КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Народная медицина — гипотоникам



Номер газеты: июль 2007
Автор: Суровцева И.

В нашем магазине в широком ассортименте представлены товары:
Книги по здоровому питанию, психологии, товары для здорового питания, косметика отечественного производства (крема, масла для ухода за телом, тоники, шампуни и т.д.) и многое другое.


Так же в нашем центре проходят занятия:
Боди-Флекс, Хатха-Йога, школа "Уроки Здоровья", клуб "Жизненная Сила". Ждем Вас к нам на занятия.
Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/
или по телефонам: 8-(499)-742-83-58/59, 8-985-980-99-38

Для покупателей, оформившим заказ по товару с сайта скидка 10% Заказать товар
В графе e-mail укажите товар, который Вас заинтересовал.

Есть люди, у которых артериальное давление всю жизнь пониженное, но чувствуют они себя при этом хорошо: это — природная особенность их организма, то есть норма. И предлагаемые ниже рекомендации их не касаются. Адресованы они тем гипотоникам, кто не на шутку страдает от пониженного давления: испытывает головокружение, апатию, вялость, физическую и умственную замедленность, а в особо тяжелых случаях — психическую депрессию и кардионевроз.

Итак, что в таких случаях советует народная медицина.

Повышают давление следующие растения: девясил, зверобой, пижма, эфедра, листья татарника. Все они свободно продаются в аптеках. И можно воспользоваться рецептами, приведенными на коробках. Но следует знать, что такое, например, растение, как татарник, в малых дозах стимулирует артериальное давление, а вот в больших, наоборот, снижает его. То же самое можно сказать и о мордовнике обыкновенном.

Эффективно лечит гипотонию очиток едкий. Для повышения давления в книге «Растения и здоровье» приводится такой народный рецепт: 20 г очитка едкого настоять в 1,5 л кипятка и остудить; пить настой по 1 ст.л. три раза в день — пока давление не нормализуется. Хороший результат дают и настойки элеутерококка, левзеи, аралии, женьшеня и золотого корня. А пить их следует по 15-20 капель три раза в день, причем последний прием должен быть за два-три часа до сна. Пить не менее двух месяцев с перерывом в пятнадцать дней.

Решающее значение в лечении гипотонии имеют режим труда и отдыха, водные процедуры, закаливание. Народная медицина рекомендует такие меры:

— контрастный душ по 10 мин утром и вечером (холодную и горячую струи чередовать через 2 мин, заканчивать процедуру холодным душем);

— днем обливание начинать водой комнатной температуры, постепенно делая ее совсем холодной (можно проделать всю эту процедуру, добавляя в воду яблочный уксус, — 1 ст.л. уксуса на 10 л воды); после обливания не вытираться, а накинуть на мокрое тело халат, сверху пальто и быстро ходить, пока не станет жарко;

— босохождение по мокрым камням, летом — по росе, зимой — по снегу; начинать с 3 сек, прибавляя каждый день еще по 2 сек, в итоге дойти до 3-5 мин; после босохождения, хорошенько растерев ноги шерстяной тканью, тепло обуться.


Артериальное давление и активность вегетативной нервной системы повышаются, и гипотоник чувствует прилив сил после утренней зарядки и бега, в которые люди со здоровым сердцем могут активно включаться сразу. В весенне-летнее время людям ослабленным можно без всяких колебаний три раза в день пить достаточно крепкий чай. Но последний раз — за четыре часа до сна.



Поделиться с друзьями:



Отзывы на статью [2]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Нет — второму подбородку
Предлагаем несколько упражнений, помогающих устранить второй подбородок.

Болезни, которые нас выбирают
Лечение послеоперационных осложнений
Почему после удаления катаракты могут возникнуть осложнения?

Природные лекарства
Желтая ягода софора
Это декоративное дерево часто можно встретить во дворах и на улицах южных городов. Внешне оно немного похоже на акацию, да и не случайно — софора японская относится к тому же семейству бобовых.

Целебное питание, диеты
Молоко для профилактики рака
Один стакан молока в день может серьезно снизить риск заболевания раком толстой кишки, который является одной из самых распространенных разновидностей этого заболевания.

Мир вокруг нас
Если вы разбили градусник
«Недавно я случайно разбила градусник, ртуть попала на пол. Очень растерялась и не знала, что делать. Ведь всем с детства известно, что ртуть токсична.

Интересное знакомство
Федор Угло: Хирург от Бога
"Главное в моей жизни — то, что я очень нужен своим пациентам."

Рецепты красоты
Проблема Лишних волос
Гирсутизм — это избыточное оволосение тела. Жертвы его обычно женщины, обращающиеся к врачу из-за появления на лице излишней растительности и становящихся все более заметными усиков.

Психология
Волшебная сила молчания
Молчание — это один из способов восстановления душевного здоровья и гармонии с окружающим миром.

Школа здоровья
Питание после инфаркта
Людям, перенесшим инфаркт, в период выздоровления очень важно соблюдать диету, которая способствовала бы ускорению регенеративных процессов в сердечной мышце и восстановлению функции миокарда, а также снижению нагрузки на сердечно-сосудистую систему, предупреждению тромбообразования и увеличения массы тела.

Рецепты красоты
Клубничный десерт для лица
Наступил клубничный сезон. Лакомясь ягодами, не упустите случая побаловать свою кожу эффективными клубничными масками и лосьонами.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
ПРОЗОПАГНОЗИЯ — ЭТО ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ НА ЛИЦА
Прозопагнозия - это один из признаков невротического расстройства или заболевания мозга.
Болезни, которые нас выбирают
ГИПОКИНЕЗИЯ — ВРАГ НОМЕР ОДИН
Гипокинезия - малая двигательная активность, особенно у городских жителей.
Школа здоровья
О пиодермии и нескольких простых правилах
Кажется невероятным, что обычный прыщик на лице может привести к трагическим последствиям.
Школа здоровья
Заикание лечим сами
Выступать публично приходится каждому из нас. Это может быть и школьный ответ у доски, и важный доклад. Далеко не последнюю роль при этом играет то, как вы говорите. Увы, испортить все может банальное заикание...
Школа здоровья
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ В ПРОТИВОСТОЯНИИ ГРИППУ
Надо признать, что действенных методов борьбы с гриппом все еще не открыли. Более того, известно, что антибиотики и сульфаниламидные препараты не только не приносят пользы, но и вредят.