Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Домашние джунгли



Номер газеты: июль 2004
Автор: Редакция газеты

В современной квартире, какой бы она ни казалась уютной, можно легко получить различные травмы. Например, если спешно понадобилось пройти в кухню, ванную, туалет или к телефону, источником неприятностей могут оказаться самые безобидные вещи: коврик на полу, о который можно споткнуться, телефонный шнур, лежащий на пути, или кошка, которая решила вздремнуть именно в дверном проеме. Ночью в темноте подобные препятствия могут уподобить путь по квартире путешествию по джунглям.

По свидетельству статистики, среди травм, наносящих ущерб здоровью, больше всего бытовых. Как же обустроить свой быт так, чтобы он был максимально удобен?

Все «стратегические» пути (кухня, ванная, туалет и т.д.) должны быть максимально свободны от всего, что может замедлить стремительный бег. А ночью лучше всего оставлять включенным ночник. Ведь в темноте легко налететь на тумбочку или край стола, столкнуться с открытой дверью шкафа или запутаться в забытом у постели халате.

Большинство бытовых травм подстерегает человека в ванной. Даже слегка влажная кафельная плитка становится скользкой. Размеры большинства ванных комнат не позволяют сгруппироваться при падении, к тому же отовсюду высовываются углы — стиральной машины, раковины или ванны. Чтобы придать себе устойчивость, можно снабдить ванну поручнями, облегчающими «экстренное погружение и всплытие», а кафельный или мозаичный пол спрятать под резиновым ковриком.

Пузырьки с лекарствами или косметикой, мелкие кувшинчики и бутылочки, обычно стоящие на шатких полочках, могут легко упасть оттуда и разбиться на кафельном полу, на дне раковины или ванной. Поэтому следует держать весь этот арсенал средств по уходу за собой за дверцами шкафчика.

К мебели также нужно относиться с некоторой осторожностью. Нельзя допускать больших ее скоплений, превращающихся в пылесборники. Особенно коварны различные пуфики и канапе: их матерчатая обивка практически исключает влажную уборку.
Из этих же соображений не стоит застилать пол ковром или ковролиновым покрытием: они собирают пыль в большом количестве, а чистить их трудно. Оптимальным вариантом является паркетный пол, на котором в нужных местах уложены аккуратные коврики, легко поддающиеся стирке. Если же голый пол для вас неприемлем, то следует предпочесть ковер с очень плотным плетением — ведь чем он толще и мягче, тем больше пыли скапливается в его нижних слоях. Причем все коврики, лежащие на полу, нужно прикреплять, используя специальные порожки, или просто подсовывать их края под тяжелую мебель.

Покупая люстру или бра, не забывайте о том, что главное предназначение подобных предметов — не гармонировать с обоями, а обеспечивать безопасный и комфортный световой режим. От слишком яркого света портится зрение, снижается внимание. Но и тусклый свет не менее вреден. Оптимальной освещенностью в быту считается 10 Вт на 1 кв.м — в соответствии с этой цифрой и метражом квартиры и следует выбирать светильники или лампы. Причем последние, если они не защищены плафонами, должны быть матовыми, чтобы меньше была нагрузка на глаза.

Словом, не забывайте, что ваш дом — сложная система и от того, как вы будете ухаживать за ним, зависят комфортность и безопасность вашей жизни.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Детская энциклопедия
Поможем малышу реализовать свою индивидуальность, или О воспитании детей по системе Марии Монтессори


Мир вокруг нас
ЛУННЫЕ СУТКИ
В течение каждых лунных суток ночное светило проходит 4 микрофазы, и многие астрологические характеристики Луны зависят от того, где она находится – под горизонтом или над горизонтом.

Природные лекарства
Лекарства с вашего огорода
Они всегда под рукой, самые обыденные неэкзотические овощи, которые не сходят с нашего стола практически круглый год. И именно столь привычные продукты питания можно, оказывается, использовать в качестве лекарств.

Болезни, которые нас выбирают
Первая помощь при радикулите
Обычно внезапная острая боль в области поясничного отдела позвоночника возникает в связи с определенным движением, чаще всего — при наклоне вперед одновременно с поворотом в сторону.

Мир вокруг нас
«Любимые» дети Солнца (метеопатия)
Метеопатия - это необычайная чувствительность к изменениям погоды, вызывающим ухудшение самочувствия и обострение других заболеваний.

Болезни, которые нас выбирают
ЧТО ТАКОЕ ТЕТАНУС?
Возбудители столбняка (или тетануса) — столбнячные палочки или их споры — встречаются повсюду, но особенно часто — в почве. В организм человека они попадают при различных травмах и повреждениях кожи.

Медицина: история и открытия
Поиск дороги в долгую и здоровую жизнь
Старость и смерть — неизбежное завершение земного пути каждого из нас. Есть, однако, люди, которые с этим не согласны и считают, что омоложение организма возможно.

Природные лекарства
Фитотерапия (нейродермит)
Фитотерапия предлагает множество травяных сборов для наружного и внутреннего применения при лечении нейродермита.

Школа здоровья
Немного о старом, но проверенном средстве (касторовоe маслo)
Mы расскажем сегодня о применении касторового масла для местного воздействия на кожу и подкожные ткани.

Первая помощь
ТРАНСПОРТИРОВКА ПОСТРАДАВШЕГО
В неотложной ситуации первая помощь пострадавшему обычно оказывается не меняя положения его тела, так как при перемещении можно нанести ему дополнительные травмы. Но когда пострадавшему угрожает опасность, сначала следует перенести его в безопасное место, а затем приступить к оказанию первой помощи.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
Не тяните с лечением (лишай)
Хотя стригущий лишай через несколько месяцев может пройти сам, все-таки следует обратиться к врачу.
Традиционная медицина
Народные средства от лишая
Медикаментозное лечение лишая можно дополнить народными средствами.
Природные лекарства
Лечение настурцией
Однолетнее садовое растение настурция (его также называют капуцином), разрастаясь, образует небольшие плети с округлыми светло-зелеными листьями и яркими цветами — от лимонно-желтых до бордовых.
Природные лекарства
Целебные свойства маргаритки
Маргаритка — известный многим цветок, растущий на сырых лугах, лесных полянах, в рощах, около жилья. Встречается в центральном, западном и южном районах России.
Медицинский дайджест
Душистые ванны
Ванны с добавлением настоев трав оказывают успокаивающее, освежающее и лечебное действие. Можно использовать свежие растения, а также заготовить их на зиму.