Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Объемное промывание носа сокращает заболевания ОРВИ и гриппом на 30% и облегчает их течение



Номер газеты: декабрь 2010
Автор: Анна Любоведская

В нашем магазине в широком ассортименте представлены товары:
Книги о здоровом питании
Товары для здорового питания и многое другое.


Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/
или по телефонам: 8-(499)-742-83-58/59, 8-985-980-99-38

Для покупателей, оформившим заказ по товару с сайта скидка 10% Заказать товар
В графе e-mail укажите товар, который Вас заинтересовал.


Объемное промывание носа сокращает заболевания ОРВИ и гриппом на 30% и облегчает их течение

В последнее время растет число заболеваний носоглотки. Такая тенденция связана со стремительно ухудшающейся экологией, массовым снижением иммунитета, ненадлежащим качеством питания, тем, что не выявляются и не лечатся такие очаги инфекции, как аденоидит, тонзиллит.
При этом именно носоглотка является теми «воротами», через которые вирусы и бактерии попадают в наш организм, становится местом их локализации. Все клинические проявления таких заболеваний, как грипп и ОРВИ, связаны с полостью носа и рта: отечность слизистой, выделения, кашель, першение и т.д.
Светлана Михайловна Махонина, врач-оториларинголог высшей категории: «При любом ОРВИ, если предполагать, что его контакт воздушно-капельный, механизма попадания в организм два – через рот или через нос (интроназально). В зависимости от активности микроорганизмов, мы можем предполагать, каково будет дальнейшее развитие ОРВИ. Либо это насморк, переходящий в гайморит, либо фарингит. В более худшем варианте ангина с распространением, возможно, на нижние дыхательные пути. Протекание ОРВИ без насморка практически невозможно».

На VI Всероссийском форуме «Здоровье нации – основа процветания России», организаторами которого выступили Министерство здравоохранения и социального развития РФ и Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», был представлен эффективный способ профилактики болезней носоглотки – объемное промывание носа.

Механизм действия
При полном промывании жидкость заполняет всю полость носа, омывая все носовые раковины и носовые ходы. Во время своего движения в носу жидкость смывает все лишнее с поверхности слизистой, очищает реснички мерцательного эпителия, нормализуя процесс самоочищения слизистой. Полное промывание носа также способствует увлажнению всей слизистой, а не отдельных ее участков. Светлана Михайловна Махонина: «Промывание носа методом перемещения - это один из старейших методов лечения. Он дает очень хорошую санацию носоглотки».
Для преодоления защитного барьера слизистой полости носа, вирусу требуется некоторое время – от 4 до 8 часов. За это время вирус можно успеть удалить со слизистой с помощью такой простой процедуры как промывание носа — и болезни удастся избежать. Если же болезнь уже развилась или вызвала осложнения (гайморит, синусит), то с помощью промывания носа можно выздороветь быстрее, так как гной, слизь, болезнетворные микроорганизмы будут физически устранены из полости носа.

Напомним, что врачи этим летом неоднократно рекомендовали промывание носа в условиях загрязнения атмосферы, многократного превышения содержания угарного газа и продуктов горения в воздухе, так как во время процедуры промывания со слизистой полости носа удаляются также все вредные вещества, повышается местный иммунитет, восстанавливается функция самоочищения носа.

Для промывания носа важен состав. В аптеках продаются специально разработанные и прошедшие клинические испытания минерально-растительные средства. Вес и состав их строго выверен. При растворении содержимого такого пакета получается раствор, приближенный по минеральному и кислотному составу к плазме крови человека, а экстракты растений оказывают благоприятное воздействие на слизистую оболочку.
Клинические исследования показали, что регулярное промывание носа в профилактических целях позволяет более чем на 30% снизить риск заболевания ОРВИ и гриппом.
C октября 2009 года по апрель 2010 года в Новосибирске была реализована масштабная оздоровительная детская программа «Заботливый дельфин». Она была направлена на снижение заболеваемости гриппом и ОРВИ с помощью регулярного промывания носа и полоскания горла минерально-растительным комплексом. В исследовании приняли участие 3 516 детей. Согласно оценке специалистов Новосибирского государственного медицинского университета, заболеваемость ОРВИ и гриппом (пропуски занятий) у детей, проводящих гигиенические процедуры промывания носа и полоскания горла, была в 3 раза ниже, чем у детей параллельных классов, не принимавших участие в программе. В течение некоторых периодов снижение роста заболеваемости было в 6-9 раз ниже, чем в такие же периоды в предыдущие годы.
В июне 2010 года в «Российской медицинской академии последипломного образования» (г. Москва) завершилось исследование, подтвердившее эффективность объемного промывания носа у пациентов с острым риносинуситом. Так, промывание носа минерально-растительным средством способствовали уменьшению отека носовых раковин справа и слева в 3 и 5,5 раза соответственно, воспалительного процесса — в 1,8 раза. Скорость самоочищения носоглотки от слизи (мукоцилиарный клиренс) нормализовалась и составила 12,58 минут вместо 16,25 минут.
Частота биения ресничек мерцательного эпителия, очишающих нос от пыли, микробов, вирусов и аллергенов, увеличилась на 33% и достигла нормы для здоровой слизистой. Улучшились и функции носового дыхания: объемный поток воздуха, проходящего через полость носа, увеличился на 23%. Качество жизни пациентов (учет суммарного балла оценки симптомов и жалоб) при проведении промывания полости носа было на 47% выше, чем при промывании физраствором: по их собственной оценке, они стали чувствовать запахи, исчезла головная боль и затруднение носового дыхания, уменьшились выделения из носа.

