КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ



 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Красивые ногти — не роскошь



Номер газеты: октябрь 2005
Автор: Редакция газеты

Руки и ногти являются своего рода визитной карточкой, они первыми начинают выдавать наш возраст. Ведь под кожей рук не так много жировых клеток, как под кожей лица и тела, к тому же руки постоянно в работе — готовят, моют, стирают, пропалывают грядки и т.д. Они беззащитны и перед такими внешними раздражителями, как перепады погоды, резкий сухой воздух и т.д. Запущенные руки — это не только некрасиво, но и опасно. Воспаления, заусеницы, микротрещины и врастание ногтей — все это способствует появлению грибковых заболеваний.

Рост ногтя составляет в среднем 1 мм в сутки. Его свободный край должен быть ровным и несколько выступать над мягкой частью пальца. Не следует отращивать очень длинные ногти. Ведь они нуждаются в более тщательном уходе, поскольку под свободным краем ногтя скапливаются отслоившиеся роговые чешуйки и кожное сало, которое является благоприятной средой для развития микробов и грибков. Кроме того, длинные ногти более ломкие. Коротко обрезать ногти также не рекомендуется. Это некрасиво и вредно. Ноготь может врасти в кожу, которую раньше прикрывал, что вызовет массу неприятных ощущений.

Хороший вид ногтей зависит от умелого и систематического ухода за ними. В основе профессионального маникюра лежит общеизвестная технология: удаление кутикулы (околоногтевой кожицы у основания ногтя), обработка ногтевого валика (кожи по бокам пальцев) и полировка ногтевой пластины.

После мытья рук следует теплая ванночка, чтобы размягчить кутикулу и облегчить ее удаление. Попутно ванночка оказывает успокаивающее действие на кожу рук в целом. Потом на лунки и вокруг них наносят масло (это не обязательно, хотя очень полезно, так как масло питает ноготь и приостанавливает рост кутикулы), а поверх — специальный состав для размягчения кутикулы. Если кожа ороговела, состав наносят в два-три слоя. Через несколько минут размягчившуюся кутикулу отодвигают маникюрной палочкой или обрезают специальными ножничками.

Инструменты должны быть абсолютно стерильны: обработаны дезинфицирующим раствором или подвергнуты специальной термообработке. Все эти меры предосторожности необходимы, поскольку повреждение живой ткани может привести к внесению инфекции (даже СПИДа) через кровь, образованию панариция и заусениц.

Большинство зарубежных и некоторые российские фирмы используют новые технологии «безобрезного» маникюра. Он выполняется с применением смягчающих кутикулу препаратов, содержащих молочные, фруктовые и другие кислоты, и дезинфицирующего ультрафиолетового облучения.

Затем необходима обработка ногтевого валика и полировка ногтевой пластины. Подпиливание ногтей осуществляют по направлению от боковых частей к центру, примерно под углом 45 градусов. Уголки не спиливают, иначе ногти будут врастать. Для полировки используют не металлические пилочки, а наждачные с тефлоновым, серебряным и другими покрытиями. Металлические пилочки расслаивают ноготь, и в микрораны попадает множество микробов, что приводит к грибковым заболеваниям.

Далее обязательно делают массаж пальцев и кистей рук и наносят дезинфицирующее масло или питательный крем. Можно сделать тепловое обертывание или косметические парафиновые ванночки, смягчающие и увлажняющие кожу, устраняющие ее раздражение и шелушение. Парафин содержит специальные ароматизированные и дезинфицирующие добавки.

Для самостоятельного ухода за руками специалисты советуют следующее.

- Ногти регулярно и тщательно мыть в теплой воде с мылом индивидуальной щеточкой, так как под ними скапливаются микробы, которые не только загрязняют ногти, но могут нанести вред и всему организму, если попадут в рот. Причем вода должна быть именно теплой, а не горячей или холодной, поскольку перепады температуры плохо влияют как на кожу рук, так и на состояние ногтей. После мытья руки следует насухо вытереть мягким полотенцем: это предотвратит иссушение кожи. Затем смазать руки увлажняющим или питательным кремом, желательно сделать легкий массаж пальцев. Остатки крема снять салфеткой.

- Для поддержания хорошего вида и укрепления ногтей полезно втирать в их основание сок лимона или делать из него ванночки. Для ломких ногтей рекомендуется ванночка: 100 г соли (четверть стакана) на стакан горячей воды. Можно добавить несколько капель йода. Держать руки в таком растворе полчаса.

- Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам. Это иссушение ногтя под действием моющих средств, частого пребывания во влажной среде или от нехватки витаминов. Другая причина — недостаток кальция. Его можно восполнить, принимая кальций в таблетках, обязательно вместе с витамином D. В чистом виде кальций плохо усваивается организмом.

- При расслоении ногтя из-за сухости нужно питать его и кутикулу маслом или кремом, нанося и втирая их круговыми движениями большим пальцем другой руки. Затем маникюрной палочкой отодвинуть размягченную кутикулу, тем самым позволяя ногтю дышать и питаться через эту поверхность.

- Можно использовать оливковое масло. 1—2 раза в неделю на ночь смазывать им кожу рук и ногти, затем надеть хлопчатобумажные перчатки и не снимать их до утра.

- Восстановить естественный цвет ногтей, пожелтевших от никотина, помогут несколько капель лимонного сока или ванночка с 3-процентным раствором перекиси водорода.

- Работу по хозяйству лучше делать только в хлопчатобумажных перчатках, а при влажной уборке — в резиновых. Это защитит руки от мелких механических повреждений и воздействия вредных веществ.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Душистые лекарства
Выбор специй поистине неисчерпаем, но все ли мы знаем о них и всегда ли умеем правильно использовать?

Болезни, которые нас выбирают
«МАЛЕНЬКИЕ» БОЛЕЗНИ С БОЛЬШИМИ ПОСЛЕДСТВИЯМИ
Почти каждый горожанин хоть раз в жизни перенес какое-либо острое герпесвирусное заболевание, а примерно у 10% людей эти инфекции принимают рецидивирующее течение.

Школа здоровья
Воздушные шарики в животе (Метеоризм)
Метеоризм — так в медицине называется синдром повышенного газообразования в пищеварительном тракте человека, который характеризуется вздутием кишечника, урчанием, болями и резями.

Целебное питание, диеты
Ореховое масло
Когда осенний лес расцвечивается желтыми, красными и оранжевыми красками, на орешнике (лещине) созревают плоды. Орехи очень питательны: в них 62% жира и 17% белка. По калорийности они вдвое превосходят пшеницу, в 8 раз — молоко.

Целебное питание, диеты
Лечение сывороткой
Хозяйки, которые сами готовят творог, хорошо знают, как получается сыворотка — один из самых полезных продуктов переработки молока. Не спешите выливать ее: она послужит для поддержания здоровья, сил и красоты.

Целебное питание, диеты
Диета может быть вредной (белковая диета)
Специалисты пришли к выводу, что популярная во многих странах мира белковая диета вредна для здоровья.

Медицина: история и открытия
Профессор Лука. Служил, проповедовал, оперировал
При жизни он творил чудеса, держа скальпель в руках. Теперь мы молимся ему, и каждый, кто обращается к Святителю Луке с верой, ожидает чуда.

Школа здоровья
Антиалкогольный чай
Восточная медицина давно нашла весьма эффективное средство для профилактики алкоголизма.

Мир вокруг нас
Правильное питание для французов
Каждый пятый француз практически не употребляет свежих фруктов и овощей.

Мир вокруг нас
Экологическая краска
Британские ученые создали новый вид краски. Она поглощает и нейтрализует оксиды азота — основную составляющую автомобильных выхлопов, загрязняющих атмосферу.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Иван-чай: информация к размышлению
За последние 10—12 лет опубликовано огромное количество советов и рецептов по лечению различных недугов с помощью иван-чая, и многие тысячи читателей, применяя их, обрели собственный опыт. Обобщить этот опыт, выбрать самые успешные и проверенные рекомендации — цель данной публикации.
Школа здоровья
Коротко о фитнесе
Слово «фитнес» восходит к английскому to be fit («быть в форме»).
Медицинский дайджест
Уход за пожилыми... по-немецки
В России никогда не было школ по уходу за пожилыми людьми, поэтому российские медики шаг за шагом перенимают западный опыт бережного отношения к престарелым.
Школа здоровья
Физкультура — лучшая спутница жизни
Начать заниматься физическими упражнениями никогда не рано и никогда не поздно.
Медицинский дайджест
Эффект плацебо, или Вера в выздоровление
Медики наглядно доказали существование эффекта плацебо и то, что организм можно «обмануть». Лишь бы пациент ни на миг не сомневался, что его лечат лекарствами.