>

приглашает на занятияХАТХА ЙОГА для старшего возраста

приглашает НА ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ МАССАЖ

Фонд "Помоги себе сам" зарегистрирован в качестве юридического лица в 1993 г., хотя популяризацией его основной идеи - создания системы оздоровления, в основе которой лежат медико-социальные технологии реабилитации, использующие резервные возможности человека, - будущие основатели Фонда стали заниматься намного раньше
С 1989 г. проводником этой идеи стала телевизионная программа "Помоги себе сам", еженедельно выходившая по 1 каналу Телерадиокомпании “Останкино”.
С 1991 г. к ней добавился, также еженедельный, выпуск на IV канале, затем стали выходить ежемесячные передачи по телеканалам “ОРТ” и “Мир”.
Автором идей такой телепрограммы был Владимир Соловьев, основатель и ведущий, одной из самых популярных телепрограмм того времени "Это вы можете".
Бессменным ведущим и идеологом новой телевизионной программы "Помоги себе сам" стал талантливый тележурналист и режиссер Анатолий Ефимович Алексеев.
Все годы рейтинг программы был стабильным и достаточно высоким - 13-14%. Однако в связи с существенно возросшей стоимостью эфирного времени в 1997 г. телепрограмме “Помоги себе сам” пришлось уйти с центральных каналов.
Многочисленные письма телезрителей свидетельствовали, что пропагандируемые телепрограммой взгляды, системы и методики стали жизненно необходимы огромному числу людей.
Перед авторами телепрограммы встала новая задача - найти возможность расширить свою информационно-просветительскую деятельность. Выход был найден в создании Фонда “Помоги себе сам”, взявшего на себя финансирование телепрограммы и сохранение её творческой группы.
В период с 1997 по 1999 г. основным ядром просветительской деятельности Фонда по-прежнему оставалась телепрограмма “Помоги себе сам”, выходившая на 5 окружных каналах кабельного телевидения г. Москвы с периодичностью выхода 1 раз в неделю на каждой из студий. В целом зрительская аудитория составляла 3,5 млн человек. По мнению руководств кабельных студий (“ТИРС” - САО; “Телеинформ” - ЮВАО; “АтланТВ” - ЦАО; “Экран-5” - ЮАО; “Телевидение Западного округа”), программа “Помоги себе сам” пользовалась у зрителей среднего и старшего возраста наибольшей популярностью, что подтверждается, в частности, тем обстоятельством, что ни одна из студий не ставила вопрос об оплате эфирного времени. Передачи, как правило, велись в режиме “прямого” эфира, в течение которого врачи и специалисты Фонда отвечали не менее чем на 25-30 вопросов телезрителей.
Врачи и авторы оздоровительных методик сотрудничающие с Фондом и сейчас постоянно приглашаются в качестве экспертов и участников в телепрограммы о здоровье на каналах Первый, НТВ, РТР, а Анатолий Ефимович Алексеев ведет собственный телевизионный проект в эфире Рамблер-ТВ.
Еще одним важным шагом на пути популяризации своих воззрений стало регулярное участие Фонда в различных масштабных выставках, проводившихся на ВВЦ - “Экология-93”, “Медицина для Вас” - 94-97, “Пресса” – 1995-2003.
Фонд “Помоги себе сам”, совместно с Министерством труда и социальной защиты населения РФ, был организатором и участником первой национальной экспозиции на международной выставке реабилитационной техники для инвалидов, проводившейся в 1997 г. в Дюссельдорфе.
Фондом совместно с Правительством Московской области проводились выездные выставки технических средств реабилитации инвалидов и семинары по проблемам социальной и медицинской реабилитации людей с ограниченными возможностями в городах Подмосковья.
С 1997 г. передачи о деятельности Фонда стали выходить и по радио (Радио “Возрождение”, “Кришналока”, радиокомпания «Москва», «Народное радио»).
В эти годs Фонд являлся издателем газеты «Помоги себе сам», которая с 1994 г. выходила ежемесячно тиражом около 100 тысяч экземпляров. Сложился определенный контингент постоянных подписчиков газеты, особенно в регионах (20 тысяч экземпляров - это региональная подписка). Однако большая часть тиража реализовалась в розницу по минимальной цене, а также бесплатно раздавалась на различных акциях, проводимых Фондом или при его участии, безвозмездно передавалась в советы и общества инвалидов, дома-интернаты, центры социального обслуживания населения и т.д.
С 2000 г. стало выходить ежеквартальное приложение к газете – альманах «Энциклопедия здоровья «Помоги себе сам».
C 2005 г. газета "Помоги себе сам" начинает выходить в электронном формате.
Для более полной реализации своей основной идеи (здоровье человека во многом зависит от умения использовать резервные возможности организма) Фонд издает книжную серию “Помоги себе сам”, в которую входят не только методические пособия и брошюры врачей-консультантов Фонда, но и книги других авторов, занимающихся теми же проблемами. Часть тиражей безвозмездно передается в общества инвалидов, интернаты, раздается на массовых акциях, организуемых Фондом.
Начиная с 1995 г. Фонд еженедельно проводит в Культурном центре “Москвич” бесплатные Дни открытых дверей, которые каждую субботу посещают свыше 100 человек. Со временем это мероприятие переросло в своеобразный семинар, где участие аудитории не менее активно, чем выступающих врачей и специалистов. К данному направлению своей деятельности Фонд стремится привлекать, как можно более широкий, круг сторонников идеи самосовершенствования, духовного и физического развития.
Фонд стал одним из учредителей созданного при поддержке Правительства Москвы общественного движения - “Здоровый город, здоровье москвичей”, является участником Общероссийского движения “За здоровую Россию”.
С 1994 г. начал свою деятельность Медицинский центр Фонда "Помоги себе сам"
В рамках совместной программы с Центром “Иммунопрофилактика” РАЕН был организован консультационный, диагностический, лечебный прием населения, а также действовали учебно-оздоровительные курсы различных направлений.
Начиная с 2005 года активно развиваютя группы телесно-ориентированной пластики "Танец живота", Школа танцев для взрослых.
Особенно активно работают Клуб "Помоги себе сам". Особенно популярны встречи с авторами и авторские семинары таких известных писателей как В.Синельников, В.Лермонтов ,Т. Омельченко, А.Клюев.
Как и раньше с аншлагом проходят псхологические тренинги "Танцующие волшебники" и "Танцы с Гайяватой">,"Живи и богатей" по методу Хосе Сильва
Фондом разработана интересная и нужная людям программа дальнейшей работы, есть ряд перспективных проектов, направленных на реализацмю идеи о способности каждого человека достичь определенного уровня здоровья и сохранить его своими собственными силами.

