КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Кожа в период беременности



Номер газеты: ноябрь 2005
Автор: Редакция газеты

Изменение состояния кожи у беременных женщин — явление часто встречающееся и вполне естественное. Ведь их организм испытывает повышенные физические и гормональные нагрузки. Кожа может стать слишком сухой или, наоборот, жирной по сравнению с той, что была до беременности. Однако с этой проблемой вполне можно справиться.

Во-первых, не все гигиенические процедуры полезны в этот период: ванны и очень горячий душ, сауна и баня не рекомендуются, лучше принимать теплый душ, обтираться, обливаться.

Во-вторых, не следует пользоваться мылом, содержащим антибактериальные добавки. Оно может нарушить нормальный баланс микроорганизмов на здоровой коже и спровоцировать различные кожные заболевания. Мыться лучше обыкновенным косметическим мылом без ароматических добавок.

Сухость и шелушение кожи обычно обусловлены недостатком витамина А. В таком случае рекомендуется принимать его концентрат (по 10 капель 3 раза в день) или употреблять больше богатых этим витамином продуктов (морковь, зеленый лук, яичный желток, салат, шпинат, абрикосы).

После каждого мытья следует хорошо смазывать еще влажную кожу рук, зону декольте и ноги смягчающим кремом.

Важно заботиться о питании. При жирной коже, особенно в тех случаях, когда появляются угри или гнойнички, необходимо исключить из меню сладкие блюда, шоколад и сдобу, а также животные жиры (их можно заменить растительным маслом). Для лечения гнойничковой сыпи кожу следует 3—4 раза в день очищать спиртовыми растворами (1—2-процентным салициловым, 2-процентным синтомициновым или камфорным спиртом).

Еще одна проблема беременных — пигментные пятна. Как правило, их возникновение связано с недостатком витамина С и длительным воздействием солнечных лучей, поэтому чаще всего такие пятна появляются в тех случаях, когда вторая половина беременности приходится на весну и лето. Главное профилактическое и терапевтическое средство при нарушении пигментации — употреблять как можно больше продуктов, богатых витамином С: капусту, смородину, клубнику и землянику, цитрусовые, помидоры, яблоки и т.д., а также рыбу и другие морепродукты. Если получать необходимое количество витамина С в натуральном виде не удается, то можно принимать его в таблетках или драже. Но этим лучше не злоупотреблять, так как передозировка в данном случае не менее опасна, чем авитаминоз. Суточная доза приема витамина С не должна превышать 1 г.

Перед выходом на улицу в солнечную погоду кожу лица и шеи следует смазать солнцезащитным кремом. При этом надо помнить, что во время беременности для устранения пигментных пятен категорически запрещается использовать отбеливающие средства даже с минимальным содержанием ртутных препаратов. Это опасно не только для самой женщины, но и для ее будущего ребенка.

Хорошим и безопасным отбеливающим и тонизирующим средством являются ягодные и фруктовые маски. Нормальную или сухую кожу перед нанесением маски очищают смягчающим кремом или растительным маслом, жирную — соответствующим лосьоном или спиртовым раствором. Область вокруг глаз и сухие участки кожи следует защитить смягчающим кремом, а затем наложить на 15—20 мин полоски бинта или марлю с отверстиями для глаз и рта, смоченные кашицей из свежих ягод или фруктов. Смыть прохладной водой.

Жирная пигментированная кожа хорошо лечится масками из свежих дрожжей, разведенных до сметанообразного состояния 3—6-процентным раствором перекиси водорода, или пастой из лимонного сока с пшеничной и картофельной мукой, смешанных в равных долях. В качестве протирания для такой кожи можно использовать лимонный сок, кислое молоко, яблочный уксус или 3-процентный раствор перекиси водорода.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Минеральная вода во благо
Большинство минеральных вод — разнообразные лечебные средства, обладающие индивидуальным воздействием на человеческий организм и имеющие свои показания и противопоказания.

Психология
Кризис среднего возраста
Психологам хорошо известна ситуация, когда, казалось бы, вполне благополучные люди среднего возраста вдруг сталкиваются с совершенно неожиданными проблемами.

Природные лекарства
Травы молодости
Где взять дополнительный источник энергии, чтобы в любом возрасте выдерживать бешеный ритм современной жизни?

Психология
Какие бывают начальники (тест)
Отношения с начальником на работе не всегда складываются гладко. Как этому помочь? Попробуйте разобраться, к какому человеческому типу принадлежит ваш начальник и как с ним себя вести.

Природные лекарства
Чай для «новых русских» (боярышник при болезнях сердечно-сосудистой системы)
Среди лекарственных растений народная медицина знает одно, которое целители по праву окрестили «хлебом сердца». Речь пойдет о боярышнике.

Медицина: история и открытия
Какой недуг был у Ильи Муромца?
Илья Муромец родился в благочестивой крестьянской семье и до тридцати лет был тяжко болен — не владел ни руками, ни ногами.

Медицинский дайджест
Диета доктора Хирша. Об утолении голода запахами
Как сбрасывать вес посредством... обоняния.

Детская энциклопедия
Чем болеют наши дети
Каково же состояние здоровья юных граждан России?

Школа здоровья
Как избежать встречи с аллергеном
Несколько советов.

Рецепты красоты
Айва — и лечит и тешит (косметические рецепты и блюда из айвы)
В косметике используются семена и зрелые плоды айвы, из которых даже в домашних условиях можно изготовлять маски и лосьоны для лица.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Детская энциклопедия
ГРУБОСТЬ ГРУБОСТЬЮ НЕ ИСПРАВИШЬ, или Как научить ребенка хорошим манерам
Чем раньше вы начнете приучать своего ребенка быть вежливым, тем быстрее добьетесь результатов.
Рецепты красоты
Восстановись, мгновенье!
Говорят, что существует способ омоложения с помощью собственной фотографии. Правда ли это?
Болезни, которые нас выбирают
Зима. Простуда. Боли в горле
Предлагаем очередную беседу врача-гомеопата Евгении Ариевны ВИННИКОВОЙ.
Психология
Не умирайте от страха
У страха глаза велики Дочь моей соседки боится ездить в лифте. Просто потому, что однажды она с мамой застряла там буквально на несколько минут. Манипулируя кнопками, они запустили машину и благополучно доехали до нужного этажа. Но девочка все равно боится и поднимается на восьмой этаж пешком.
Болезни, которые нас выбирают
Защита от стресса
О воздействии стрессов на организм человека, а также о некоторых действенных способах предотвращения этих расстройств.