КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер принимает строго по записи

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Идет набор в группу
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Лишь бы не ампутация! (облитерирующий эндартериит)



Номер газеты: май 2000
Автор: Батурина М.

Предлагаю маленький тест для мужчин. Итак:

— Много ли вы курите?

— Приближается ли ваш возраст к сорока годам?

Если оба ответа положительные, стоит призадуматься, прежде чем достать новую сигарету. Не исключено, что вы рискуете здоровьем... ваших ног.

Заболевание сосудов нижних конечностей — так называемый облитерирующий эндартериит — традиционно мужской недуг. Страдают им в большинстве своем заядлые курильщики. В наиболее трудоспособном возрасте 40-50 лет поражаются чаще всего периферические артерии ног и дело нередко кончается ампутацией...

Среди причин облитерирующих заболеваний — атеросклероз и артериит. Происходит воспаление с отложением атеросклеротических бляшек на внутренней оболочке артерии, стенки ее утолщаются, просвет сужается, порой до полного «заращения» сосуда. В итоге нарушается кровоснабжение в питаемых артерией органах и тканях и они почти лишаются кислорода. Особенно остро его нехватка ощущается при физическом напряжении, ходьбе. Основной симптом болезни — перемежающаяся хромота — возникает от боли в икроножных мышцах и исчезает в состоянии покоя. Но стоит пройти 300-400 метров, как боль возникает вновь. Ноги мерзнут даже в теплую погоду в шерстяных чулках.

При облитерирующем заболевании сосудов ног обострения и ремиссии в несколько этапов сменяют друг друга. Вначале заметно бледнеют кожные покровы, изредка возникает острая боль в пальцах. Затем она начинает ощущаться в икроножных мышцах при ходьбе, все более дряблыми становятся мускулы бедра и голени. Появляются трещины на коже, незаживающие язвы на стопах, причиняющие мучительную боль. Но самое страшное, что не всегда удается избежать гангрены — омертвения тканей на пальцах, стопе и даже голени.

Развитию заболевания способствуют переохлаждение и влажность, нерациональное питание, но особенно — курение. Все это, усугубленное атеросклерозом и артериитом, приводит к длительным спазмам сосудов, изменениям внутренних стенок артерий.

Диагностируют облитерирующий эндартериит двумя наиболее надежными методами — ультразвуковой допплерографией и рентгеноконтрастной ангиографией. Оба метода позволяют определить степень поражения сосудов с точностью до 95-97 процентов.

— Лечение недуга как физиотерапевтическими и хирургическими методами, так и внутриартериальным введением лекарств не всегда спасает от гангрены, — рассказывает доктор медицинских наук, профессор, руководитель отделения хирургии сосудов Научного центра хирургии РАМН и член Международного союза ангиологов Александр Васильевич ГАВРИЛЕНКО. — На ранних этапах возможно медикаментозное лечение. Но практика показывает, что даже самые эффективные лекарства не излечивают недуг, а способны лишь на время замедлить процесс. Полностью избавить от страданий может только операция.

В России и в ведущих клиниках мира применяют реконструктивные шунтирующие операции. Суть их состоит в обеспечении кровотока к здоровым сосудам и тканям в обход участков поражения. Пациента неделю готовят к операции, которая длится примерно 2-3 часа, и обычно уже на седьмой-восьмой день выписывают. Но если после операции возобновить курение, то все усилия пойдут насмарку...

Итак, не допускайте развития заболевания, а если уж это случилось, не давайте ему прогрессировать. Необходимо отказаться от курения. Никотин сужает сосуды, замедляет ток крови в капиллярах, повышает ее свертываемость. Больному достаточно одной выкуренной сигареты, чтобы снизилась температура ног. На успех лечения, не отказавшись от курения, нечего и рассчитывать.

У людей, склонных к облитерирующему эндартерииту и тем более страдающих им, температура стоп понижена, и они легче поддаются обморожению даже при относительно высокой температуре осенью и ранней весной. Тем, кто работает на холоде, как, например, рыбакам или охотникам, нужна удобная непромокаемая обувь, лучше из натуральной кожи и с натуральным мехом, а носки — из мягкой шерсти. Ноги надо ежедневно перед сном мыть теплой водой с мылом, вытирать осторожно мягким полотенцем, как бы промокая кожу, после чего смазывать кремом или иной питательной мазью. И никакой синтетики. Носки, белье, брюки — только из натуральных тканей!

