КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер принимает строго по записи

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Идет набор в группу
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Минеральная вода во благо



Номер газеты: август 2005
Автор: Ефимова Е.

Западная мода на ежедневное и повсеместное употребление минеральной воды пришла в Россию совсем недавно. Мы начали приобретать в магазинах целительную жидкость целыми упаковками, иногда, правда, путая ее с обычной пресной питьевой водой.

Большинство минеральных вод — разнообразные лечебные средства, обладающие индивидуальным воздействием на человеческий организм и имеющие свои показания и противопоказания. Исключением являются столовые минеральные воды, которые можно пить достаточно часто (например, «Боржоми»).

Минеральные столовые воды, содержащие не более одного грамма солей на литр, добываются из водозаборных скважин или крупных естественных родников. Это пресные подземные воды, имеющие оптимальный для человеческого организма химический состав, не содержащие техногенных примесей. Такая вода может использоваться как для утоления жажды, так и для приготовления пищи.

Воды минеральные лечебные и лечебно-столовые — подземные воды, обладающие лечебным действием. Лечебно-столовая вода содержит от 1 до 10 граммов солей на литр, лечебная — более 10 граммов солей на литр.

По количеству компонентов в граммах на один литр различают минеральные воды слабой минерализации (1—2 г/л), малой минерализации (2—5 г/л), средней (5—15 г/л) и высокой минерализации (15 г/л).

По химическому составу минеральные воды делятся на три больших класса: гидрокарбонатные, сульфатные и хлоридные. Гидрокарбонатные снижают кислотность желудочного сока. В зависимости от метода применения способны как стимулировать, так и тормозить секрецию желудочного сока. Сульфатные воды используются при заболеваниях желчных путей, хроническом гепатите, сахарном диабете, ожирении. Хлоридные воды стимулируют обменные процессы в организме, их пьют при расстройствах пищеварительной системы. Каждый класс, в свою очередь, делится на три группы: кальциевую, магниевую и натриевую. Большинство минеральных вод имеет сложную смешанную структуру (например, гидрокарбонатно-сульфатная), что при правильном применении повышает их лечебный эффект.

Минеральная вода — лекарство, созданное самой природой. Поэтому назначение и лечение должно проводиться под наблюдением врача. Как правило, в зависимости от вида и характера заболевания назначается курс лечения минеральной водой того или иного вида (20—24 дня два раза в год). Ее принимают в определенном количестве в течение дня. Дозирование производится с учетом физического состояния человека, его возраста, характера и стадии заболевания. Общепризнанным является метод расчета дозы по массе тела больного: 3—5 мл воды на 1 килограмм веса при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и до 10 мл — при заболеваниях мочеполовой системы.

Существенное значение имеет и время приема воды. Оно зависит от времени приема пищи и кислотности желудочного сока. При пониженной кислотности минеральную воду пьют за 30—45 минут до еды, при повышенной — за 45—60 минут.

Впрочем, если вы ничем не болеете и вам просто нравится минеральная вода, то вы, безусловно, можете ее пить в любое время. Обязательным считается прием воды утром, натощак, и в течение дня за полчаса до еды, примерно по стакану каждый раз.

Но если у вас есть проблемы со здоровьем, относиться к минеральной воде нужно более осторожно.

Минеральная вода, хотя и дарит нам здоровье и молодость, все же не прощает нашей легкомысленности. Поэтому не стоит бездумно поглощать ее литрами.





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Тени под глазами
Одна из самых распространенных причин появления темных кругов под глазами — несоблюдение режима: переутомление на работе и при занятиях спортом, непродолжительный сон.

Целебное питание, диеты
Чечевица с библейских времен
Из-за обилия полезных свойств чечевица издавна находит применение в народной медицине.

Психология
Это стресс? Yes!
Как избавиться от постоянной тревоги и достичь внутреннего спокойствия? Прежде чем ответить на эти вопросы, необходимо разобраться, что такое стресс.

Природные лекарства
Травы от малярии
Народная медицина рекомендует следующие растительные средства для лечения малярии.

Рецепты красоты
Снежная косметика (маски)
Зимой вы можете воспользоваться косметикой, которую предоставляет нам сама природа. Вот несколько советов, которые помогут вам омолодить кожу и привести ее в порядок.

Болезни, которые нас выбирают
От психики — к соматике
Связь между психическим состоянием и динамикой соматических заболеваний установлена еще Гиппократом. Психосоматическая предрасположенность к определенным болезням складывается из типа личности, условий детства, социальной среды, наличия психотравмирующих событий.

Целебное питание, диеты
Десерт из киви
Родиной киви считается Китай, откуда эта ягода попала в Новую Зеландию и называлась первоначально «китайский крыжовник».

Медицинский дайджест
«ДОЛГОИГРАЮЩЕЕ» МОЛОКО
Всегда ли мы покупаем в магазинах продукты «первой свежести»? И как их лучше сохранить?

Природные лекарства
Лекарь дуб
Из его коры и желудей готовят целебные отвары и настои, обладающие противовоспалительными, вяжущими и противогнилостными свойствами.

Болезни, которые нас выбирают
Остеопороз в России лечится
Многие читатели задают вопросы по поводу профилактики и лечения остеопороза.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицина: история и открытия
Возвращенное лекарство
Медь — металл жизни. Малейший ее недостаток может спровоцировать многие болезни.
Школа здоровья
«Белый тигр» — гепатит С
«Самая подлая инфекция», — говорил мой преподаватель. Он-то первый и произнес запомнившееся мне прозвище — «белый тигр». «Белый» — потому что, в отличие от других гепатитов, всегда изначально безжелтушный, а «тигр» — потому что подкрадывается незаметно и неслышно, потом вдруг бросается и рвет человека, приводя к печеночной недостаточности, циррозу печени и особой форме рака печени (гепатоцеллюлярной карциноме).
Традиционная медицина
Бросаю в черный омут… (малярия)
Колдовство да знахарство было ой каким опасным ремеслом — могли и засудить. Ведь на дворе стояли тридцатые годы, время воинствующего атеизма.
Природные лекарства
Шалфей — в аптечке ваш трофей
Листья шалфея служат прекрасным средством при лечении практически всех воспалительных процессов в горле.
Медицина: история и открытия
Средство от храпа
Наиболее радикальным средством от храпа является хирургическая операция — довольно болезненная и чреватая осложнениями.