Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫМЫТЬ ГОЛОВУ?



Номер газеты: март 2005
Автор: Редакция газеты

Наши волосы требуют постоянного и правильного ухода. В зависимости от типа волос (нормальные, сухие, жирные или комбинированные) советы по уходу за ними варьируются, но есть и общие правила.

Перед мытьем обязательно расчешите волосы щеткой. Во-первых, хорошо расчесанные волосы лучше промываются и меньше путаются, во-вторых, щетка удаляет остатки средств для укладки, перхоть и, самое важное, стимулирует кровоснабжение кожного покрова, благодаря чему корни полос получают больше питательных веществ, а значит, волосы будут здоровыми и крепкими.

Используйте средства, соответствующие нашему типу волос. К сожалению, этим простым правилом частенько пренебрегают. Употребление средств, не подходящих вашим волосам, приводит к их болезни, появлению перхоти и другим неприятным последствиям. Если сомневаетесь, пользуйтесь универсальными средствами с надписью на упаковке «для любого типа волос». Проблемные, окрашенные или подвергшиеся химической завивке волосы нуждаются в специальных шампунях.

Мыть голову лучше мягкой водой. Жесткая вода не только не очищает, но и портит волосы. В ней содержатся соли кальция, которые образуют нерастворимый осадок, и на волосах образуется липкий серовато-белый налет. Волосы становятся сухими и ломкими. Когда-то наши бабушки для мытья головы собирали дождевую йоду, но сейчас экологическая обстановка не позволяет пользоваться ею. Жесткую водопроводную воду можно смягчить, добавив питьевую соду или буру.

Выберите правильный тепловой режим. Не следует мыть голову очень горячей или холодной водой. Температура должна быть около 40°С. Завершить мытье, ополаскивая более прохладной водой. Это окажет тонизирующее действие на кожу головы, и волосы приобретут приятный блеск.

Пользоваться шампунем следует так: небольшое его количество налить в ладони и легкими массирующими движениями наносить на влажные волосы. Многие специалисты рекомендуют слегка развести шампунь водой.

Всегда хорошо промывайте волосы. Они должны «скрипеть» под пальцами: это значит, на них не осталось пены. В противном случае волосы после просушки останутся матовыми и клейкими. Однако излишнее споласкивание вредно. В большинстве случаев второй раз намыливать волосы не стоит, особенно тем, кто моет голову ежедневно. После бальзама и кондиционера также нужно хорошенько ополоснуть голову.

После мытья лучше всего дать волосам высохнуть естественным путем. В холодное время для сушки хорошо воспользоваться подогретым полотенцем. Если вы спешите, волосы, конечно, можно высушить и феном, однако лучше пользоваться им только для укладки почти сухих волос. Будьте осторожны, используя фен, электрощипцы и термобигуди. Не стоит прибегать к подобным средствам укладки ежедневно: это приведет к ухудшению качества волос. Не рекомендуется мыть голову на ночь и ложиться в постель с еще не высохшими волосами. Можно простудиться или получить невралгию, кроме того, от длительного охлаждения нарушается кровообращение кожного покрова головы, что ведет к ухудшению питания волос. Влажные волосы лучше не расчесывать, особенно длинные: они легко повреждаются. Если у вас короткие волосы и хороший бальзам для ополаскивания, даже мокрые волосы расчесываются без проблем, однако осторожность не помешает.




Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Борец с пылью
При уборке квартиры пылесос имеет преимущество перед традиционным веником хотя бы уже тем, что засасывает пыль внутрь, а не гоняет ее по полу.

Целебное питание, диеты
Антираковый помидор
Как защитить себя от рака? Ведь онкологические заболевания стали настоящей «болезнью века».

Целебное питание, диеты
Кофеин: друг или враг?
Избыток кофеина способен превратить ваши нервы в подобие натянутой струны.

Природные лекарства
Народные средства чистки почек (арбузная, шиповником и соками)
Существует много различных способов чистки почек, мы напомним вам наиболее простые и эффективные, которые подходят большинству из нас.

Медицинский дайджест
Цифры и факты про табакокурение
Обычно разрушающее действие табачного дыма сам человек начинает замечать лишь приобретя 15-летний стаж курильщика. А на первых порах курение улучшает работоспособность, уменьшает раздражительность, агрессивность, страх и другие отрицательные эмоции. Оно снижает уровень обмена веществ, то есть производит энергосберегающий эффект, что тоже неплохо.

Медицина: история и открытия
Одушевленная вода
Древние греки утверждали, что вода — основа всего во Вселенной.

Природные лекарства
Заметки травника
«Нет такой болезни, которую нельзя вылечить травами, и нет таких растений, которые не были бы целительными»

Наши врачи
ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО ЗДОРОВЬЯ (цигун)
Китайская медитативно-дыхательная гимнастика цигун, дошедшая до нашего времени из глубины веков, представляет собой обширную систему разнообразных дыхательных упражнений. Цель их — укрепить защитные силы организма, усилить его сопротивляемость, повысить энергетический потенциал, наполняя человека чистой, здоровой энергией и изгоняя из него грязную, болезнетворную.

Наши врачи
Долины и дали на детской ладошке ("Подрастайка" продолжение 1)
Продолжаем цикл бесед с врачом и психологом Ларисой Борисовной АЛЕКСЕЕВОЙ. Сегодня она рассказывает нашему корреспонденту Елене Печерской, как с помощью методики занятий с детьми от 1 до 3 лет «Подрастайка» развить у малыша ручные навыки и умения.

Психология
Стресс путешественника
Помните телевизионный рекламный ролик, героиня которого, постоянно перелетая из страны в страну, тем не менее сохраняет в идеальном состоянии свою прическу? Образ преуспевающей особы, востребованной повсюду в мире, для многих может стать предметом зависти. Но что скрывается за красивой картинкой?

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Кровотечение) (4)
Выхождение крови из поврежденных сосудов называется кровотечением. Различают артериальное , венозное, капиллярное и паренхиматозное кровотечение.
Болезни, которые нас выбирают
Узлы щитовидной железы
Воспаление тканей щитовидной железы (тиреоидит) может развиться как осложнение после гриппа, ОРВИ и других инфекционных заболеваний.
Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Ушибы, растяжения)(5)
Первая помощь при ушибах, растяжениях и разрывах связок.
Наши врачи
Мануальная терапия
Современная мануальная терапия, получившая известность в нашей стране в 80-е годы, пришла к нам не от предков. Но применяется она в случаях, когда обычно звали костоправов, да и методы зачастую похожи.
Болезни, которые нас выбирают
Базедова болезнь
Избыточное выделение гормонов щитовидной железы вызывает гипертиреоз (базедову болезнь).