КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер принимает строго по записи

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Идет набор в группу
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Салат из салата



Номер газеты: июль 2005
Автор: Редакция газеты

Полезные свойства этого растения ценили еще в Древней Греции и Древнем Риме. Родина его — страны Средиземноморья.

Салат — очень ценный диетический продукт, содержащий витамины группы В, РР, К, Е, рутин, каротин, соли кальция, калия, железа, меди, органические кислоты, йод, серу. Он особенно полезен детям и ослабленным больным. Регулирует водный баланс организма, обладает мочегонным и желчегонным свойствами. Эффективен при сахарном диабете и ожирении. Стимулирует образование эритроцитов, гемоглобина, помогает организму восстанавливаться после лучевой терапии. Салат рекомендуется при гастритах, колитах, повышенном артериальном давлении, слабых сосудах.

Свежий сок салата советуют пить при хроническом гастрите, язвенной болезни желудка, а в смеси с соками моркови, свеклы и репы — при полиомиелите.

Предлагаем несколько рецептов блюд из салата.

Салат зеленый. 300 г листьев салата тщательно промыть, просушить и нарезать. Добавить зелень петрушки и укроп. Залить соусом: 2 ст.л. уксуса, 4—5 ст.л. растительного масла, 1/2 ч.л. сахарной пудры, соль и перец по вкусу. Другой вариант соуса: полстакана сметаны смешать с рубленым яйцом, солью, сахаром, уксусом по вкусу.

Салат острый. Листья зеленого салата нарезать, сложить в стеклянную банку. Зеленый лук, укроп, чеснок порезать и положить на салат сверху. В теплую кипяченую воду добавить соль, 1 ч.л. сахара, уксус, залить салат с зеленью, поставить на солнце на несколько часов. Подается к мясу или как самостоятельное блюдо.

Салат витаминный. 250 г листьев салата крупно нашинковать, положить в салатник, полить заправкой, которая состоит из 50—60 г растительного масла, 1 сырого желтка, 20 г сахара, соли и уксуса по вкусу. Можно добавить сметану, укроп, зеленый лук и немного рубленого чеснока.

Салат из свежей зелени. На блюдо положить слой листьев салата, на них — смесь из мелко нарезанного сельдерея (1 стакан), укропа (20 г), тертой моркови (полстакана), измельченного зеленого лука. Полить заправкой (по 1—2 ч.л. уксуса и подсолнечного масла, толченый чеснок) или взбитой сметаной. Украсить кружочками крутого яйца или маслинами.




Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Правда и ложь в семейной жизни
Если вы женаты или замужем, то всегда ли можете быть честными со своей половиной? Все ли вам удалось узнать о муже или жене за совместно прожитые годы? Эти вопросы задали отечественные психологи мужчинам и женщинам с высшим техническим и гуманитарным образованием в ходе специального исследования.

Школа здоровья
Проверьте вашу осанку
Попробуем посмотреть на себя со стороны и по возможности «отрегулировать» свою осанку, чтобы не доводить ситуацию до болезненных осложнений.

Медицина: история и открытия
БЕЗВОДОРОДНАЯ ДИЕТА (Язва желудка)
При соблюдении правильно подобранной диеты можно уменьшить количество водорода, попадающего в желудок, и тем самым снизить риск развития язвы желудка.

Интересное знакомство
Чужих людей не бывает
Разве может личность, разрушаемая изнутри грехом (будь то прелюбодеяние, ложь, воровство, убийство), быть здоровой?

Интересное знакомство
Мы обречены на успех (Шамиль ТАРПИЩЕВ)
Шамиль Анвярович уже несколько десятков лет поддерживает себя в отличной спортивной форме. На счету его много спортивных побед, правда, уже в прошлом.

Детская энциклопедия
Часто болеющие дети
Так называют детей, которые по меньшей мере в два раза чаще, чем их сверстники, переносят разнообразные острые инфекционные заболевания в первые 8 лет жизни.

Природные лекарства
Амарант — для укрепления духа и тела
Амарант колосистый — высокое (до 1—1,5 м) однолетнее растение с красивыми розовыми, бордовыми и зелеными кистевидными соцветиями.

Медицинский дайджест
«Свежее дыхание облегчает понимание»
Кто из нас не испытывал хоть однажды неловкость при разговоре с человеком, у которого дурно пахло изо рта, либо, напротив, сам не оказывался в подобном положении. Что же делать в такой ситуации?

Болезни, которые нас выбирают
Берегите корешки! (радикулит)
О профилактике и лечении радикулита.

Женское здоровье
КОВАРНЫЕ СТРИНГИ
Трусики-стринг летом становятся особенно актуальными: их можно носить под обтягивающие и прозрачные вещи, а загар в таком купальнике получается ровным. Однако постоянное ношение такого белья может быть опасным для здоровья.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
«Оранжевые солнышки» (апельсины и мандарины)
Фрукты обладают способностью излечивать многие болезни даже более эффективно, чем химические лекарственные препараты.
Мир вокруг нас
Домашние врачи (комнатныe растения)
Речь пойдет о комнатных цветах и растениях. Как утверждают ученые, они отлично выполняют роль психотерапевтов и экологов.
Школа здоровья
Баларпан, или Нам помогает сама природа
Роговая оболочка нуждается в средствах ухода, которые позволили бы нивелировать неблагоприятные воздействия и восстанавливать чистоту глаз.
Болезни, которые нас выбирают
Муковисцидоз
Муковисцидоз — одно из распространенных наследственных заболеваний, при котором поражаются органы, выделяющие секрет (слизь): бронхи, легкие, поджелудочная железа, печень, потовые железы, слюнные железы, железы кишечника, половые железы.
Школа здоровья
Три времени сердца
Где можно получить самые компетентные ответы на вопросы о «делах сердечных»? Конечно же, в прославленном Научном центре сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н.Бакулева РАМН.