Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Вегетативно-сосудистая дистония



Номер газеты: июнь 1998
Автор: Панков Д.

Мы открываем новую рубрику «Знания о себе». В ней не искушенный в медицине читатель сможет узнать о себе нечто новое. Надеемся, это поможет ему лучше ориентироваться в многочисленных и часто противоречивых рекомендациях, касающихся поддержания здоровья и борьбы с недугами.

Ведет рубрику доктор медицинских наук, профессор Дмитрий Дмитриевич Панков. Он работает в Российском государственном медицинском университете (Москва), является неврологом, вегетологом, реабилитологом — занимается проблемой диагностики, лечения и реабилитации людей с патологией сосудистой и вегетативной систем. Д.Д.Панков — автор многих научных статей, книг, по которым учатся студенты и врачи.

Диагноз «вегетативно-сосудистая дистония» часто ставят людям, страдающим головными болями, головокружением, обмороками, низким или повышенным артериальным давлением; довольно распространен он и среди детей, которым трудно учиться. Приступообразное течение заболевания может даже стать основанием для освобождения школьника от экзаменов. По мнению большинства пациентов, диагноз «вегетативно-сосудистая дистония» (в дальнейшем — ВСД), звучит по-научному солидно, но загадочно. Что же он означает?

Вегетативный отдел нервной системы отвечает за регуляцию работы организма и приспособление к постоянно меняющимся внешним и внутренним условиям. Поэтому люди, страдающие ВСД, хуже, чем остальные, переносят колебания погоды, смену климатических зон, изменения образа жизни и многие другие перемены. Кроме того, вегетативная нервная система участвует в переводе организма из активного, трудового режима в режим отдыха и сна. Таким образом, человек, страдающий ВСД, может мучаться сонливостью в первой и бессонницей во второй половине суток.

Самая легкая форма этого заболевания — компенсированный, не осложненный вариант течения ВСД. Он характерен преимущественно удовлетворительным самочувствием. Состояние ухудшается при физических или эмоциональных перегрузках, а также прочих неблагоприятных обстоятельствах. Приведу пример из своей практики.

Моя пациентка Ольга, которой 33 года, в детстве считалась относительно здоровой девочкой. Правда, изредка на фоне перевозбуждения или утомления у нее случались приступы, сопровождающиеся головокружениями и нарушением координации движений. Однако довольно быстро девочка входила в норму. Впервые здоровье ее стало внушать родителям серьезные опасения в подростковом возрасте, на фоне перестроек в организме. По созревании наступил новый период стабилизации, который продолжался до первой беременности, протекавшей достаточно тяжело. Появились частые и сильные головные боли. Когда ребенок подрос и нагрузка на молодую мать несколько уменьшилась, головные боли стали беспокоить ее реже. После декретного отпуска Ольга нашла высокооплачиваемую работу, но напряженный рабочий день длился иногда по десять часов. Очень скоро ее самочувствие стало ухудшаться. Сначала появилось ощущение повышенной утомляемости, головокружения, дальше — хуже. В конце концов, она попала в больницу. Была диагностирована тяжелая декомпенсация течения ВСД (при поступлении врачи даже подозревали инсульт).

Могу с уверенностью сказать, что такое обострение могло не случиться при своевременном проведении грамотных лечебно-профилактических мероприятий. Именно поэтому человеку, страдающему ВСД, следует наблюдаться у врача, но если по каким-то причинам это невозможно, необходимо придерживаться следующих правил:

— в межсезонье принимать поливитаминные препараты;

— закаливать себя контрастными водными процедурами;

— при любом ухудшении состояния соблюдать охранительный режим (полноценный сон, прогулки, движение, рациональное питание).

Значительно труднее живется людям с так называемым осложненным вариантом течения ВСД. Для них характерны разнообразные кризы, эмоциональная неустойчивость, обмороки, плохая переносимость транспорта, отсутствие четкости в координации движений, повышенная чувствительность к колебаниям погоды. Как следствие — низкая работоспособность, плохая память, частые недомогания, заболевания. Детям с таким вариантом ВСД трудно учиться в школе, взрослым — справляться со своими обязанностями на работе, в быту. Могут возникать проблемы в сфере супружеских отношений.

Сережа, которому уже исполнилось 13 лет, страдал ночным недержанием мочи. Участковый врач посоветовал ограничить прием жидкости во второй половине дня, давать мальчику перед сном лекарства, делающие сон менее глубоким, но это не помогало. Консультации у специалистов в области урологии показали, что в мочеполовой системе Сережи нет нарушений. Зато доктора обратили внимание на повышенную эмоциональную возбудимость мальчика, жалобы на плохую память, подъемы артериального давления, сопровождающиеся головными болями. Сережу направили на консультацию к неврологу, который пришел к выводу, что в данном случае энурез является осложнением ВСД, которая приводит к недостаточному контролю со стороны коры головного мозга и вегетативных центров за функцией мочевого пузыря. Невролог с учетом результатов обследования подобрал мальчику лекарства, улучшающие обмен веществ в головном мозге, рекомендовал ряд немедикаментозных мероприятий, оптимизирующих работу вегетативной нервной системы, и самочувствие мальчика улучшилось, а энурез со временем прошел.

