рекомендовать лекарственные растения, обладающие свойством бета-блокаторов и снижающие частоту и силу сердечных сокращений. Это цветки арники, побеги омелы, чистец буквицецветный, трава багульника, осоки, пастушьей сумки и сушеницы.

- Способствуют умеренному расширению сосудов корневища аира, плоды черноплодной рябины, корни шлемника байкальского, листья вербены, трава барвинка малого, василистника вонючего и астрагала шерстистоцветкового.

- Мочегонным действием обладают: почки и листья березы, кукурузные рыльца, листья черники и толокнянки, цветки василька синего, листья и плоды брусники, плоды клюквы, трава зверобоя, фиалки и горца птичьего.

- Лекарственные растения, ликвидирующие кислородную недостаточность: листья березы, трава мелиссы, сушеницы и чистеца буквицецветного.

- При головных болях для снижения внутричерепного давления рекомендуется применять листья березы, плоды можжевельника, листья и побеги черники, цветки василька, кукурузные рыльца, корни стальника, траву спорыша, грыжника, репейника.

- Для предупреждения спазмов мозговых сосудов и восстановления нормальной свертываемости крови назначают сок облепихи, траву донника, плоды черноплодной и обыкновенной рябины, плоды и листья черной смородины.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Традиционная медицина
Чем полезны овощные соки
Наиболее полезны для здоровья свежевыжатые овощные соки, так как в них сохраняются все витамины и другие ценные вещества.

Школа здоровья
Профилактика ангины
Главное средство профилактики ангины — укрепление иммунитета.

Психология
Ребенок-спаситель, или в неволе ничего хорошего не бывает
Женщина пытается удержать мужчину во что бы то ни стало. Как? Известно, как… Ребенок.

Школа здоровья
Посмотрите в зеркало
Утром подойдите к зеркалу — ваше отражение подскажет, есть ли у вас проблемы со здоровьем.

Школа здоровья
Правильно ли вы дышите?
Переохлаждение верхних дыхательных путей — одна из частых причин заболеваний в холодное время года. Чтобы избежать этого, нужно правильно дышать.

Мир вокруг нас
Дары и подарки
На Рождество и Новый год во всем мире принято делать друг другу подарки. Наверное, обычай этот — отголосок того самого подношения даров в знак почитания и признания.

Школа здоровья
Человек упал в обморок...
Обморок — это внезапная кратковременная потеря сознания, возникающая в результате резкого уменьшения притока крови к головному мозгу и сопровождающаяся ослаблением сердечной деятельности и дыхания.

Медицина: история и открытия
У ящериц есть средство от диабета
Одна из зарубежных фармацевтических компаний разработала новый препарат для лечения сахарного диабета II типа. Он вырабатывается из слюны гигантской аризонской ящерицы ядозуба (Gila monster).

Мир вокруг нас
Домашние джунгли
В современной квартире, какой бы она ни казалась уютной, можно легко получить различные травмы.

Природные лекарства
Растения для похудения
Овощи, фрукты и дикорастущие травы — эффективное средство для того чтобы похудеть и при этом сохранить здоровье.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Ревизия домашней аптечки
Ближе к лету неплохо проверить домашний запас лекарств — так советуют опытные врачи. Ведь теплый сезон помимо прекрасной погоды таит в себе много потенциально опасных для здоровья ситуаций: укусы, порезы, скачки давления и прочее.
Мир вокруг нас
Болтовня избавит от икоты
Икота — резкие и непроизвольные выдохи, возникающие вследствие судорожного сокращения мышц диафрагмы.
Рецепты красоты
Вас приукрасит петрушка
Если вы хотите улучшить состояние кожи, сделать ее более гладкой, эластичной и упругой, а также сократить количество морщин, обратитесь за помощью к петрушке.
Детская энциклопедия
Лечение и профилактика (сколиоз)
Наиболее эффективно лечение сколиоза на ранней стадии. Важнейшей составной его частью является лечебная физкультура.
Природные лекарства
Каштан при болезнях вен и суставов
Конский каштан пришел к нам из Греции, но давно уже акклиматизировался и прекрасно чувствует себя в средней полосе. Это мощное дерево особенно красиво весной, когда на каждой ветке загораются «свечи» из нежных бело-розовых цветков.