Предлагаем посетить сауну в Уфе. Выбирайте лучшие номера по низким ценам!

Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Парилка как косметический салон



Номер газеты: январь 2004
Автор: Редакция газеты

Баня — не только место принятия водных процедур, но и своего рода салон красоты. Здесь можно провести целый комплекс косметических мероприятий.

Если вы хотите придать коже мягкость, а волосам — шелковистость, можно капнуть 1—2 капли эфирного масла розы, лимона, розмарина или лаванды в чашку с горячей водой и поставить ее на верхнюю полку парилки для постепенного испарения.

Летучие вещества, входящие в состав этих масел, обладают сильным тонизирующим эффектом. Они сделают вашу кожу нежной и упругой, а волосы — пышными и блестящими.

Хотите подарить своему телу ощущение молодости и свежести? Делайте в бане массаж со специальными регенерирующими и омолаживающими кремами. Перед первым заходом в парилку вымойтесь горячей водой, затем попарьтесь 10—15 мин, чтобы раскрылись все поры, а потом намажьтесь кремом и мягкими движениями втирайте его в кожу.

Вот несколько рецептов приготовления массажных кремов.

Пихтовый крем для сухой кожи. Смешать и тщательно растереть детский крем и свиной или гусиный несоленый нутряной жир, взятые в равных пропорциях. Добавить пихтовое масло в соотношении: на 18 ложек смеси — 1 ложка масла. Полученный состав подогреть на водяной бане и еще раз перемешать до получения однородной массы.

Масляно-ланолиновый крем для нормальной кожи. Смешать по 4 ст.л. подсолнечного масла и ланолина и медленно влить в смесь 3 ч.л. подогретой розовой воды. Затем добавить 1 ст.л. камфарного спирта, 3 капли розового эфирного масла, 2 ст.л. вазелина и еще раз тщательно перемешать.

Сосновый крем для смешанной кожи. Добавить в 3 ст.л. миндального или оливкового масла 3 капли эфирного масла сосны.

Миндальный крем для чувствительной кожи. Смешать 1 ст.л. миндального масла с 4—5 каплями эфирного масла герани, можжевельника или шалфея.

Крем из пшеницы для жирной кожи. Смешать 1 ст.л. масла пророщенной пшеницы с 4 каплями эфирного масла лаванды или можжевельника.

Для закрепления омолаживающего эффекта после последнего захода в парную сделайте маску для тела: 6 ст.л. овсяных хлопьев залейте 2 стаканами горячей воды и смажьте полученной кашицей тело, через 15 мин смойте прохладной водой.

Можно также использовать для этой цели сметану, мед, персиковое, миндальное, абрикосовое или оливковое масло. Дайте маске впитаться, затем через 5—7 мин ополоснитесь теплой водой.

Отзывы на статью [1]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Целебная горечь полыни
Полынь обладает множеством полезных свойств: успокаивающим, обезболивающим, желчегонным, противовоспалительным действием, стимулирует процессы пищеварения.

Психология
Настроение зависит от света и цвета
Многим известно такое явление, как зимняя депрессия. Почему она возникает?

Целебное питание, диеты
Русский квас — природное лекарство
Русский квас официально признан одним из лучших безалкогольных напитков мира.

Мир вокруг нас
Диагноз «смерть» отменяется (гипотермия)
Гипотермия — замедление жизнедеятельности организма, вызываемое переохлаждением либо отравлением.

Психология
КАК СПРАВИТЬСЯ С ВОЛНЕНИЕМ
Когда вы напуганы, то, вероятно, дышите поверхностно и сдерживаете дыхание, что, надо сказать, отнюдь не способствует ослаблению тревоги или страха, поскольку в этот момент как раз необходимо ритмичное дыхание, способное поддержать вас.

Болезни, которые нас выбирают
Бронхиты: причины, симптомы, лечение
Hаступает трудный период, когда резко возрастает опасность заболеваний органов бронхо-легочной системы.

Интересное знакомство
Если рядом чувствуешь плечо
Речь пойдет о людях с ограниченной возможностью передвижения.

Медицинский дайджест
Мужчины и женщины болеют по-разному
Медики обращают внимание на то, что болезни протекают у мужчин и женщин по-разному.

Школа здоровья
Артериальная гипотония: симптомы и профилактика
При гипотонии понижается тонус венозных сосудов, замедляется циркуляция крови и — как результат — падает жизненная активность организма. Причины пониженного артериального давления самые разные.

Психология
Комплекс холостяка
Откуда берется такое явление — убежденный холостяк? По мнению психологов, комплекс холостяка связан со страхом перед женщиной.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Окопник лекарственный
Это многолетнее травянистое растение до 1 м высотой. Корень черно-бурый, длинный, веретенообразный, ветвистый, отходит от короткого корневища.
Школа здоровья
Что спросить у врача (глаукома)
Чтобы стать активным партнером врача в лечении глаукомы, надо быть достаточно информированным.
Женское здоровье
Чтобы беременность не стала неожиданностью, или Современный взгляд на планирование семьи
Здоровье женщины — непременное условие рождения жизнеспособного потомства. Поэтому немаловажным фактором становится планирование семьи, появление желанных детей, а значит, встают вопросы предохранения от беременности — вопросы контрацепции.
Школа здоровья
Как закапывать глазные капли
Глазные капли очень важно уметь правильно закапывать.
Женское здоровье
На диете сидят женщины, а страдают дети
Нездоровое питание и «экзотические» диеты, популярные среди женщин, отрицательно влияют на здоровье их будущих детей — с таким предупреждением выступил недавно профессор клинической эпидемиологии Саутгемптонского университета Дэвид Баркер.