Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Правильное питание для французов



Номер газеты: декабрь 2005
Автор: Редакция газеты

Во Франции проходит общенациональная кампания за увеличение потребления овощей и фруктов. Цель ее: убедить людей больше заботиться о своем здоровье. Сегодня каждый пятый француз практически не употребляет свежих фруктов и овощей. При этом минимальная ежедневная норма, по мнению врачей, составляет почти 800 граммов. Неправильное питание ведет к развитию многочисленных заболеваний, включая сердечно-сосудистые.

Известная своей изысканностью традиционная французская кухня включает такие калорийные блюда, как гусиная печень, паштеты из дичи, многочисленные соусы, кондитерские изделия. Сейчас правительство предпринимает усилия, чтобы ввести в «столовую моду» более легкие блюда, в том числе фруктовые салаты и овощные супы. Основной упор делается на увеличение потребления яблок, которые содержат многочисленные полезные соединения. Изменение традиционного стереотипа питания способно значительно сократить государственные расходы на систему национального здравоохранения.

Отзывы на статью [1]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Наши врачи
Шунгит и энергообмен
Что же делать человеку, чтобы получить облегчение сейчас, когда он чувствует боль, депрессию, напряжение? Здесь на помощь приходит шунгит, который снимет спазмы, расслабит, уберет энергетические застои, активизирует обменные процессы в организме.

Природные лекарства
Майский шиповник полезен весь год
Шиповник майский (или коричный) распространен почти на всей территории страны. Он завсегдатай садов и огородов.

Болезни, которые нас выбирают
Осторожно: герпес, или Вирусная инфекция, с которой так трудно бороться
Долгое время врачи были убеждены, что воспалительные заболевания половых органов могут вызываться разными факторами, но отнюдь не вирусами...

Школа здоровья
Учимся здоровью!
Здоровье каждого человека на 50% зависит непосредственно от него самого, от традиций семьи, от выбранного стиля жизни.

Школа здоровья
Кожные инфекции (весенне-летний набор)
Кожа — один из трех обязательно болеющих органов любого человека (также часто страдают еще горло и глаза).

Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Ожоги)(11)
Ожог – повреждение тканей, вызываемое воздействием высокой температуры (термический ожог), химических веществ (химический ожог), рентгеновских лучей, солнечных лучей, излучением при взрывах ядерных устройств.

Мужское здоровье
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПРОСТАТИТА
По статистике 60 процентов мужчин старше 40 лет страдают простатитом.

Психология
Некогда болеть
Кто из нас в школьные годы не любил поболеть? Ведь вместе с простудой мы получали свободу от уроков, усиленную заботу родителей, разные деликатесы… Красота!

Мир вокруг нас
Опасность в доме (экология)
Если у вас часто болит голова, мучает продолжительный кашель, руки и ноги гудят, а глаза слезятся, задумайтесь: не кроется ли причина недомогания в неблагоприятной атмосфере вашего дома? Рассмотрим наиболее «проблемные» места в квартире.

Психология
НАСМОРК - ТОЖЕ ОТ НЕРВОВ, НО ВСЕ ЖЕ ЧАЩЕ МОЙТЕ РУКИ
Люди, жизнь которых полна эмоций и стрессов, простужаются чаще.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
ЛЕЧЕНИЕ ПРОПОЛИСОМ
Действительно, желудочно-кишечные заболевания или заражения также поддаются излечению прополисом. Принимают его как в различных лекарственных формах, так и в натуральном виде.
Психология
Комплекс забытых утюгов
Приходилось ли вам возвращаться с полпути, чтобы проверить, выключена ли газовая плита, утюг или какой-нибудь другой электроприбор? Скорее всего, хоть раз в жизни вы попадали в похожую ситуацию.
Психология
Настроение зависит от света и цвета
Многим известно такое явление, как зимняя депрессия. Почему она возникает? Основной ее причиной принято считать недостаток таких факторов, как «солнце, воздух и вода». Без сомнения, они весьма благотворны для человека. Однако есть и еще один важный «летний» фактор — продолжительность светового дня.
Психология
Молчание — золото
Современный человек привык к сумасшедшему ритму жизни, бесконечному общению с коллегами, многочисленным телефонным разговорам. Вероятно, он даже не догадывается, что можно отдохнуть и расслабиться, если просто на некоторое время замолчать.
Целебное питание, диеты
Как подрасти
Низкорослые люди, комплексующие по этому поводу, склонны видеть причину своего недостатка в плохой наследственности. Однако медики считают, что это далеко не единственная из возможных причин. К ним можно отнести и частые стрессы в детстве, простуды, хронические заболевания легких, печени и почек, а также инфекционные заболевания, например грипп. Тормозят рост и вредные привычки: курение, употребление алкоголя и наркотиков.