Фонд зарегистрирован Управлением юстиции г.Москвы 23 июля 1993г.( рег. № 2680 )
Новая редакция Устава зарегистрирована Управлением юстиции г. Москвы 10 августа 1998 г. (рег. № 9640)
Основная задача:
Поддержка и содействие программам и мероприятиям, направленным на оказание медицинской, социальной, трудовой и профессиональной реабилитации населения.
Просветительская и инновационная деятельность в области традиционных систем и методов оздоровления, лечения и профилактики заболеваний, пропаганда здорового образа жизни.
Основные направления производственной деятельности Фонда:
· издание ежемесячной газеты “Помоги себе сам” (рег. № 013948, от19.05.95);
· издание методической и популярной литературы серии “Помоги себе сам”, издательско-полиграфические услуги;
· организация выставок и комплексных экспозиций;
· формирование информационно-справочной системы отечественных разработчиков и производителей технических средств реабилитации, продукции оздоровительного направления;
· проведение для населения лекториев и школ, учебно-оздоровительных курсов “Помоги себе сам”;· · производство видеопрограмм, методических видеофильмов;

Для реализации своей деятельности в области международных связей учреждена международная некоммерческая организация - Международный фонд “Помоги себе сам” (рег. №64432 от 24.03.97).

Информационно-выставочная и торговая деятельность осуществляется учрежденной Фондом автономной некоммерческой организацией “Консультационно-выставочный комплекс “Помоги себе сам” (рег. № 2927-1 от 21.06.96).

В 2001г. Фонду выдан Паспорт благотворительности Благотворительного совета Правительства г. Москвы.