Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Изжога не так безобидна, как кажется



Номер газеты: декабрь 2009
Автор: Соколова С.

В нашем магазине в широком ассортименте представлены товары:
Книги о здоровом питании, книги по психологии,
Товары для здорового питания и многое другое.


Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/
или по телефонам: 8-(499)-742-83-58/59, 8-985-980-99-38

Для покупателей, оформившим заказ по товару с сайта скидка 10% Заказать товар
В графе e-mail укажите товар, который Вас заинтересовал.


Неприятности, подстерегающие любителей поесть на ночь


Судя по тому, что говорилось на Национальном конгрессе «Человек и лекарство», уровень жизни в нашей стране повышается. Во всяком случае, один из признаков этого налицо — увеличивается количество больных так называемой гастроэзофагальной рефлюксной болезнью. Название болезни мудреное, но в ней самой ничего мудреного нет. В народе ее симптомы называют изжогой. Возникает она преимущественно от современного образа жизни: обильная калорийная пища, малая подвижность, злоупотребление алкоголем, курение.

Гастроэзофагальный рефлюкс — это заброс кислого желудочного содержимого в нижнюю треть пищевода. Примерно в 10% случаев кислый рефлюкс комбинируется со щелочным, то есть в пищевод одновременно забрасывается и желудочное содержимое, и содержимое двенадцатиперстной кишки. Главный гастроэнтеролог Минздрава России академик РАМН Владимир Ивашкин так объясняет происхождение этого явления:

— Когда пища поступает в желудок, в сфинктере нижней трети пищевода повышается давление, и он препятствует обратному забросу. Если же давление в нижнем пищеводном сфинктере по разным причинам становится ниже нормального, это является предпосылкой для рефлюкса — заброса содержимого желудка в пищевод. Рефлюкс развивается у тучных людей, у любителей поесть, особенно на ночь, у злоупотребляющих алкоголем, кофе, злостных курильщиков. Концентрированный алкоголь и интенсивное курение — факторы риска рака пищевода. Курение повышает риск развития рака примерно в два раза, алкоголь — в два-три раза, а когда на протяжении длительного времени действуют оба эти фактора, их эффект суммируется, и риск возникновения карциномы увеличивается в десятки раз.

Доктор медицинских наук Василий Исаков приводит такие данные: в развивающихся странах распространен рак желудка; в США, Великобритании, Франции, Германии на протяжении второй половины ХХ века заболеваемость раком желудка прогрессивно снижалась, но возникла другая проблема — гастроэзофагальный рефлюкс и как следствие этого развитие рака верхней части желудка и рака пищевода.

Эзофагит — воспаление слизистой оболочки пищевода — обнаруживается с помощью эндоскопического исследования. Первый признак неблагополучия пищевода появляется очень быстро — это всем знакомая изжога. Недавно проведенные в России исследования показали, что изжога с постоянной частотой встречается примерно у 60% населения. Такие проявления могут быть случайными, но, если она повторяется часто, скорее всего имеется заболевание.

Опасность гастроэзофагальной рефлюксной болезни у нас еще не осознали в полной мере и за медицинской помощью обращаются, когда уже развиваются осложнения. В западных странах, где за последние годы число больных с тяжелыми рефлюксами возросло в 2-3 раза, к этому относятся очень серьезно. Поэтому все время идут поиски средства, которое снизило бы выработку соляной кислоты. Двадцать лет назад был найден способ воздействия на клетки желудка, которые продуцируют соляную кислоту. Средства, дающие такой эффект, называются ингибиторами протонной помпы. Как подчеркивает Василий Исаков, при гастроэзофагальной рефлюксной болезни лекарства нужно пить всю жизнь.

Желудок — мощный химический реактор, постоянно производящий кислоту. При рефлюксе эта кислота может попадать в верхние отделы дыхательных путей. Бывает, что человека с хронической осиплостью голоса лечат от хронической простуды, тогда как на самом деле это результат воздействия кислого содержимого желудка (именно такова причина осиплости голоса у бывшего президента США Билла Клинтона). Если кислое содержимое желудка попадает в легкие, это может вызвать аспирационную пневмонию, особенно у ослабленных и пожилых больных. Когда оно попадает в бронхи, то может провоцировать бронхиальную астму. Примерно у 30% больных, которым проводят коронарографию, чтобы выяснить состояние сосудов сердца, артерии оказываются в нормальном состоянии, а загрудинные боли вызваны заболеваниями пищевода, которые врачи-кардиологи знают плохо. Так что рефлюксная болезнь — не столь уж безобидное заболевание.

