КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Как помочь сердцу (сердечная недостаточность)



Номер газеты: сентябрь 2004
Автор: Редакция газеты

Сердце — живой «насос», перекачивающий ежегодно десятки тысяч литров крови. Но иногда оно устает и ему не хватает сил для нормальной работы. Это состояние так и называется: сердечная недостаточность. Большинство медиков считают ее не самостоятельным заболеванием, а симптомом ряда других кардиологических болезней: порока сердца, ишемии, стенокардии, инфаркта, артериальной гипертонии и др.
Определить сердечную недостаточность нетрудно. После небольшой нагрузки, например при подъеме по лестнице даже на один этаж, возникает одышка, учащается сердцебиение, синеют нос и губы, вечером отекают ноги.

При лечении врач прописывает прежде всего препараты, помогающие миокарду (сердечной мышце). При отеках назначаются мочегонные средства. Но главные усилия медиков направляются на то, чтобы убрать причину «усталости» миокарда, то есть вылечить основное заболевание.

Кроме того, человек, страдающий сердечной недостаточностью, может и сам помочь себе, используя фитотерапевтические рецепты, следуя правилам рационального питания и советам народной медицины. Вот некоторые из них.

Для поддержания миокарда 1 ст.л. сухих плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин, охладить и добавить 1 ст.л. меда. Принимать по 1/4 стакана 2—3 раза в день.

Зерна овса залить водой в соотношении 1:10, настаивать 1 сутки, процедить. Принимать по полстакана 2—3 раза в день перед едой.

1 стакан плодов калины залить 1 л горячей воды, кипятить 8—10 мин, процедить и добавить 3 ст.л. меда. Принимать по полстакана 3—4 раза в день.

1 ст.л. сухих плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в термосе. Принимать по 1—2 ст.л. 3—4 раза в день.

При учащенном сердцебиении 4 ст.л. травы пустырника залить 1 стаканом кипятка, греть на водяной бане 15 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день за 1 час до еды.

1 ст.л. измельченных корней валерианы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8—12 часов. Принимать по 1 ст.л. 3—4 раза в день.

1 ч.л. мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Выпить натощак за полчаса до еды 1 раз в день.

Для снятия отеков 4 ч.л. измельченных семян петрушки залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 мин. Принимать по 1 ст.л. 4—6 раз в день.

2 ст.л. травы хвоща полевого залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.

Фитосредства, способствующие восстановлению функции миокарда, надо принимать довольно долго: 1—2 года, в тяжелых случаях — 4—5 лет. Нельзя пить одновременно таблетки и травы. Перерыв должен быть не менее часа.

Отвары и настои трав рекомендуется принимать по следующей схеме: после двухнедельного курса лечения сделать перерыв такой же продолжительности, затем повторить курс. Потом опять сделать перерыв и сменить средство.

При лечении сердечной недостаточности важную роль играет диета. Прежде всего, откажитесь от соли, сведите к минимуму потребление жиров, особенно жирных сортов мяса, крепких спиртных напитков. Потребление жидкости старайтесь ограничить 1,5 л в день. Наиболее полезны красные соки: томатный, гранатовый, вишневый и др.

Есть следует 5—6 раз в сутки. Основу рациона должны составлять отварные рыба и мясо нежирных сортов, каши, вареные овощи и протертые фрукты, обезжиренные кисломолочные продукты, диетический хлеб с отрубями (не более 150—200 г в день). Иногда можно себе позволить кусочек «Докторской» колбасы, нежирной ветчины, вымоченной селедки. В любые блюда полезно добавлять кардамон — он стимулирует работу миокарда.

Во время лечения старайтесь вести активный образ жизни. Не лежите на диване, а гуляйте, занимайтесь каким-нибудь спортом (лучше всего велосипедным или плаванием). Конечно, к рекордам стремиться не нужно, главный индикатор — собственные субъективные ощущения. Дозируйте нагрузку так, чтобы ощущать легкую усталость, не больше. Такие тренировки хорошо укрепляют сердечную мышцу.

