Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Диета может быть вредной (белковая диета)



Номер газеты: июль 2005
Автор: Редакция газеты

Специалисты пришли к выводу, что популярная во многих странах мира белковая диета вредна для здоровья. Результаты исследования, проведенного американскими учеными из Гарвардской школы общественного здоровья в Бостоне, показали, что высокое содержание протеинов, особенно животных белков, в пище может ухудшить самочувствие женщин с хроническим заболеванием почек.

Многочисленные поклонницы и популяризаторы так называемой мясной диеты уверены, что богатая белками, но обедненная углеводами, она является прекрасным средством для похудения. Считается, что организм сжигает углеводы в первую очередь, а белки — самыми последними. Отсюда вывод: если в пище нет углеводов, то вначале сжигается накопившийся в организме жир, и уже потом — белки, которыми человек питается. К тому же белковая пища вызывает ощущение сытости, так что в итоге люди едят меньше.

Ученые наблюдали за 1624 женщинами, которые придерживались белковой диеты в течение 11 лет. На состояние испытуемых со здоровыми почками белковая диета не повлияла. В то же время, женщины, которые страдали почечной недостаточностью, стали чувствовать себя хуже.

В свою очередь, многие диетологи предупреждают, что мясную диету отличает недостаток кальция, а это ослабляет кости. В ней также не хватает клетчатки, витаминов и антиоксидантов, которые содержатся во фруктах и овощах.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Баклажаны
Баклажаны обладают высокой пищевой ценностью. Они снижают уровень холестерина в крови, а также поставляют в организм значительное количество калия. B них содержится много пектиновых веществ, витаминов.

Рецепты красоты
Сметану на лицо
Для приготовления масок из молока и сметаны рекомендуется использовать продукты, купленные на рынке, так как в результате заводской обработки их ценные качества, как правило, снижаются. Из-за этого ухудшается и действенность косметических масок.

Целебное питание, диеты
Правильный квас
Казалось бы, нет ничего проще кваса. Однако все ли знают, как правильно его приготовить, кому он полезен, а кому — нет?

Психология
ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАС БОЯЛИСЬ ИЛИ ВСЕ-ТАКИ ЛЮБИЛИ?
Миллионы женщин заботятся о свежести своего лица и рук, не останавливаются перед дополнительными расходами, чтобы приобрести модное косметическое средство. Между тем, самыми эффективными косметическими средствами были и остаются душевное спокойствие, хорошее настроение и положительные эмоции.

Школа здоровья
ИСЦЕЛЕНИЕ НА КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ
В последнее время вопрос «выживания людей преклонного возраста из ума» стал носить социальный характер. Этот вопрос не позволяет и молодым людям остаться в стороне.

Болезни, которые нас выбирают
Лечение и профилактика (нейродермит)
Самый эффективный способ лечения нейродермита — использование кортикостероидных препаратов: лосьонов, мазей, кремов.

Природные лекарства
Фитотерапия (нейродермит)
Фитотерапия предлагает множество травяных сборов для наружного и внутреннего применения при лечении нейродермита.

Психология
Умей сказать «нет»
Трудно говорить «нет» знакомым людям, тем более друзьям или родственникам. Как же отказать и при этом сохранить хорошие отношения?

Психология
У каждого свой мотив
Разным людям присущи различные мотивации одних и тех же поступков.

Школа здоровья
СОДА - ЛЕКАРСТВО, КОТОРОЕ ВСЕГДА ПОД РУКОЙ
Питьевой содой можно не только мыть посуду, но и лечить всевозможные недуги.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицина: история и открытия
Бытовые приборы вредны для мозга
Исследователи из Университета Вашингтона (США) установили, что электромагнитные поля, образующиеся в процессе работы бытовых приборов, негативно влияют на мозг.
Медицина: история и открытия
Одушевленная вода
Древние греки утверждали, что вода — основа всего во Вселенной.
Школа здоровья
Недуг из холодильника (иерсиниоз)
Любящие поселяться в холодильнике кишечные микробы иерсинии приходятся ближайшими родственниками чумным бактериям.
Болезни, которые нас выбирают
Лишь бы не ампутация! (облитерирующий эндартериит)
Заболевание сосудов нижних конечностей — так называемый облитерирующий эндартериит — традиционно мужской недуг.
Детская энциклопедия
Знание + Желание = Успех! (болезнь Пертеса)
Электромагнитное воздействие, гомеопатические препараты и диета очень эффективны при лечении болезни Пертеса в раннем возрасте, в период роста.