Тем, у кого регулярно (неважно, с какой частотой) появляется изжога, необходимо прежде всего изменить образ жизни: не переедать, не есть на ночь, сразу после еды не ложиться (прогуляться или хотя бы посидеть), не носить тугих поясов и корсетов (мужчинам — перейти на ношение подтяжек). Кофе и чай следует пить с молоком или сливками. Если не удается отказаться от курения, то необходимо хотя бы снизить его интенсивность. Желательно не употреблять крепкие спиртные напитки (можно разбавлять их тоником или минеральной водой), лучше вообще пить алкогольные напитки после еды, а не на голодный желудок. Нужно избегать продуктов, усиливающих газообразование, а также чеснока, лука, перца, шоколада.


Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
Диагностика по носу
Китайские врачи умеют определять по носу, в каком состоянии находятся сердце, селезенка, поджелудочная железа, желудок и другие внутренние органы.

Мужское здоровье
Мужские слезы — это нормально
Принято считать, что мужчины как сильный пол умеют противостоять стрессовым ситуациям и легко из них выходят. Так ли это?

Болезни, которые нас выбирают
12 сфер жизни (или как управлять стрессом)
Ученые давно пришли к выводу, что ощущения, которые возникают в той или иной части тела без видимых причин, указывают на наличие конкретных социально-психологических проблем, острого или хронического стресса

Целебное питание, диеты
Секреты питания Монтиньяка
Проблемы питания всегда актуальны. Ведь от того, что и как мы едим, зависит не только избыток или недостаток веса, но и наше здоровье в целом.

Традиционная медицина
Популярно о йоге
Большинство из нас, услышав слово «йога», воображают экзотические картины: неприхотливые, невероятно гибкие и худощавые супервыносливые люди принимают немыслимые позы, выделывают диковинные трюки. На самом деле йога — это лечебная гимнастика духа и тела. К тому же современные исследования показывают, что йога — сфера знаний не какой-то одной этнической группы, а всего человечества, просто в Индии эта наука лучше сохранилась.

Целебное питание, диеты
Ночное молоко помогает от бессонницы
Оказывается, бороться с бессонницей можно с помощью коровьего молока. Чтобы получить естественное снотворное, буренок надо доить рано утром до рассвета, пока еще темно, так как ночью в их организме вырабатывается мелатонин — «гормон сна».

Мир вокруг нас
Прокуренная пыль
Табачный дым наносит серьезный вред здоровью как самого курильщика, так и окружающих его людей.

Природные лекарства
Корень подсолнечника
Знатоки народной медицины рекомендуют для очищения и оздоровления организма применять корень подсолнечника.

Болезни, которые нас выбирают
Болезнь Паркинсона
Около двухсот лет назад английский врач Джеймс Паркинсон описал заболевание, которое характеризуется специфическими нарушениями двигательных функций и поражает людей преимущественно пожилого возраста.

Болезни, которые нас выбирают
Бронхиты: причины, симптомы, лечение
Hаступает трудный период, когда резко возрастает опасность заболеваний органов бронхо-легочной системы.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицинский дайджест
Шесть миллиардов людей на одной планете — это много или мало?
Переписи населения проводились уже в Древнем Вавилоне...
Школа здоровья
Ох уж эти комары...
Долгожданное лето приносит с собой не только тепло и радость общения с природой, но и полчища летающих безжалостных кровососов.
Психология
Переживая второе рождение (Станислав Гроф)
Новые и, возможно, самые интересные методики лечения становятся достоянием современной медицины, когда она не отказывается высокомерно от накопленного многими тысячелетиями опыта народного целительства, а органично впитывает его.
Школа здоровья
Ходьба — тоже лекарство
Как показали результаты недавних исследований, умеренные физические нагрузки или получасовая ежедневная пешая прогулка значительно увеличивают шансы выжить страдающих раком молочной железы.
Мир вокруг нас
С жвачкой по жизни. Успокаивает нервы, но вытягивает пломбы
Многие советские дети некогда мечтали получить в подарок жевательную резинку.