Warning: session_start() [function.session-start]: open(/tmp/sess_2d9b1ad9236f7f6357112e3c11d36563, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in /home/fpss/fpss.ru/php/index.php on line 2
Римские критерии, или Синдром раздраженного кишечника - Болезни, которые нас выбирают - Газета "Помоги себе сам"

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ :

 

Ирина Макарова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
БОДИ-ФЛЕКС
+ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ
Начало нового сезона 16 августа (среда)

 

Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ.
С 1 по 31 августа 2017 года преподаватель в отпуске

Начало занятий 4 сентября 2017 года


 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
Летнее расписание:понедельник и четверг 17.00-19.00;суббота 9.30-11.00
ВНИМАНИЕ! С 27 августа по 25 сентября 2017 года группа выезжает в поселок Витязево


 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца августа 2017 года

Подробнее:

 

Валентина Теслина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало сезона в сентябре 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Римские критерии, или Синдром раздраженного кишечника



Номер газеты: март 2007
Автор: Батурина М.

«Синдром» нынче модное слово. Появилась целая череда синдромов: синдром хронической усталости, предменструальный синдром, относительно недавно к ним прибавился еще один — синдром раздраженного кишечника (СРК). Этот диагноз может означать наличие у человека и колита, и кишечной колики, и слизистой колики, и спастического колита, и дискинезии толстой кишки. Чтобы не запутаться в столь пестрой симптоматике, в 1988 году в Риме медэкспертами было принято решение определить для синдрома раздраженного кишечника четкие «римские критерии».

Пожалуй, из всех заболеваний желудочно-кишечные доставляют нам наибольшее число неприятностей. Согласно медицинской статистике западных стран (в нашей стране она не ведется), каждому четвертому жителю планеты досаждает, в первую очередь, именно СРК. На деле же страдальцев гораздо больше, но многие из них стесняются обращаться к врачу. Синдром раздраженного кишечника распространен настолько, что медики в шутку называют его «простудным заболеванием пищеварительного тракта».

Суть заболевания состоит в том, что кишечник не полностью справляется со своими обязанностями. Чаще всего этот недуг настигает людей в возрасте 30-40 лет, но может развиться и у более молодых или старых. Один из факторов развития СРК — нервно-психические расстройства на фоне жизненных стрессовых событий (изменения социальных условий, семейного положения и т.п.). При обследовании у пациентов выявляется повышенный уровень тревоги (что уже само по себе может привести к учащению стула), склонность к депрессиям.

В регуляции функции кишечника немаловажна роль гормонов и биологически активных веществ, действующих также и в структурах центральной и периферической нервной системы. Например, серотонин причастен к регуляции аппетита, сокращениям и расслаблениям гладкой мускулатуры кишечника, к болям, терморегуляции и другим процессам. Возникновению СРК способствуют и малоподвижный образ жизни, пища с низким содержанием растительных волокон (исследования показали, что их употребление снижено вдвое по сравнению с требуемым количеством). Порой достаточно изменить пищевой рацион, чтобы привести в порядок двигательную функцию кишечника.

Среди факторов, способствующих развитию недуга, врачи отмечают и гинекологические заболевания. Симптомы его часто обнаруживаются у женщин, страдающих дисменореей, причем клинические проявления СРК обычно совпадают с течением гинекологических расстройств, в частности болями в менструальный период. К патологии приводят также острые кишечные инфекции (дизентерия, сальмонеллез и проч.) и вирусные заболевания (ОРВИ, грипп) на фоне сниженного иммунитета. Наконец, повышенная чувствительность кишечника может быть и наследственной.

Синдром раздраженного кишечника — это комплекс функциональных расстройств. В случаях, когда заболевание протекает с болями и метеоризмом, болевые ощущения напоминают схватки и сопровождаются чувством тяжести в животе. Как правило, они усиливаются перед дефекацией и уменьшаются после нее. Нередко боли провоцирует и прием пищи. СРК с преобладанием запоров может проявляться по-разному. У некоторых больных длительное — по несколько дней — отсутствие дефекации сменяется так называемыми запорными поносами с последующим повторением задержки стула. У других дефекация регулярна, однако каждый акт сопровождается чувством его незавершенности, а испражнения напоминают овечий кал. Многих длительная и систематическая задержка стула угнетает, и они начинают злоупотреблять слабительными препаратами.

Если в клинической картине СРК больных преобладает диарея, утром, после завтрака, обычно наблюдается жидкий стул светлого цвета, иногда с примесью слизи и непереваренной пищи. В остальное время суток они могут чувствовать себя хорошо и ни на что, за исключением метеоризма, не жаловаться. Симптомы, подобные СРК, встречаются и при опухолях, дивертикулезе, воспалительных заболеваниях кишечника (неспецифическом язвенном колите, болезни Крона, ишемическом колите). Однако тщательное обследование пациента позволяет выявить особенности, присущие только СРК.

Чтобы не оставалось сомнений в правильности диагноза, названные выше симптомы СРК следует фиксировать. Внезапное появление новых симптомов должно настораживать. В частности, если боль возвращается снова и снова, нарушает сон да еще наблюдается заметная потеря веса, — это знак весьма тревожный, говорящий о том, что развитие болезни идет по нарастающей и надо обратиться к врачу.

Лечение больных СРК включает разъяснительные психотерапевтические беседы, нормализацию режима питания, прием лекарственных препаратов. Индивидуальную схему лечения — диету с учетом непереносимости некоторых продуктов и реакции на них кишечника, препараты, подавляющие его спазмы и нормализующие пищеварение и моторно-двигательную функцию тонкой и толстой кишки (фестал, мотилиум, мезим форте и другие), — может назначать только врач.

