КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер принимает строго по записи

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Идет набор в группу
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

В баню за здоровьем



Номер газеты: август 2005
Автор: Редакция газеты

Выгонять веником хворь — древняя традиция на Руси. Не только запахи распаренных листьев березы, дуба, клена, можжевельника выгоняли из тела болезни, но и своеобразный массаж.

Содержащиеся в листьях веников эфирные масла и фитонциды убивают микробов, улучшают обмен веществ и омолаживают кожу, а также расширяют мелкие сосуды бронхов, смягчают кашель, что улучшает отхождение мокроты. Банное прогревание стимулирует кровообращение, разогревая тело снаружи. Веник, массаж, растирание — хорошие помощники в этом.

Какой веник захватить с собой в баню? Ведь каждый из них имеет свой целебный эффект.

Березовый помогает при боли и ломоте в суставах, мышцах, хорошо очищает кожу от сыпи, гнойничков, ускоряет заживление ран, ссадин. Его запах улучшает настроение и успокаивает. В березовом пару сильно расширяются мелкие бронхи. Поэтому после такой процедуры легче дышится. Она очень полезна астматикам и курильщикам, в том числе бывшим.

Дубовый веник — довольно жесткий, его не стоит использовать людям с чувствительной и склонной к раздражениям кожей. Однако он полезен тем, у кого кожа жирная: делает ее матовой и упругой, оказывает противовоспалительное действие. Аромат дуба нормализует артериальное давление, успокаивает нервную систему, снимает стресс.

Липовый веник помогает избавиться от головной боли и простуды. Он расширяет бронхи, стимулирует работу почек, усиливает потоотделение, оказывает жаропонижающее и успокаивающее действие. Благотворно действует на сухую и нормальную кожу.

Еловый — хорошее средство для тех, кто страдает бронхолегочными заболеваниями. Однако перед тем как воспользоваться, следует 15—20 мин подержать его в кипятке, чтобы иголки хорошенько размякли.

Такой же предварительной обработке нужно подвергать и другие колючие веники — можжевеловый и пихтовый. Их хорошо использовать при дискомфорте и хронической боли в пояснице. Полезны они при ларингите и бронхите. Смолистые вещества этих растений раздражают кожу, стимулируют потоотделение, улучшают кровообращение, а также дезинфицируют воздух.

Веник из пижмы помогает при ревматизме, ушибах, головных болях. Специалисты рекомендуют париться таким веником тем, у кого есть хронические заболевания мочевого пузыря и почек.

Рябиновый веник обладает сильным тонизирующим действием, стимулирует умственные способности. Рекомендуется для утренних банных процедур.

Калиновый веник полезен при диатезе, кожном зуде, кожной аллергии.

Веник из крапивы помогает при ломоте суставов, невралгии. Хорошо действует на кожу.

Принимать банные процедуры лучше лежа. Вставать с полка нужно не спеша. Ведь после разогрева расширяются сосуды, и если резко встать, то кровь хлынет к ногам, сократив приток кислорода к голове, в результате чего можно потерять сознание.

Внимательно следите за своим самочувствием в бане. При напряженной пульсации крови в висках следует лечь и не вставать, пока банный жар не спадет. Перед тем как выйти на улицу, посидите некоторое время в предбаннике.

Идя в баню за здоровьем, нужно отказаться от спиртного, даже от пива. Можно взять с собой минеральную воду, соки. Не стоит злоупотреблять черным чаем. Ведь содержащийся в нем кофеин может отрицательно повлиять на сердце, стимулировать и без того активную его деятельность при усиленном (от разогревания) кровообращении. Более полезен в данном случае зеленый чай.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Травы для лица
Традиционно травы используются для умывания, масок и других косметических процедур. Они очищают, тонизируют и оздоравливают кожу, предотвращают ее старение.

Школа здоровья
Наши мельчайшие помощники (дисбактериоз)
Характерные признаки дисбактериоза — дискомфорт в желудке и кишечнике (запоры, вздутие живота и прочие неприятные явления) — известны многим.

Детская энциклопедия
Тысячелетия за семь лет
Психика ребенка повторяет весь путь, который прошло человечество за многие тысячелетия своей истории.

Психология
Болезни и их лечение с точки зрения современной психологии
Tак называемая психосоматическая медицина утверждает, что очень многие болезни человека вызваны длительными нервно-психическими переживаниями.

Мир вокруг нас
Сколько человек говорит?
Много ли мы говорим? На этот вопрос однозначно — «да-нет» — не ответишь. Судите сами. По исследованиям ЮНЕСКО, своеобразный рекорд установлен «чемпионом говорения» англичанином по фамилии Хунтер, который был способен буквально «выбросить на ветер» 416,6 слова в минуту.

Болезни, которые нас выбирают
Болезнь, «сжимающая» горло (ангина)
Чем же вызывается это достаточно распространенное заболевание — ангина?

Болезни, которые нас выбирают
Болезнь Паркинсона
Около двухсот лет назад английский врач Джеймс Паркинсон описал заболевание, которое характеризуется специфическими нарушениями двигательных функций и поражает людей преимущественно пожилого возраста.

Школа здоровья
Ходьба — тоже лекарство
Как показали результаты недавних исследований, умеренные физические нагрузки или получасовая ежедневная пешая прогулка значительно увеличивают шансы выжить страдающих раком молочной железы.

Медицинский дайджест
Забывчивая память
На память начинают жаловаться едва ли не с 30 лет. Oбидно, когда память слабеет, особенно в относительно молодом возрасте. Только так ли это на самом деле?

Болезни, которые нас выбирают
ГИДРАДЕНИТ ПО ПРОЗВИЩУ «СУЧЬЕ ВЫМЯ»
Это гнойное воспаление потовых желез с резко болезненной припухлостью, покраснением, хлестко окрещенное в народе «сучьим выменем», вызывается стафилококком и возникает в подмышечных впадинах, реже — в паху.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
Гингивит
Гингивит — воспаление слизистой оболочки десны. Оно может быть вызвано бактериями, содержащимися в остатках пищи, применением жесткой зубной щетки, аномалией прикуса и неудачно поставленной пломбой.
Медицина: история и открытия
Живопись в помощь врачам
Несколько лет назад одну из крупных больниц Лондона украсили картинами. Разные по стилю и жанру произведения искусства в основном подарили спонсоры, но кое-что больница приобрела сама.
Природные лекарства
Народные средства при гингивите
При первых признаках катарального гингивита предлагаются следующие средства для полоскания рта.
Психология
Начните день с приятного
Знаем ли мы, как начинать новый день? Можно ли найти способ вставать с постели с улыбкой, а не с мрачным видом, приводящим в трепет домашних?
Болезни, которые нас выбирают
Спазм аккомодации
По данным медицинской статистики, каждый шестой школьник страдает спазмом аккомодации. Что представляет собой этот дефект зрения?