Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Отчего бывают судороги?



Номер газеты: февраль 1998
Автор: Помоги себе сам

«У меня часто сводит судорогой ступни и кисти. Какова причина возникновения судорог?»

Н.И.Попова
(Свердловская обл., г. Серов)


На вопрос нашей читательницы отвечает Татьяна Анатольевна Рогачева, кандидат медицинских наук, ведущий специалист Центрального научно-исследовательского института психиатрии Минздрава РФ.

По всей видимости, речь идет о так называемых карпо-педальных спазмах, захватывающих мускулатуру кистей, стоп. Они весьма болезненны и могут длиться от нескольких минут до нескольких часов.

В большинстве случаев судороги — это реакция на физические нагрузки или термическое воздействие (например, холодную воду). Судороги могут появиться в периоды физиологических изменений (половое созревание, беременность, климакс), когда происходит биохимическая перестройка организма и в крови изменяется уровень калия, натрия, кальция, магния и хлоридов. Причиной судорог может стать также изменение рациона, злоупотребление алкоголем, разнообразные стрессы.

Каковы же меры профилактики? Прежде всего, соблюдение режима труда, отдыха и питания. Для снижения нервно-мышечной возбудимости обычно назначаются препараты, регулирующие кальциевый обмен. В зависимости от структуры эмоциональных расстройств могут быть применены седативные препараты и антидепрессанты.

В заключение следует добавить, что судороги мышц кистей и стоп могут быть одним из клинических проявлений так называемого гипервентиляционного синдрома (когда вентиляция легких превышает потребность организма в газообмене). Поэтому при появлении судорог целесообразно обратиться к невропатологу, который выяснит причины их возникновения и сможет назначить необходимую в каждом конкретном случае терапию.

Нина Соломатина

Народная медицина рекомендует

Отвар цветов ромашки аптечной: 4 ст.л. сухих цветов залить одним стаканом кипятка. Затем 10 мин кипятить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется как успокаивающее и противосудорожное средство при неврозах, ревматических болях в суставах, невралгии тройничного нерва.

Отвар листьев татарника колючего: 20 г листьев залить 1 стаканом кипятка и дать немного настояться. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Рекомендуется как противосудорожное и успокаивающее средство.

Отвар корней полыни обыкновенной: 30 г корней залить 0,5 л воды, кипятить в течение 5 мин. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Рекомендуется как противосудорожное средство.

«Энциклопедия народной медицины»


Проконсультироваться и узнать о возможности лечения данного заболевания в медицинском центре "Помоги себе сам" можно по тел. 178-54-14, 179-16-01



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Вода из крана
Прежде чем вода попадает в водопровод, она подвергается специальной очистке, хлорированию. Но все же, как утверждают медики, пить ее прямо из-под крана нельзя.

Традиционная медицина
Новые возможности фитотерапии
Предлагаем вашему вниманию сообщения об успехах отечественной медицины в использовании фитотерапии.

Школа здоровья
Когда и как принимать активированный уголь
Aктивированный уголь применяют в качестве универсального сорбента при отравлениях различными лекарствами, растительными ядами и другими химическими веществами.

Природные лекарства
Травы для настроения (фитотерапия)
У кого из нас не было такого периода в жизни, когда одолевают тоска, подавленность, мрачное настроение, да и самочувствие не на высоте. При депрессивном состоянии, истощении нервной системы, упадке сил можно использовать фитотерапевтические средства, укрепляющие нервную систему.

Школа здоровья
Свежий воздух — лекарство
Обычно мы не замечаем воздуха, который является источником необходимого для жизни кислорода, и тем более забываем о том, что это также и средство укрепления здоровья.

Школа здоровья
Лечебная физкультура при ишемической болезни сердца
Действенным методом профилактики ИБС, помимо рационального питания, являются умеренные занятия физкультурой.

Мир вокруг нас
Зима — веселая пора!
Из истории народных обрядов и традиций.Как встречают Новый год в России, все мы, конечно, знаем. А в других странах?

Психология
Молчание — золото
Современный человек привык к сумасшедшему ритму жизни, бесконечному общению с коллегами, многочисленным телефонным разговорам. Вероятно, он даже не догадывается, что можно отдохнуть и расслабиться, если просто на некоторое время замолчать.

Медицинский дайджест
Смех — дело серьезное
Мы знаем, что подвижный образ жизни, отказ от курения, замена твердых жиров на растительные масла уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Теперь к этому списку нужно добавить смех.

Психология
Возвращение трезвости (окончание беседа 5)
Беседа 5 Окончание. Начало см. №№ 2, 3, 4, 5 — 2004. Перед вами — пятая, заключительная беседа, составленная по записям Г. А. Шичко.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Второе пришествие рыбьего жира
Рыбий жир выпускается теперь не в объемистых «пузырях», а в капсулах. Значительно расширилась и область его применения.
Природные лекарства
Просто огурец
Огурец укрепляет сердце и сосуды, стимулирует рост волос, помогает при пищеварении, а еще это одно из лучших мочегонных средств.
Мир вокруг нас
МАСЛО, КОТОРОЕ МАРГАРИН
Ряд продуктов, реализуемых под названием «масло», содержат смесь различных растительных и животных жиров, которые весьма вредны, особенно людям с ослабленным здоровьем.
Школа здоровья
Недуг из холодильника (иерсиниоз)
Любящие поселяться в холодильнике кишечные микробы иерсинии приходятся ближайшими родственниками чумным бактериям.
Болезни, которые нас выбирают
Лишь бы не ампутация! (облитерирующий эндартериит)
Заболевание сосудов нижних конечностей — так называемый облитерирующий эндартериит — традиционно мужской недуг.