У пациентов с депрессивным состоянием недуг труднее поддается лечению; особенно упорно держится боль в брюшной полости. Образуется замкнутый круг: болезнь порождает депрессию, а та в свою очередь осложняет лечение. В этой ситуации необходима помощь не только гастроэнтеролога, но и психотерапевта: сеансы релаксации, массаж, дыхательная гимнастика, а в некоторых случаях психотропные препараты (транквилизаторы, нейролептики, антидепрессанты) оказывают благотворное воздействие на лечение синдрома раздраженного кишечника.

Хотя СРК и не представляет опасности для жизни, симптомы его весьма неприятны, да и избавиться от этого хронического заболевания удается далеко не всегда. Однако многие со временем хорошо овладевают навыками контроля, успешно избегая обострений или следя за тем, чтобы случались они реже, длились недолго и протекали в мягкой форме. На деле это совсем несложно, необходимы лишь два условия: глубокий, спокойный сон и четырехразовое полноценное питание простой и здоровой пищей — всевозможными кашами, отварным и печеным картофелем, отварными овощами (особенно полезна капуста — белокочанная, цветная, брокколи), нежирным мясом, птицей, рыбой, приготовленными на пару или отварными. И побольше кисломолочных продуктов.

СРК широко распространен в индустриально развитых странах и почти не встречается там, где население питается в основном грубой пищей, овощами и фруктами. Поэтому желательно добавлять в суточный рацион 2-3 ст.л. пшеничных и ржаных отрубей с кефиром, простоквашей, йогуртами.

И — следите за стулом: важно не только поесть с пользой, но и вовремя удалить отходы. Подавление позывов на опорожнение ведет к нарушению нервно-рефлекторного процесса и запорам. При правильном лечении можно гарантировать благоприятное течение СРК. Возможны периоды ухудшения, вызываемые психоэмоциональными перегрузками, но они будут сменяться ремиссией, а общее состояние обычно остается вполне удовлетворительным в течение многих лет.



Поделиться с друзьями:



Отзывы на статью [2]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Традиционная медицина
ЛЕЧЕНИЕ ПРОПОЛИСОМ
Действительно, желудочно-кишечные заболевания или заражения также поддаются излечению прополисом. Принимают его как в различных лекарственных формах, так и в натуральном виде.

Болезни, которые нас выбирают
Подарок врачей — жизнь (стома)
Как выжить? Выжить и жить полноценной жизнью, если инвалидность получена в самом начале жизненного пути?

Школа здоровья
В ЦАРСТВЕ МОРФЕЯ
Почти любое заболевание может расстроить сон, поскольку оно нарушает работу одной или нескольких систем организма и потому влияет на ваши «внутренние часы».

Школа здоровья
Колиты бывают разные...
Диагнозу «колит» непременно должно сопутствовать какое-то прилагательное, указывающее причину заболевания.

Детская энциклопедия
Лимфаденит и проблема памяти
Казалось бы, лимфаденит — совершенно рядовое заболевание. В школьные годы им болеют многие дети, и родители не придают этому значения.

Природные лекарства
Самое вкусное лекарство (народные средства от простуды)
В арсенале народной медицины, помимо малинового варенья, имеется множество других рецептов, в состав которых входят высушенные плоды и листья этого растения.

Наши врачи
Диагноз, поставленный 34 века назад
Самые ранние документально подтвержденные сведения об иридодиагностике — одной из древнейших медицинских дисциплин, определяющей состояние организма по радужной оболочке глаза, — дошли до нас благодаря тому, что время, стихия и грабители пощадили гробницу юного египетского фараона, скончавшегося около трех тысяч четырехсот лет назад.

Традиционная медицина
Неизвестное об Известном: целебные свойства растений
Издавна известный людям зверобой оказался, согласно последним исследованиям, мощным антидепрессантом. Он великолепно борется с подавленным настроением, отвращением к действительности, беспокойством и нервозностью. Согласно данным престижного и авторитетного «Британского медицинского журнала», зверобой помогает снять подавленное настроение в 80 случаях из 100.

Школа здоровья
Думайте о хорошем
Гоните от себя дурные мысли и вы никогда не будете болеть!

Медицинский дайджест
Алкоголь угрожает толстой кишке
Специалисты Университета Stony Brook в Нью-Йорке установили четкую взаимосвязь между злоупотреблением алкоголем и возникновением рака толстой кишки.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Земля пустеет (экология)
По прогнозам Организации Объединенных Наций, пустыни продолжают распространяться по планете с такой скоростью, что к 2025 году могут занять третью часть Земли.
Мир вокруг нас
Новое удобрение для газонов
Чтобы трава на городских газонах была более густой и яркой, московские ученые разработали специальное питательное средство на основе куриного помета и лекарственных растений: крапивы, ромашки, тысячелистника, лопуха.
Природные лекарства
Сладкий корень (солодка)
Солодку голую древние врачи считали лекарством от многих болезней. В Китае ее ставили в один ряд с женьшенем.
Болезни, которые нас выбирают
Лечение послеоперационных осложнений
Почему после удаления катаракты могут возникнуть осложнения?
Рецепты красоты
Проблема Лишних волос
Гирсутизм — это избыточное оволосение тела. Жертвы его обычно женщины, обращающиеся к врачу из-за появления на лице излишней растительности и становящихся все более заметными усиков.