Метеопатология — очень распространенное осложнение течения ВСД. Страдающие ею люди иногда чувствительны к колебаниям сразу нескольких природных факторов — например, атмосферному, электромагнитному, смене фаз лунного цикла. Если таким пациентам не оказана грамотная медицинская помощь, они являются по сути дела инвалидами. К сожалению, врачи чаще всего пытаются лечить отдельные проявления заболевания, осуществляя так называемую симптоматическую терапию, а необходим системный подход, направленный прежде всего на улучшение адаптогенных (приспособительных) возможностей вегетатики.

Однако не всегда вегетативная дистония является заболеванием. Например, студент готовится к экзамену — переутомляется, волнуется, его сон становится тревожным, пульс учащается. Одним словом — налицо признаки ВСД. Если состояние это не затягивается, ограничиваясь, допустим, двумя-тремя днями подготовки к экзамену, а после сдачи наступает нормализация вегетативного тонуса, то лечебные мероприятия ни к чему. Эта ситуация может стать опасной, когда без консультации с врачом начинают принимать сильные успокаивающие средства — так называемые транквилизаторы (препараты типа седуксена, тазепама). Они могут вызвать весьма неблагоприятные последствия.

Эмоциональное напряжение становится опасным для здоровья тогда, когда оно длится неделями, месяцами. В этом случае необходимы реабилитационные мероприятия под контролем опытного доктора. При этом вовсе не обязательно прибегать к медикаментозному лечению. Например, существует терапия по методу биологической обратной связи. Смысл ее заключается в том, что человека обучают интуитивно определять и усилием воли контролировать и регулировать параметры организма: артериального давления, пульса, дыхания, мышечного и сосудистого тонуса. В относительно небольших, но достаточных для достижения терапевтического эффекта пределах этому могут обучиться все.

Существуют различные варианты биологической обратной связи в зависимости от того, какая стоит задача: нормализация артериального давления, ритмов сердца и т.д. В процессе обучения используются разнообразные приборы (электроэнцефалографы, реографы, миографы, в том числе и оригинальных конструкций). Обучаемый получает от них информацию, ориентируясь на которую, он старается эмоционально стимулировать или релаксировать (расслаблять) свой организм.

Применение биологической обратной связи (особенно в сочетании с компьютерным контролем) значительно расширяет возможности лечения ВСД и ее осложнений.


Проконсультироваться и узнать о возможности лечения данного заболевания в медицинском центре "Помоги себе сам" можно по тел. 178-54-14, 179-16-01

Отзывы на статью [4]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Женское здоровье
Диагностика, лечение, профилактика (эндометриоз)
При подозрении на эндометриоз нужно прежде всего обратиться к гинекологу. Опытный врач в некоторых случаях может выявить заболевание даже при простом осмотре.

Целебное питание, диеты
Чтобы хватило до лета (морковь)
Поздней осенью садоводы выкапывают из грядок последнюю морковь, чтобы на всю зиму обеспечить себя этим удивительным продуктом.

Медицинский дайджест
Глупость можно вылечить
Какова причина того, что 10% людей испытывают реальные трудности при обучении даже в начальной школе?

Целебное питание, диеты
Напитки праздничного стола
Cуществует множество рецептов безалкогольных напитков, которые могут украсить любое застолье и стать достойной альтернативой алкоголю.

Мир вокруг нас
О чем молчат камни
Средневековые маги и алхимики были убеждены, что камни — живые существа.

Целебное питание, диеты
Огурцы во всех подробностях
Огурцы не являются неисчерпаемым кладезем витаминов, но главное — они богаты минеральными солями.

Мир вокруг нас
Национальная кухня и национальный характер ( Испанская кухня)
У испанцев настолько отсутствует чувство времени и пунктуальность, что это определяет все стороны их жизни, в том числе и ту, которая касается еды.

Природные лекарства
Народные средства против курения
Тем, кто хочет бросить курить, народная медицина дает такой совет: утром натощак пить зерновой отвар. Стоит после этого закурить, как во рту появляется очень неприятное ощущение.

Целебное питание, диеты
Ешьте дыню правильно
Дыня — это не только вкусная еда, но и целебное средство от многих болезней.

Рецепты красоты
Земляничное омоложение. Как прихорашивались в старину
В дело идут и свежесобранные ягоды, и свежие или высушенные листья растения.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Мысли лечебные — психологические защиты
Для профилактики стресса и обретения телесно-душевного здоровья достаточно лишь изменить субъективную модель мира и поведения таким образом, чтобы суметь трезво оценить свою реакцию на окружающих.
Мир вокруг нас
Лекари веры (хилеры)
Какова природа их удивительных способностей и в чем секрет так называемой хирургии без скальпеля?
Целебное питание, диеты
Какао с шоколадного дерева
Ежедневно с экранов телевизоров рекламируется вкусный и ароматный напиток — какао. Пить его предлагают всем без исключения. Только вот всем ли он полезен?
Детская энциклопедия
Миф, с которым пора расстаться
Речь идет о разработанном под руководством доктора медицинских наук И.А.Скворцова высокоэффективном методе лечения детского церебрального паралича: в 90 случаях из 100 пациентам полностью или частично возвращалось здоровье.
Детская энциклопедия
«Срывался голос мой высокий...»
Развитие детского организма имеет ряд критических периодов. Один из них — так называемый мутационный период у мальчиков, или «ломка голоса». В связи с тем, что начинает усиленно расти гортань, голос у мальчиков резко понижается — в среднем на октаву.