Специалисты по анималотерапии (лечению с помощью животных) советуют людям, страдающим сердечной недостаточностью, завести крупную собаку. Находясь постоянно рядом с вами, она сможет стабилизировать и даже улучшить работу сердца.
Цветотерапия предлагает «сердечникам» поддерживать себя «светофорными» цветами — красным, желтым и зеленым. Оказывается, их созерцание способствует укреплению сердечной мышцы. Можно, например, носить украшения из драгоценных и полудрагоценных камней этих цветов (рубина, граната, малахита, изумруда, янтаря) или цветные аксессуары — платок, пояс и др.

А самый простой способ — вырезать из картона этих цветов квадраты 10х10 см и ежедневно смотреть на них 2 раза в день по 5—7 мин.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Плакать полезно
По мнению психологов, плач нам жизненно необходим. Это своего рода клапан, с помощью которого мы выпускаем вызванные стрессом нервозность, возбуждение и тревогу.

Целебное питание, диеты
Последствия диеты для похудения
Набранные после прекращения следования диете килограммы труднее сбросить — таков вердикт американского исследования, проведенного под руководством Сюзанн Фелэн.

Медицинский дайджест
ПОБЕДА НАД КАРИЕСОМ?
Опыты показали, что новое средство помогает полностью избавиться от кариеса и разрушения зубов.

Рецепты красоты
Ионная очистка (ионная косметология)
«Ионная косметология» и представляет собой технологию глубокой очистки кожи.

Медицинский дайджест
«Заячья губа», и не только она,— дело поправимое
Aбсолютно для всех детей такие восстановительные операции проводятся бесплатно.

Психология
Мысли лечебные — психологические защиты
Для профилактики стресса и обретения телесно-душевного здоровья достаточно лишь изменить субъективную модель мира и поведения таким образом, чтобы суметь трезво оценить свою реакцию на окружающих.

Психология
СКРЫТЫЙ СМЫСЛ НАШИХ СЛОВ
Семья, где тебе всегда рады и любят любого настоящий дар. Из таких семей очень редко уходят. А в дом, где с порога встречают упреками и колкостями, и идти не всегда хочется.

Болезни, которые нас выбирают
КОГДА СВЕТЛЕЮТ ГЛАЗА БОЛЬНОГО...


Рецепты красоты
Магия цвета (цветотерапия)
Для любой женщины одежда — это способ реализовать себя, заявить о желании нравиться, обратить на себя внимание. Чтобы жизнь не представлялась рутиной, нужно ощущать себя красивой даже в повседневном костюме. И если мы не можем изменить цвет осеннего неба или серого асфальта, то пусть хотя бы разноцветье нарядов всегда работает на нас!

Мир вокруг нас
Кроссворды как снотворное
Ученые пришли к выводу, что лучшим снотворным, делающим сон не только глубже, но и продолжительнее, является… разгадывание на ночь кроссвордов или любая другая нестандартная умственная деятельность.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
«Скорая помощь» позвоночнику (боли в позвоночнике 2)
Описание упражнений, для которых не нужно никакой особой подготовки и специального оборудования.
Школа здоровья
ОСТЕОХОНДРОЗ (начало)
На первый взгляд предлагаемый комплекс упражнений может вам показаться простым, но у больных остеохондрозом после занятия в течение двух илди трех месяцев боли в позвоночнике либо уменьшаются, либо исчезают совсем.
Наши врачи
Немного о гомеопатии и детских болезнях
Мировая медицинская практика не знает более щадящей и безопасной системы лечения, чем гомеопатия.
Медицинский дайджест
Уста твои — как отличное вино!
В сравнении с серьезными неприятностями запах изо рта представляется не особо важной проблемой. Тем не менее она весьма ощутима, и прежде всего для того, на кого дышат.
Мир вокруг нас
Как зарождается любовь
Феромоны, или половые аттрактанты, — это особые вещества, вызывающие и стимулирующие любовное чувство.