Возможно, это прозвучит неожиданно, но больным с облитерирующим заболеванием сосудов ног полезно и даже необходимо ходить пешком. Ходьба разгоняет кровь, предохраняя от застоя и спазмов. Ходить надо размеренно, при возникновении боли в ногах постоять, пока она полностью не пройдет, и только потом продолжить прогулку. Ходить необходимо не менее часа в день. Усиливают кровообращение и физические упражнения: сгибание ног, разведение их в стороны, имитация езды на велосипеде.

Мужчинам с облитерирующим эндартериитом профессор А.В.Гавриленко рекомендует скорректировать и питание. Спазм сосудов возникает чаще, если в пище мало витаминов С и группы В. Включите в рацион ржаной хлеб, горох, бобы, гречневую кашу, орехи, свежие овощи и фрукты. Ешьте побольше зелени: салата, шпината, петрушки, зеленого лука, чеснока. Не забывайте растительное масло и рыбу.

Но избегайте продуктов, богатых холестерином, ибо его отложение на стенках сосудов приводит к их уплотнению и потере эластичности. Следует резко сократить употребление животного жира, жирного мяса, цельного молока, жирных кисломолочных продуктов — сметаны, ряженки, жирных сортов сыра. Забыть о мороженом, тортах и пирожных. Держать холестерин на отметке 5,2 ммоль/л и следить за весом. Уменьшить в пище соль. И наконец: по последним данным зарубежных и отечественных специалистов, профилактике атеросклероза способствует умеренное употребление сухого красного вина — до 150 мл в день.



Отзывы на статью [3]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Ногти и характер (тест)
Оказывается, о человеке можно многое узнать не только по линиям на его ладонях, но и по форме ногтей на его руках.

Мир вокруг нас
А эта свадьба пела и плясала...
С древних времен традиционно отмечают годовщины свадьбы, причем наиболее значимые имеют свои названия, каковые, кстати, определяют и преподносимые по этому случаю подарки.

Психология
Как не быть под прессом стресса
Как влияет стресс на нашу работоспособность, как свести к минимуму его действие на здоровье человека?

Психология
Не ругайте мужей
Жены нередко сердятся на мужей, считая, что они из-за лености стремятся увильнуть от уборки квартиры, стирки и глажки белья и прочих работ по хозяйству.

Психология
В семье не без конфликта
Итак, если конфликт назрел, то во время выяснения отношений придерживайтесь следующих правил...

Медицинский дайджест
НАС ЛЕЧАТ НАШИ СЛЕЗЫ
Организм по мере необходимости использует слезы в качестве лекарства.

Природные лекарства
Заметки травника
«Нет такой болезни, которую нельзя вылечить травами, и нет таких растений, которые не были бы целительными»

Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Отморожения)(12)
При отморожении вначале ощущается чувство холода, сменяющееся затем онемением, при котором исчезают вначале боли, а затем всякая чувствительность. Наступившая анестезия делает незаметным продолжающееся воздействие низкой температуры, что чаще всего и является причиной тяжелых необратимых изменений в тканях.

Психология
ТВЕРДАЯ ВОЛЯ – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
Предлагаемая методика печатается по книге «Сохранение здоровья пальцевыми упражнениями по методике Йосиро Цуцуми», перевод с японского, 1992 г.

Традиционная медицина
Голая правда о спине (остеохондроз)
Распространенность остеохондроза, а именно о нем идет речь, выходит далеко за рамки, присущие большинству профессиональных болезней. Почему это происходит?

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Интересное знакомство
О самом главном в нашей жизни нельзя спросить «почему?»
Cвященник и писатель, ученый и общественный деятель, член-корреспондент РАЕН Георгий Петрович Чистяков.
Интересное знакомство
Главное — не сдаваться!
"Мне кажется, что было бы хорошо давать в вашей газете публикации о людях, которые на самом деле помогли себе сами."
Мир вокруг нас
И бабуины способны мыслить абстрактно
Ученые обнаружили у обезьян признаки абстрактного мышления...
Мир вокруг нас
СИБИРСКАЯ ЯЗВА
В распоряжении российских врачей — солидный арсенал средств борьбы с этой болезнью.
Психология
Врачующие душу. Психоанализ в России
Чем функционально отличаются друг от друга психолог, психоаналитик и психотерапевт?