Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫМЫТЬ ГОЛОВУ?



Номер газеты: март 2005
Автор: Редакция газеты

Наши волосы требуют постоянного и правильного ухода. В зависимости от типа волос (нормальные, сухие, жирные или комбинированные) советы по уходу за ними варьируются, но есть и общие правила.

Перед мытьем обязательно расчешите волосы щеткой. Во-первых, хорошо расчесанные волосы лучше промываются и меньше путаются, во-вторых, щетка удаляет остатки средств для укладки, перхоть и, самое важное, стимулирует кровоснабжение кожного покрова, благодаря чему корни полос получают больше питательных веществ, а значит, волосы будут здоровыми и крепкими.

Используйте средства, соответствующие нашему типу волос. К сожалению, этим простым правилом частенько пренебрегают. Употребление средств, не подходящих вашим волосам, приводит к их болезни, появлению перхоти и другим неприятным последствиям. Если сомневаетесь, пользуйтесь универсальными средствами с надписью на упаковке «для любого типа волос». Проблемные, окрашенные или подвергшиеся химической завивке волосы нуждаются в специальных шампунях.

Мыть голову лучше мягкой водой. Жесткая вода не только не очищает, но и портит волосы. В ней содержатся соли кальция, которые образуют нерастворимый осадок, и на волосах образуется липкий серовато-белый налет. Волосы становятся сухими и ломкими. Когда-то наши бабушки для мытья головы собирали дождевую йоду, но сейчас экологическая обстановка не позволяет пользоваться ею. Жесткую водопроводную воду можно смягчить, добавив питьевую соду или буру.

Выберите правильный тепловой режим. Не следует мыть голову очень горячей или холодной водой. Температура должна быть около 40°С. Завершить мытье, ополаскивая более прохладной водой. Это окажет тонизирующее действие на кожу головы, и волосы приобретут приятный блеск.

Пользоваться шампунем следует так: небольшое его количество налить в ладони и легкими массирующими движениями наносить на влажные волосы. Многие специалисты рекомендуют слегка развести шампунь водой.

Всегда хорошо промывайте волосы. Они должны «скрипеть» под пальцами: это значит, на них не осталось пены. В противном случае волосы после просушки останутся матовыми и клейкими. Однако излишнее споласкивание вредно. В большинстве случаев второй раз намыливать волосы не стоит, особенно тем, кто моет голову ежедневно. После бальзама и кондиционера также нужно хорошенько ополоснуть голову.

После мытья лучше всего дать волосам высохнуть естественным путем. В холодное время для сушки хорошо воспользоваться подогретым полотенцем. Если вы спешите, волосы, конечно, можно высушить и феном, однако лучше пользоваться им только для укладки почти сухих волос. Будьте осторожны, используя фен, электрощипцы и термобигуди. Не стоит прибегать к подобным средствам укладки ежедневно: это приведет к ухудшению качества волос. Не рекомендуется мыть голову на ночь и ложиться в постель с еще не высохшими волосами. Можно простудиться или получить невралгию, кроме того, от длительного охлаждения нарушается кровообращение кожного покрова головы, что ведет к ухудшению питания волос. Влажные волосы лучше не расчесывать, особенно длинные: они легко повреждаются. Если у вас короткие волосы и хороший бальзам для ополаскивания, даже мокрые волосы расчесываются без проблем, однако осторожность не помешает.




Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
Секрет долгожителей
В развитых странах растет доля пожилых людей, и ученые различных специальностей (социологи, врачи, генетики) изучают привычки, образ жизни и гены долгожителей, пытаясь понять, что отличает их от современников.

Природные лекарства
Гусиное лакомство (лапчатка гусиная)
Лекарственными свойствами наделены корни растения и его надземная часть.

Интересное знакомство
Татьяна Лазарева: «Юморист тоже Человек»
Какая же Татьяна в обычной жизни? Давайте познакомимся поближе.

Болезни, которые нас выбирают
Бронхит и гипертония идут рядом
Сочетание патологий дыхания с перенапряжением сердца может привести к очень тяжелому состоянию.

Школа здоровья
ИСЦЕЛЕНИЕ НА КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ
В последнее время вопрос «выживания людей преклонного возраста из ума» стал носить социальный характер. Этот вопрос не позволяет и молодым людям остаться в стороне.

Целебное питание, диеты
Сахар: друг или враг?
Сахар принято считать вредным продуктом. Почему сложилось такое мнение? Действительно: друг он или враг? Натуральный сахар, входящий в состав овощей, фруктов и других продуктов, снабжает организм ценнейшим источником энергии — глюкозой.

Школа здоровья
Анималотерапия: больше чем лечение
Установлено, что четвероногие друзья благоприятно влияют на наше физическое и душевное здоровье.

Интересное знакомство
Лариса Рубальская: Реалистка с налетом романтики
Песни на ее слова не выходят из моды, их слушают на дисках и кассетах, с удовольствием распевают во время застолий.

Медицинский дайджест
Цифры и факты (курение)
Россия является одной из самых курящих стран мира. Около 70% взрослых мужчин в России — «регулярные курильщики».

Традиционная медицина
Тибетская медицина
Многие рекомендации тибетской медицины с большой пользой для себя могут «взять на вооружение» как медики, так и пациенты.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Коварные улыбки кинозвезд
Звезды Голливуда своими лучезарными улыбками провоцируют совершенно здоровых людей на не нужный им визит к дантисту.
Мир вокруг нас
Перед экзаменом брось диету
Если вы хотите успешно справиться с экзаменами, прислушайтесь к совету австралийских ученых — забудьте о диете, направленной на снижение веса: она негативно влияет на память и некоторые другие способности, связанные с подготовкой к экзаменам и непосредственно их прохождением.
Медицинский дайджест
Подросткам вреден солярий
В Калифорнии подросткам теперь нельзя посещать солярии. Нижняя палата законодательного собрания этого штата приняла закон, по которому соляриям запрещено предоставлять свои услуги лицам моложе 20 лет. Сторонники закона ссылаются на то, что ежегодно в США фиксируется около миллиона новых случаев рака кожи, и подростки особенно подвержены этой болезни.
Психология
Марафон длиной в жизнь
Каждый человеческий возраст имеет свои особенности и проблемы, в том числе и психологические.
Психология
Синдром хронической усталости — болезнь социально активных
Так называют психологическое заболевание, в основе которого — нарушения глубоких мозговых структур.