Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Форум
Вернуться к списку разделов форума
Обсудить статью / Как побороть мышечную боль
 Добавить новое сообщение  Перейти к обсуждаемой статье
Автор Сообщение
Парвиз Здраствуйте!!
Я качаюсь 7 лет и последние время ну смысле 5-6 месяцов у меня визде весь мишцы болят даж кож лица черездень болит ночью оснавном незнаю отчего это пожалуйста помагите мне советовуйте че небудь незнаю может от нехватки витаминов потомучто я нечего непринемаю таблетки паршки непринемаю вопшем после обеда я себя плохо чустваю прошу вас помагите мне чем небудь полезним советом

Создано: 2005-12-12 10:37:24
Ответ Вам надо показаться спортивному врачу.

Создано: 2005-12-12 10:37:49
Сергей Лечь на спину, ягодица больной ноги находится на краю кушетки, нога свободно свисает. Согнуть здоровую ногу в тазобедренном и коленном суставах, обхватив колено одной рукой, другая рука лежит на выпрямленном колене больной ноги. При вдохе с силой нажать на выпрямленное колено больной ноги, глядя вверх. Задержать дыхание на вдохе на 5—7 сек, затем плавный выдох — посмотреть вниз. Больная выпрямленная нога расслабляется, рука продолжает оказывать давление. повторить 3 раза с постепенным увеличением объема движения. Вы пробовали повторить что напечатали?

Создано: 2013-10-16 01:28:04
НА ГЛАВНУЮ
d>
НА ГЛАВНУЮ
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Ламинария по указу императора, или О пользе морской капусты
Пластины ламинарии — кладезь витаминов, микроэлементов и аминокислот, прекрасное средство для очищения организма от шлаков.
Женское здоровье
Хотя бы раз в год побывать у гинеколога
Рак яичников — одно из самых фатальных заболеваний в онкологии.
Детская энциклопедия
Пять советов по защите детей от голубого экрана
Желательно контролировать, какие именно передачи смотрит ваш ребенок.
Детская энциклопедия
С детским самолюбием нельзя не считаться
Чтобы детское самолюбие не было задето, нужно признать за собой... право сердиться, потому что гнев, если его подавлять, в конце концов проявится с еще большей силой.
Медицина: история и открытия
О современной отечественной хирургии
Российский научный центр хирургии РАМН - ведущий по этой проблематике в нашей стране.