Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Ешьте дыню правильно



Номер газеты: октябрь 2005
Автор: Редакция газеты

Дыня — это не только вкусная еда, но и целебное средство от многих болезней. Причем «лечение» — простое и приятное: в сезон сбора урожая, летом и осенью, рекомендуется регулярно включать в меню по 1,5—2 кг дынной мякоти, съедая ее в 3—4 приема.

При этом увеличивается количество выводимой из организма мочи, что способствует очищению почек и мочевых путей, выведению песка и мелких камней при мочекаменной болезни. Дыня помогает также при цистите, пиелонефрите, хроническом гепатите, циррозе печени, болезнях желчного пузыря. Успокаивающе действует на нервную систему.

Содержащаяся в дыне клетчатка участвует в выведении избыточного холестерина — виновника атеросклероза. Очищающее действие мякоти на сосуды используется при заболеваниях кровеносной системы: гипертонии, хронической недостаточности кровообращения, болезнях сердца. Запас витаминов и других полезных веществ обеспечивает эффект в борьбе с цингой и малокровием.

Дыня оказывает мягкое послабляющее действие. Дынная диета или частый прием свежеотжатого сока показаны при обострении геморроя.

Мякоть дыни обладает легким потогонным и противовоспалительным свойством. Поэтому дынная диета помогает быстрее выздороветь при простудных заболеваниях.

Однако, употребляя дыню, надо соблюдать определенные правила и меры предосторожности. Связано это с тем, что она может расстроить работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, это растение, подобно арбузу, способно накапливать избыток химических соединений, содержащихся в удобрениях.

- Дыню не следует есть вместе с другими продуктами, так как перемешиваясь с ними в желудке и двенадцатиперстной кишке, мякоть становится балластом, мешающим полноценному перевариванию пищи. Более того, может начаться брожение, что затрудняет усвоение пищи. Возникает расстройство, заканчивающееся поносом. Поэтому лучше всего употреблять дыню через 2—3 часа после еды.

- В тот день, когда вы едите дыню, лучше отказаться от молока, кисломолочных продуктов, яиц, с которыми она несовместима. Не стоит сразу после дыни пить холодную воду или алкогольные напитки — это может спровоцировать расстройство кишечника.

- Противопоказана дыня при диспепсии, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, дизентерии, различных кишечных расстройствах, сахарном диабете. Не рекомендуется ее употребление кормящим матерям.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицинский дайджест
Удешевленный метод борьбы со СПИДом
Британские ученые разработали новый метод диагностики иммуно-дефицита. Подобные исследования необходимы для того, чтобы вовремя начать эффективное противовирусное лечение.

Рецепты народной медицины от наших читателей
Бронхит и воспаление легких лечатся за неделю и без лекарств
Я рекомендую этот способ всем знакомым. Результат всегда положительный.

Природные лекарства
Красное вино полезно
Ученые выяснили, что красное вино может ослаблять отрицательные последствия хронической обструктивной болезни легких, главной причиной возникновения которой является курение.

Болезни, которые нас выбирают
О хронической пневмонии: причины, профилактика, лечение
Хроническая пневмония — следствие, в первую очередь, недолеченной острой формы пневмонии, требующей, как правило, лечения в стационаре.

Медицинский дайджест
Алкоголь угрожает толстой кишке
Специалисты Университета Stony Brook в Нью-Йорке установили четкую взаимосвязь между злоупотреблением алкоголем и возникновением рака толстой кишки.

Природные лекарства
Чем полезна земляника
Земляника лесная — многолетнее травянистое растение с ползучими побегами. Его название на латыни образовано от глагола «благоухать»: плоды, созревающие в июне-июле, отличаются тонким приятным ароматом.

Рецепты красоты
Травяная косметика
Ромашка, шалфей, полевой хвощ, сосновая хвоя для красоты и молодости.

Психология
Не ругайте мужей
Жены нередко сердятся на мужей, считая, что они из-за лености стремятся увильнуть от уборки квартиры, стирки и глажки белья и прочих работ по хозяйству.

Рецепты красоты
Клубничный десерт для лица
Наступил клубничный сезон. Лакомясь ягодами, не упустите случая побаловать свою кожу эффективными клубничными масками и лосьонами.

Мир вокруг нас
Деревья поделятся энергией
Прогуливаясь на природе можно одновременно пройти своеобразный «курс оздоровления».

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Наши врачи
Как стать стройной всерьез и надолго? (продолжение 2)
Продолжаем серию бесед с нашими читательницами врача медицинского центра «Помоги себе сам», гинеколога и мануального терапевта Игоря Геннадиевича КОРШУНОВА.
Школа здоровья
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫМЫТЬ ГОЛОВУ?
Наши волосы требуют постоянного и правильного ухода. В зависимости от типа волос советы по уходу за ними варьируются, но есть и общие правила.
Школа здоровья
КЛЕЩИ НЕ ПРОЙДУТ (Аллергия)
Одна из причин аллергии и загрязнения воздуха в помещениях — это клещи, живущие в домашней пыли.
Медицинский дайджест
ЧЕМ ОПАСНА БЫТОВАЯ ХИМИЯ?
Когда наступает время уборки квартиры, рука привычно тянется к флакону с чистящим порошком или раствором. А всем ли известно, насколько они опасны для здоровья при длительном использовании?
Женское здоровье
РАДУГА ДЛЯ ДВОИХ
Советы сексолога