КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Как преодолеть сонливость (питание, средства народной медицины)



Номер газеты: октябрь 2005
Автор: Редакция газеты

Сонливость может возникать в результате утомления, недосыпания. А может быть болезненным следствием черепно-мозговых травм, воспаления мозга (например, при энцефалите), отравления снотворным, опухоли мозга, истерии. Как бороться с этим неприятным состоянием?

Постарайтесь хорошо выспаться ночью, чтобы днем не «клевать носом». Для этого ложиться спать нужно обязательно на пустой желудок, ужинать следует примерно за 3 часа до сна. В крайнем случае, можно принять немного легкой пищи, не содержащей злаков и концентрированных белков.

При повышенной массе тела следует устраивать разгрузочные дни, а также ограничить прием поваренной соли. В рацион нужно включать продукты, содержащие калий: курагу, урюк, свеклу, печеный картофель, изюм. Исключить сладкое.

При бессоннице рекомендуются следующие средства народной медицины. Заварить и пить, как чай, настой порошка мускатного ореха: 1/4 ч.л. на 200 мл воды. Массировать подошвы ног с кунжутным маслом или закапать 1—10 капель теплого масла в каждое ухо. Выпить чашку горячего коровьего молока с медом.

Чтобы быть бодрым, полезно принимать сок сельдерея, повышающий физическую и умственную работоспособность, по 1 ст.л. с таким же количеством меда 2—3 раза в день до еды.

При сонливости у пожилых людей рекомендуется принимать в течение 3—5 дней сбор: аконит китайский, корица, реманния китайская, диоскорея батат, молочноцветковый пион, трутовый лекарственный гриб, восточная частуха, солодка, взятые в соотношении 9:10:10:10:10:10:10:6. 2 ст.л. смеси залить 200 мл холодной воды, кипятить без крышки на медленном огне до испарения половины объема воды, процедить и выпить целиком в холодном виде. Использованное сырье можно применить для приготовления отвара повторно. Принимать 2 раза в день — утром и вечером.


Проконсультироваться и узнать о возможности лечения данного заболевания в медицинском центре "Помоги себе сам" можно по тел. 178-54-14, 179-16-01



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Традиционная медицина
Беседы с шаманом
Мы завершаем серию публикаций по книге магаданского психолога В. СЕРКИНА, в основу которой легли дневниковые записи о его встречах с колымским Шаманом.

Медицинский дайджест
Сон в руку
Так принято говорить, когда толкование сна совпадает с какими-то событиями следующего дня.

Рецепты красоты
Полезные свойства белой глины
Белая глина, или каолин, применяется в косметологии и дерматологии для лечения жирной, угреватой кожи.

Целебное питание, диеты
Это вам на орехи!
С каждым случалось такое: вы, нервничая, тянетесь к еде, надеясь, что это поможет унять волнение. Тогда лучше всего подойдут любые орехи.

Болезни, которые нас выбирают
САМОЕ РАСПРОСТРАНЕННОЕ ОСЛОЖНЕНИЕ (Пневмония)
Сегодня многие не склонны придавать воспалению легких серьезного значения, хотя это опасное осложнение при простуде и некоторых других заболеваниях.

Мир вокруг нас
Растения-синоптики с часовым механизмом
Растения могут многое рассказать человеку. Они предсказывают погоду на несколько месяцев вперед, показывают время с точностью до часа-полутора.

Болезни, которые нас выбирают
Пародонтоз
Причиной пародонтоза является недостаточность кровоснабжения тканей десны.

Болезни, которые нас выбирают
Сон — бодрость, здоровье, жизнь
Проблемы, связанные с нарушением сна, сегодня относятся к числу наиболее острых проблем человечества.

Мир вокруг нас
ГРЯЗНАЯ СЛАВА
Оказывается, служба охраны природы родилась далеко не в последние десятилетия. Правда, еще в прошлом веке слова «экология» никто не знал, да и предположить не мог, что экологическая тема станет в журналистике уходящего столетия приоритетной — наряду с политикой, экономикой, культурой и спортом.

Товары для здоровья
О воде и не только
Почему, например, при строительстве домов укладывали бревна в строгой последовательности: верхушка ствола—основание—верхушка? Дело в том, что люди обладали глубокими познаниями о свойствах и значении первичной энергии жизни, которую в ведические времена называли «оджас».

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Женское здоровье
Аменорея — симптом нарушений важнейших функций организма
Аменорея — не заболевание, а симптом ряда нарушений важнейших функций организма.
Медицина: история и открытия
Сегментированный сон
Человек спит треть своей жизни. Но это не так много, если учесть, что грызуны и хищники проводят во сне две ее трети.
Болезни, которые нас выбирают
Если в доме больной гриппом
В холодное время года неизбежно возрастает заболеваемость острыми респираторными инфекциями, из которых особую опасность представляет грипп.
Психология
Не умирайте от страха
У страха глаза велики Дочь моей соседки боится ездить в лифте. Просто потому, что однажды она с мамой застряла там буквально на несколько минут. Манипулируя кнопками, они запустили машину и благополучно доехали до нужного этажа. Но девочка все равно боится и поднимается на восьмой этаж пешком.
Болезни, которые нас выбирают
Защита от стресса
О воздействии стрессов на организм человека, а также о некоторых действенных способах предотвращения этих расстройств.