Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Форум
Вернуться к списку разделов форума
Обсудить статью / Еда и прыщи
 Добавить новое сообщение  Перейти к обсуждаемой статье
Автор Сообщение
Максим Ученые всегда оперируют научными фразами, поглощение какого-то элемента провоцирует выделение этого, которое и влияеи на то-то. Например сейчаз, что у нас? - прыщи. Да не отказываете себе ни в чем, т. к. чувство плохого обеда или ужина может спровоцировать плохое настроение, и переедание, поэтому придерживайтесь следующих простых правил: 1. Завтрак должен начинаться с чая, кофе с сахаром и все. Потерпите до 11-12 часов и только потом вы почувствуете, что организм проснулся и проголодался, и готов к приему пищи. Сделайте полноценный завтрак-обед, чтоб сытости хватило до 17.00. В промежутках ничего не есть, а пить все что угодно. В 17.00 - 19.00 можно поужинать плотно и полноценно, не отказывая ни в чем. Ну понятно, что какой может быть шоколад на ужин, здесь нужно нормальную еду, даже пицца и то пойдет с овощами и чаем. После ужина хорошего пейте чаи. ВСЁ, ЕСТЬ БОЛЬШЕ НЕНАДО. Организм после плотного ужина не будет голодным. Можно пить кефир с сахаром на ночь.Главное, не есть после 18-19 часов. Ровно недельку так поделайте и посмотрите на результат. Не забывайте мыться. Лицо утром и вечером + увлажняйте кремами. Тело 2 раза в неделю мыть. Могу добавить, что помогает работа и спорт. На работе не до еды, а после спорта только и случаются позывы в туалет.

Создано: 2006-12-25 11:03:17
Асель Я в Шоке

Создано: 2012-07-28 16:31:57
НА ГЛАВНУЮ
d>
НА ГЛАВНУЮ
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
Как правильно принимать лекарства
B пище содержатся разнообразные активные вещества, которые при всасывании лекарственных препаратов из желудочно-кишечного тракта в кровь могут нежелательно повлиять на их терапевтическое действие.
Школа здоровья
Гимнастика для горла
Чтобы укрепить нервно-мышечный аппарат горла и повысить его устойчивость к холоду и инфекции, нужно ежедневно делать специальную гимнастику.
Школа здоровья
Профилактика (геморрой)
На начальной стадии геморроя для предотвращения его дальнейшего развития больному следует изменить образ жизни.
Медицинский дайджест
ВЕСНУШКИ
Физиологическая роль веснушек, которые многим кажутся всего лишь симпатичным украшением, изучена еще недостаточно.
Школа здоровья
Проверьте вашу осанку
Попробуем посмотреть на себя со стороны и по возможности «отрегулировать» свою осанку, чтобы не доводить ситуацию до болезненных осложнений.