Показания и противопоказания
Промывание носа может быть рекомендовано при острых и хронических ринитах, острых и хронические синуситах (гайморитах, фронтитах и др.), аллергических ринитах, рините беременных, аденоидитах у детей, синдроме «сухого носа» при лекарственной зависимости, травмах носа и периоде после операции в полости носа и околоносовых пазухах, профессиональном рините.
Стоит обратить внимание, что у промывания носа есть противопоказания. «Промывания противопоказаны при остром отите или обострении хронического отита, при опухолях полости носа и носоглотки, при частых носовых кровотечениях. Также не рекомендуется промывание носа детям до 4 лет», - говорит Татьяна Бабич, врач-оториноларинголог высшей категории.


Справка
Официальная статистика по заболеванию ОРВИ и риносинуситами
Наиболее частое заболевание носоглотки – ринит, называемый в народе насморк. По расчетным данным, в России острый риносинусит (сильный насморк) ежегодно переносят 10 млн. человек, но и эта цифра выглядит заниженной, так как учитывает только тяжелые формы. По данным Национального центра по статистике болезней США, каждый восьмой житель Северной Америки страдает насморком. В основе острого риносинусита лежит воспалительная реакция, развивающаяся обычно на фоне ОРВИ. ОРВИ относятся к повсеместно распространенным болезням, которые на протяжении многих лет по числу случаев превосходят все другие инфекционные заболевания, вместе взятые. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, ежегодно ОРВИ болеет каждый третий житель планеты. В структуре инфекционной патологии по Москве ОРВИ занимают до 90%. Экономические потери от ОРВИ выше, чем от других инфекционных заболеваний. Ежегодный экономический ущерб от них составляет от 2,5 до 3,4 млн. рублей, более четверти всей всемирной нетрудоспособности от всех болезней и травм приходится на ОРВИ и их осложнения. Уровни заболеваемости гриппом и ОРВИ в Москве, как мегаполисе, в 1,5–1,8 раз выше общероссийских показателей.

Не вылеченные вовремя заболевания носоглотки могут привести к обострениям и вызвать тяжелые и смертельно опасные заболевания.
Бабич Татьяна Анатольевна, врач-оториноларинголог высшей категории: «Любой «недолеченный» насморк может перерости в гайморит, который в свою очередь, грозит страшными осложнениями: внутреглазничными, внутречерепными и другими. Хотя внутричерепные осложнения гайморитов, такие как риногенный менингит и арахноидит, риногенный абсцесс мозга), риногенный сепсис составляют не более 10% всех внутричерепных осложнений при заболеваниях ЛОР-органов, смертность при них очень высока и достигает 30%. Не менее опасной может быть и ангина. Наиболее опасны такие осложнения: абсцесс, распространение инфекции дальше, в грудную клетку, в полость черепа (менингит), инфекционно-токсический шок, сепсис. Через несколько месяцев после тяжелой ангины могут разиться такие осложнения как ревматизм, гломерулонефрит.
При хроническом тонзиллите продукты жизнедеятельности микробов, забивших лакуны миндалин, постоянно попадают в организм, разносятся с кровью, отравляя его. Как следствие возникает головная боль, повышается утомляемсть, снижается работоспособность. Иногда такое болезненное состояние вызывает постоянное повышение температуры. Хроническая инфекция провоцирует различные воспалительные процессы: это и угревая сыпь, и дисбактериоз, и воспаления околоносовых пазух. Иммунитет неуклонно снижается. Помимо хронической инфекции, и как следствие частых простуд и недомоганий, тонзиллит опасен своими осложнениями. Среди них такие серьезные заболевания, как ревматизм, пролапсы клапанов сердца, воспаление легких, обострение аллергии».
Светлана Махонина: «Насморк влияет на тонус и общую работоспособность. Это гипоксия, усталость. Те, кто не дышит носом, они усталые. Они плохо спят, у них не дышит ни головной мозг, ни легкие, ни сердце, нет настроения».


Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/


Поделиться с друзьями:






Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Любовь, прощение и здоровье
Умение прощать есть мудрость, потому что прощая, человек освобождает самого себя.

Школа здоровья
Дисбактериоз: симптомы и лечение
Дисбактериоз — нарушение качественного и количественного равновесия микрофлоры кишечника, от которого зависят не только пищеварительные процессы, но и жизнедеятельность всего организма.

Медицинский дайджест
Удешевленный метод борьбы со СПИДом
Британские ученые разработали новый метод диагностики иммуно-дефицита. Подобные исследования необходимы для того, чтобы вовремя начать эффективное противовирусное лечение.

Медицинский дайджест
Чистящие средства для зубов
Телевизионные рекламные ролики постоянно убеждают нас использовать жевательные резинки. А так ли уж всесильна эта «защита от кариеса»?

Болезни, которые нас выбирают
Что такое цирроз?
Слово «цирроз» происходит от греческого «kirros», что означает «рыжий, лимонно-желтый». Именно такой оттенок приобретает у заболевших людей красная в норме печень.

Болезни, которые нас выбирают
Комплекс лечебной гимнастики (при грыже дисков)
Доктор В.В. Бутылкин рекомендует нашим читателям следующий гимнастический комплекс, который выполняется каждый вечер перед сном для того, чтобы расслабить мышцы спины (снять мышечно-тонический синдром) после дневного напряжения.

Мир вокруг нас
Противоречивая микроволновка
Жизнь современного человека невожможно представить без домашних бытовых приборов.

Мир вокруг нас
Пусть всегда будет солнце!
Первые теплые дни всегда воспринимаются как праздник. Греясь на солнышке, мы мечтаем о красивом загаре, позабыв, что и в этом году, как всегда, будет шелушиться нос, потускнеют иссушенные волосы и наверняка обгорит спина… СолнеЧный «Час пик» Мы постоянно слышим о том, что долгое пребывание на солнце не только вредно, но и опасно для здоровья. Верить этому почему-то никак не хочется, однако факт остается фактом — и причин тому несколько.

Мир вокруг нас
Спасибо за мусор
В Берлине скоро появятся говорящие урны, которые будут благодарить прохожих за то, что в них бросили мусор.

Психология
Возвращение трезвости (окончание беседа 5)
Беседа 5 Окончание. Начало см. №№ 2, 3, 4, 5 — 2004. Перед вами — пятая, заключительная беседа, составленная по записям Г. А. Шичко.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицина: история и открытия
Как избавиться от родинки?
Приятно быть обладательницей небольшой родинки, придающей особое очарование лицу. Но, к сожалению, далеко не каждая родинка становится украшением.
Психология
Стресс путешественника
Помните телевизионный рекламный ролик, героиня которого, постоянно перелетая из страны в страну, тем не менее сохраняет в идеальном состоянии свою прическу? Образ преуспевающей особы, востребованной повсюду в мире, для многих может стать предметом зависти. Но что скрывается за красивой картинкой?
Психология
Говорящие рисунки (тест)
Беседуя по телефону или участвуя в заседаниях-совещаниях, мы зачастую начинаем машинально выводить на листке бумаги узоры, рожицы или геометрические фигуры. Не спешите выбрасывать свои «зарисовки»!
Мир вокруг нас
Когда лучше спать?
Человек — дитя природы — подчиняется ее циклу смены дня и ночи. Наша жизнь состоит из чередования сна и бодрствования, которое в древности полностью зависело от продолжительности светлого и темного времени суток. Испокон веков люди ложились и вставали вместе с солнцем. И это не было для них так трудно, как для нас сейчас.
Медицинский дайджест
Лето — время борьбы с камнями (в почках и мочевыводящих путях)
Почему летом в «почечных» отделениях больниц наблюдается наплыв пациентов? Дело не в купании и не в инфекциях.