КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Салат из салата



Номер газеты: июль 2005
Автор: Редакция газеты

Полезные свойства этого растения ценили еще в Древней Греции и Древнем Риме. Родина его — страны Средиземноморья.

Салат — очень ценный диетический продукт, содержащий витамины группы В, РР, К, Е, рутин, каротин, соли кальция, калия, железа, меди, органические кислоты, йод, серу. Он особенно полезен детям и ослабленным больным. Регулирует водный баланс организма, обладает мочегонным и желчегонным свойствами. Эффективен при сахарном диабете и ожирении. Стимулирует образование эритроцитов, гемоглобина, помогает организму восстанавливаться после лучевой терапии. Салат рекомендуется при гастритах, колитах, повышенном артериальном давлении, слабых сосудах.

Свежий сок салата советуют пить при хроническом гастрите, язвенной болезни желудка, а в смеси с соками моркови, свеклы и репы — при полиомиелите.

Предлагаем несколько рецептов блюд из салата.

Салат зеленый. 300 г листьев салата тщательно промыть, просушить и нарезать. Добавить зелень петрушки и укроп. Залить соусом: 2 ст.л. уксуса, 4—5 ст.л. растительного масла, 1/2 ч.л. сахарной пудры, соль и перец по вкусу. Другой вариант соуса: полстакана сметаны смешать с рубленым яйцом, солью, сахаром, уксусом по вкусу.

Салат острый. Листья зеленого салата нарезать, сложить в стеклянную банку. Зеленый лук, укроп, чеснок порезать и положить на салат сверху. В теплую кипяченую воду добавить соль, 1 ч.л. сахара, уксус, залить салат с зеленью, поставить на солнце на несколько часов. Подается к мясу или как самостоятельное блюдо.

Салат витаминный. 250 г листьев салата крупно нашинковать, положить в салатник, полить заправкой, которая состоит из 50—60 г растительного масла, 1 сырого желтка, 20 г сахара, соли и уксуса по вкусу. Можно добавить сметану, укроп, зеленый лук и немного рубленого чеснока.

Салат из свежей зелени. На блюдо положить слой листьев салата, на них — смесь из мелко нарезанного сельдерея (1 стакан), укропа (20 г), тертой моркови (полстакана), измельченного зеленого лука. Полить заправкой (по 1—2 ч.л. уксуса и подсолнечного масла, толченый чеснок) или взбитой сметаной. Украсить кружочками крутого яйца или маслинами.




Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицинский дайджест
Искусственная поджелудочная железа
Доктор Тежал Дезаи (США) сконструировала имплантируемое устройство, которое содержит живые клетки поджелудочной железы.

Школа здоровья
Искусство «сливать воду» (мочевой пузырь)
Не перенося самолечения, мочевой пузырь убедительно просит вас: хотя бы раз в год показывайте его специалисту-урологу.

Природные лекарства
Колючее снадобье (eловая хвоя)
Хвойный лес — настоящий целитель. Хвоя насыщает воздух эфирными маслами, что способствует очищению воздуха от болезнетворных микробов.

Медицинский дайджест
Особенности лечения пожилых
У пожилых людей болезни приобретают свои особенности.

Школа здоровья
Анималотерапия: больше чем лечение
Установлено, что четвероногие друзья благоприятно влияют на наше физическое и душевное здоровье.

Интересное знакомство
Лариса Рубальская: Реалистка с налетом романтики
Песни на ее слова не выходят из моды, их слушают на дисках и кассетах, с удовольствием распевают во время застолий.

Медицинский дайджест
Цифры и факты (курение)
Россия является одной из самых курящих стран мира. Около 70% взрослых мужчин в России — «регулярные курильщики».

Традиционная медицина
Тибетская медицина
Многие рекомендации тибетской медицины с большой пользой для себя могут «взять на вооружение» как медики, так и пациенты.

Болезни, которые нас выбирают
Подарок врачей — жизнь (стома)
Как выжить? Выжить и жить полноценной жизнью, если инвалидность получена в самом начале жизненного пути?

Медицина: история и открытия
Путь подвижничества (развитие здравоохранения)
Великая княгиня Елена Павловна сыграла неоценимую роль в развитии отечественного здравоохранения.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицина: история и открытия
Искусство врачевания
В искусстве врачевания индейцы (ацтеки, майя и инки) занимали одно из самых высоких мест в мире.
Природные лекарства
Секрет сосновой хвои
Cосна не только подпитывает человека энергией, но имеет и другие целебные свойства.
Традиционная медицина
Современная методология + «интеллектуальная» аппаратура = БРТ
БРТ особенно привлекательна в оздоровлении больных с многозвеньевой патологией и нарушениями энергетического баланса организма.
Психология
Мрачные мысли вредны для здоровья
Если человека часто одолевают грустные мысли, у него может повыситься склонность к заболеваниям, так как «негативная» активность мозга напрямую связана с ослаблением иммунитета.
Болезни, которые нас выбирают
Невралгия тройничного нерва
Точная причина невралгии тройничного нерва окончательно не установлена. Главным «виновником» считается неправильный прикус. Но не так все просто.